经常放风筝对失眠症患者益处

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

放风筝是一项娱乐消遣，能让人心情舒畅，增加人生趣味，运动健身，强健体魄，对失眠病人有益。在风筝的过程中，要使用手腕、手腕、手肘、手臂、腰部、腿部等身体的每一个部位，在身体的每一个部位都会受到一定的训练，而在这个过程中，要做的就是让身体的每一块肌肉都得到充分的训练和调整。冬天天气寒冷，呆久了会导致体内的气血不畅，导致体内的热量堆积，导致体内的新陈代谢变得迟缓，所以在户外放风筝，晒晒太阳，在户外活动一下，可以放松一下自己的骨骼，让自己的血液流通顺畅，让自己的毛孔变得更宽，同时还能增强手臂和腿部的肌肉，增加肺部的活力，从而达到改善新陈代谢，保持体内的内分泌平衡。

脑损伤的婴幼儿有什么表现

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

脑损伤的婴幼儿会有头痛、哭闹等症状，在受伤后会有短暂的意识障碍，持续时间为数秒、数分钟，最长不超过半个小时，还会有局部的症状，如颅内压增高，头痛等，还有一些婴幼儿会出现一侧瞳孔或双侧瞳孔散大。还有一些婴幼儿会出现呼吸功能紊乱，心血管功能紊乱，体温改变等情况，建议及时就医进行治疗，避免病情进一步恶化。

婴幼儿感冒怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

婴幼儿感冒通常是指3个月内的婴幼儿感冒，建议全身症状比较重的情况下，要及时到医院就诊。婴儿因为年纪较小，免疫力较低，感冒可能导致肺炎、败血症等相关并发症。若是1岁以上大一点的婴幼儿患上感冒，要根据患儿有无全身症状来判断，若有全身症状，如发烧、精神不好、吃奶较差的情况下，建议及时就医，尽早对症治疗。

婴幼儿适合听的什么歌曲

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

适合婴幼儿听的儿童歌曲，可以选择贝瓦儿歌，智象儿歌，贝乐虎儿歌，这些儿歌对于婴儿来说都是比较好的，而且歌曲的类型也比较多，如果孩子喜欢听可以让孩子多听一点，不要让孩子经常看电视因为经常看电视对孩子眼睛不好。

常吃大蒜对身体有什么益处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

常吃大蒜可以起到抗菌消炎的作用，并且还可以保护肝脏，调节身体的血糖，所以经常吃大蒜，对于保护心血管也是有作用的，还可以抗高血脂动脉硬化，并且抗血小板凝聚。

吃菠萝有什么益处和害处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

菠萝的营养价值非常丰富。里面含有菠萝蛋白酶，可以有效的补充身体所需要的微量元素，而且菠萝中的纤维素含量也比较高，可以有效的促进肠道蠕动，防止出现便秘。菠萝的味道香甜可口，可以促进食欲。但是需要注意，菠萝本身属于一种非常容易过敏的食物，如果本身有过敏性疾病的人群不要食用，防止有过敏性体质的人吃了菠萝之后出现皮肤潮红、瘙痒，需要慎重食用。

老年坚持长期跑步对身体有什么益处

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

老人常年跑步除了有益心脏健康之外，还能增加肺活量和摄氧量，最新研究还发现，跑步不仅有助于吸烟者戒掉烟瘾，帮助改善肺部的健康状况。跑步能促进血管扩张，改善全身血流状况。而且，跑步能促进身体大量释放5-羟色胺，让人感到压力减轻。

脑波音乐对人体有害吗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

脑波音乐直接接触次声波对人是有害的。脑波音乐的开发是基于脑波和声学原理，是藉由声波的震动频率来诱发大脑的脑波产生同化现象，从左耳进入的声波会影响左脑的脑波，右耳进入的声波会影响右脑的脑波。

脑损伤的婴幼儿有什么表现

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

脑损伤婴幼儿的表现：孩子是否嗜睡而且呼之不应，出现昏迷的状态；孩子是否出现明显的呕吐，拒食等现象，这往往是孩子脑损伤的表现；孩子是否出现耳鼻流血等颅底骨折症状，这也能提示伤情；感觉值低，对噪声或体味改变易惊，拥抱反射增强到了90余天仍扶站差，要怀疑小儿脑损伤或者脑瘫；肌肉松软不能翻身，双下肢伸展交叉。

小儿艾熏有什么益处

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

小儿艾熏可以调和阴阳，艾熏的补泻作用很强，可以增强人体的免疫力，使其不受到疾病的侵害。艾熏可以行气活血，消瘀散结，艾熏通过温热的刺激，调和气血，使营卫和畅。还可以温经通络，调和气血，散寒除湿，宣痹止痛。

婴幼儿经常爱听音乐有什么益处

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

音乐能调节大脑功能，提高孩子们的思维能力和想象能力，常听音乐不仅能帮助孩子增强和恢复记忆力，还可陶冶其美好心灵，培养高尚情操，给人以鼓舞和力量，对于孩子的成长十分重要。

婴幼儿脑瘫有什么表现

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

婴幼儿脑瘫是脑性瘫痪的简称，主要是围产期获得性非进行性脑病，导致的先天性运动障碍以及姿势异常。脑性瘫痪的临床症状复杂多样，严重的患儿出生以后就有表现，多数病例是出生几个月以后，家长试图帮助患儿站立的时候发现。这个时候患儿多表现为，双侧性瘫痪，剪刀步态，以及马蹄内翻足。也有一部分患儿表现为截瘫，四肢瘫，偏瘫，或者假性球麻痹。患儿同时会有智能，语言方面的障碍。

婴幼儿摔到头有什么症状

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

宝宝摔倒头后会影响到宝宝的活动力，如果家长在三天内观察宝宝的活动力出现了比平时差的现象，还出现了手脚无力的现象，无神志异常的情况，及时去医院检查头颅CT看看有无挫伤，有无骨裂等，进行治疗。

怎么辨别婴幼儿是否驼背

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，驼背通常是由于脊椎的弯曲变形而导致的，导致了胸部的后弯。婴儿期儿童的脊柱尚未完全发育，尚未形成正常的生理弯曲。儿童在3个月左右会出现颈部的生理弯曲。6个月开始能自主地坐姿，并能使脊柱产生生理上的弯曲。如果宝宝的生长发育和正常儿童的时期不一样，可以去正规的医院做一些相关的检测。宝宝在仰卧的过程中，髋部和头部三个点不成一条线，要注意有没有脊椎的侧曲和后凸，如果有，则应及时进行治疗，以免对神兔造成更严重的影响。

猪头肉吃了有什么益处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

猪头肉可以有效地有效地促进铁离子的吸收，从而有助于改善贫血现象的发生。其的营养价值比较丰富，里面含有大量的蛋白质和氨基酸。猪头肉性平、味甘具有补中益气、生津止渴、清热解毒、利水渗湿的功效。