吃菠萝有什么益处和害处
2023-04-21
问题描述:我家宝宝比较挑食,不好好吃饭,但是他爱吃菠萝,吃菠萝有什么益处和害处?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
菠萝的营养价值非常丰富。里面含有菠萝蛋白酶,可以有效的补充身体所需要的微量元素,而且菠萝中的纤维素含量也比较高,可以有效的促进肠道蠕动,防止出现便秘。菠萝的味道香甜可口,可以促进食欲。但是需要注意,菠萝本身属于一种非常容易过敏的食物,如果本身有过敏性疾病的人群不要食用,防止有过敏性体质的人吃了菠萝之后出现皮肤潮红、瘙痒,需要慎重食用。
2023-04-21