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儿童游泳的好处有哪些
问题描述:家人总想让我家的孩子去学游泳,说是对身体比好好,我也不懂,这个对孩子有什么好处?
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喝酒的好处有哪些

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
喝酒的好处有以下几种:1.促进食欲:当适量喝酒时,能刺激胃肠蠕动,帮助消化,对于一些老年人群以及食欲不振的群体,可起到一定的帮助作用。2.缓解疲劳:适量喝酒还可改善身体的血液循环,并且可轻度刺激大脑的神经中枢,可适当缓解疲劳。3.一些中药等可以通过酒精浸泡,将有效成分浸泡出来后口服,会增加药物的疗效。
怀孕吃葡萄的好处有哪些

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕期食用葡萄,具有安胎之功效。对出汗多的妇女来说,常食葡萄能治此病,葡萄虽属水果,亦可入药,孕期体弱多病的妇女,更应适当食用葡萄,对自己有利,对胎儿亦有益处,也有研究显示,葡萄具有抗病毒功能、尤其葡萄籽,有助于增强免疫力,孕妇最易患病,因此,常食葡萄,可降低孕妇患病机会,提示孕妇食用葡萄时,宜连食葡萄籽,保健作用会更显著。葡萄也有解馋作用,在孕期,许多孕妇都会出现口味变化,部分孕妇妊娠反应较强,连饭都不爱吃,会出现反胃,平时要吃口感酸涩的食物,如葡萄,能开胃、助消化、增进孕妇食欲,使孕妇的食欲增加。其中还含有多种维生素,常食葡萄,可提高抵抗力,防止感冒,孕妇还可选用葡萄干做零食,微量元素也较多,能防止孕妇患缺铁性贫血。
婴儿游泳的好处与坏处

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
婴儿游泳的好处和坏处具体如下:好处:提高宝宝耐寒能力、抗病能力,提高宝宝肺活量,增加肺泡,锻炼胸部肌肉,消耗机体过多的脂肪,保持匀称,提高宝宝的大脑对外界环境的反应,有利于智力发育。强健心肌,使心率比同龄婴儿慢、有力,能承担更大体力强度,有利于成长发育。坏处:没有注意看护容易溺水,游泳时间长消耗体力,会降低抵抗力,导致着凉感冒。
长期游泳的好处和坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
长期游泳的好处是相当于坚持呼吸训练,能够增加肺活量,改善肺通气,全身肌肉参与,不增加负重关节,长此以往,能够提高免疫力,增强抵抗力,使人充满朝气。坏处水环境不能满足健康需要,容易引起角膜炎症,中耳炎以及皮肤感染性,长期浸渍性疾病,比如湿疹,体癣,股癣,水太凉,热身不够,容易引起抽筋以及肌肉拉伤等。总之,长期游泳有利有弊,总体是利大于弊。
儿童吃虾的好处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
虾的好处是含有大量的蛋白质,而且还富含钙质可以满足儿童身体所需的营养素,同时还能促进孩子的大脑发育。但是虾不能食用过多,并且不是人人都能食用,因为虾易过敏,对于过敏体质的孩子是不能吃虾的。
儿童喝豆浆的好处和坏处有哪些

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
喝豆浆的好处有很多,可以补钙,豆浆含有的钙比牛奶丰富。豆浆有益于心血管健康。豆浆富含蛋白质,可以增强体质。豆浆可以防治支气管炎。喝豆浆的缺点主要为豆浆内含有雌激素,可能会引起男孩早熟。
儿童喝豆浆的好处和坏处有哪些

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
降低胆固醇,促进血液流动,防止血栓形成,预防心血管疾病。调节女性内分泌系统,延缓皮肤衰老,美容养颜。但喝豆浆可能会引起肠胃胀气,打嗝等症状,刺激胃酸分泌过多,肠胃不好者应少喝豆浆。
儿童脐灸的好处有哪些

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
儿童脐灸的好处首先可以起到温中散寒的效果,如果儿童经常有腹痛,腹泻以及舌质非常淡,呕吐等脾胃虚寒的症状,给儿童进行脐灸,可以起到良好的温中散寒,从而调整儿童脾胃虚寒的状况。其次可以具有保健的作用,如果儿童平时身体不是特别好,处于亚健康状态,可以通过脐灸的方法增强儿童的免疫力,从而有助于儿童少生病。
儿童游泳的好处与坏处

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
游泳能够促进孩子智力发展。经常游泳的孩子心肌比较发达,新陈代谢旺盛,体质好。另外经常游泳还能够提高孩子的肺活量,还能够消耗脂肪,使孩子的身材线条比较完美。但是游泳同时也存在着潜在的危险,容易导致孩子溺水,要在父母监督下进行游泳锻炼。
火疗的好处有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
火疗的好处有以下几种:1.可缓解耳鸣耳聋,预防关节炎和耳朵冻伤。还能缓解视物模糊、眼睛疲劳、干涩等症状。有助于预防青光眼或黑眼圈。2.能预防脑供血不足、失眠、神经痛、脑萎缩等病症。3.能预防颈椎病、颈部不适、骨质增生等病症。4.能缓解肌肉僵硬,预防感冒发烧。火疗时一定要去正规的医院由专业医生来操作,以免影响身体健康。
每天游泳一小时的好处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
游泳可以增强心肺功能,加速体内血液循环使血液中饱含氧气,为器官提供更多的营养物质,游泳还可以增强免疫力,使自身新陈代谢加快,游泳还能够起到减肥瘦身的效果,游泳20分钟,相当于陆地上运动一小时左右所消耗的热量,游泳还可以锻炼身体的柔韧性,增强体质,增强肌肉,使身体更为强壮。
女性游泳的好处与坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
因为游泳是一项全身都参与的水上运动,游泳使血液循环顺畅,同时也起到消耗体内过多脂肪的效果,因此游泳是兼具健身,减肥于一体的水上运动项目。可以提高自身免疫力,能有效改善免疫系统、呼吸系统,促进血液循环,提高耐力、增加肌肉力量等,从而有效的预防疾病。
婴儿游泳的好处

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
婴儿游泳可以促进新生宝宝的健康发展,可以协调孩子的四肢运动,只要是正常足月的宝宝,都可以开发出孩子的游泳潜能,可以使得宝宝的心脏更加强壮,提高宝宝的肺活量,还有助于孩子消化,婴幼儿的游泳运动一般是在大脑的支配下完成的,所以可以促进孩子大脑的发育,还可以促进孩子的应激能力,促进宝宝骨骼的生长发育,有利于孩子的健康成长。
婴儿游泳的好处与坏处有哪些

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
婴儿游泳的好处是可以提高宝宝的耐寒和抗病能力,可以提高肺活量,增加肺泡的通气,使胸部肌肉得到锻炼,增强肌体消耗过多的脂肪,保持身体匀称,提高大脑的对外界环境刺激的反应,有益于婴儿智力发育。婴儿游泳的坏处是如果家长不注意看护,容易发生溺水,游泳时间过长大量消耗体力,抵抗力反而下降,容易发生着凉感冒。
孕妇吸氧的好处有哪些

张露

副主任医师 山东省立医院
通常情况下,不是每位孕妇都要吸氧,如果怀孕期间孕妇因为贫血、心脏病等原因引起的宫腔内缺血、缺氧等情况,孕妇可以通过及时补充氧气,从而促进胎盘和胎儿的氧气供应,使胎儿在子宫内的正常生长,此外孕妇还可以通过吸氧减轻由于缺氧而导致的疲劳、眩晕、心悸、胸闷等身体不适。孕妇应注意定期产检,避免劳累,可以多吃清淡的高蛋白食物,保持一个愉悦的心情,以确保胎儿能健康发育。