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孕妇晒太阳的时间
问题描述:我自从怀孕之后总是会抽筋,去做检查说我有点缺钙需要经常晒太阳,孕妇晒太阳的时间?
医生回答(1)
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宝宝晒太阳的好时间是什么时候

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
宝宝晒太阳的好时间是早上10点之前和下午4点之后晒太阳。因为婴儿晒太阳的好处多着,但是要注意晒太阳的时间,阳光太猛的话,会伤着宝宝的皮肤。在日常生活中要给宝宝多喝水。
宝宝晒太阳的最佳时间

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
晒太阳的最佳时间一般是选择在上午的九点到十点左右,下午的四点到五点左右,但晒太阳的时间不宜过长。因为时间段的紫外线、温度都不是太强。半个小时左右为宜。
新生儿晒太阳去黄疸时间

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
新生儿晒太阳去黄疸时间主要是上午10点钟之前,下午4点钟之后,这个时间段太阳不会太足,紫外线不会太强,对孩子的影响不是特别大,在晒太阳的时候应该充分的暴露皮肤,接受更多的阳光照射。
孕妇晒太阳会刺激胎儿

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕妇晒太阳有一定的好处。它不会刺激胎儿。阳光可以刺激皮肤并产生维生素D。毕竟,胎儿受到腹壁脂肪、肌肉和腹部子宫肌层的保护。可以晒太阳,但不建议在太阳下待太久,以免中暑和炎热天气引起的头晕。
孕妇晒太阳可以晒肚子吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
是可以让肚子直接晒太阳的。晒太阳可以补充维生素D,促进钙的吸收,怀孕到八个多月宝贝的眼睛已经能看到光了,可以经常晒晒太阳的,孕妇晒太阳腹内胎儿不会感觉到任何异常的。对于孕妇来说,夏季晒半小时,冬天可适当增加到1小时左右。
孕妇晒太阳晒哪个部位最好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
怀孕妇女最好是在阳光下暴晒,暴露在外的肌肤上,最好带上一顶帽子,以免被阳光灼伤。不要在阳光下曝露,以免被强光所伤。紫外光可以反射,也可以散射,但是不能透过普通的玻璃窗,也不能增加维生素D的生成,最好是早上或者是下午,阳光比较柔和的时候。根据天气、温度和日照强度的不同,时间可以选择在几分钟到十分钟之间。
孕妇夏天晒太阳好吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
晒太阳的话尽量到户外晒太阳,如果隔着玻璃晒太阳的话,能够防止紫外线效果相对来说不是特别好。不要直接晒肚皮,隔着衣服晒太阳就可以,能够促进钙的吸收。通常怀孕期间多吃点豆腐,豆浆等补充体内的钙质。多吃水果和蔬菜。适当活动。禁止同房,定期孕检。
宝宝黄疸晒太阳晒多长时间

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
小孩子出生以后出现黄疸是很正常的。一方面就是生理性的,一方面是病理性的。多接受阳光紫外线是可以让黄疸促进吸收的,也是最安全有效的一个治疗手段,或者可以听从医生的安排进行治疗。不要耽误了孩子的身体。
新生儿晒太阳多少时间合适

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
新生儿晒太阳每天晒1-2次,每次半小时为宜。出生3-4周的宝宝,在天气条件允许的情况下可到户外晒太阳,刚开始的时间要短,然后再慢慢地增加晒太阳的时间和范围。在上午9-10时晒,因为上午阳光中的红外线强,紫外线偏弱,可以促进新陈代谢。
婴儿晒太阳的最佳时间是什么

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
婴儿晒太阳的最佳时间一般选择的时间在上午10点左右,下午4-5点以后,但是在冬季的时候可以适当的调整。避免在中午太阳直射的时候,给宝宝进行晒太阳、进行日光浴,避免太阳直射损伤宝宝的视力或者造成皮肤的灼伤。
婴儿晒太阳的最佳时间是什么时候

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
春季婴儿晒太阳的时间是在10点-11点,夏季婴儿晒太阳的时间是9点-10点,冬季婴儿晒太阳的时间是11—12点左右,给婴儿晒太阳时可以先开窗,让宝宝有一个适应的过程,此时要注意避免对流风,然后在保暖的前提下,到户外晒太阳。
婴儿晒太阳多长时间

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
新生儿晒太阳的时间可根据季节来定,一般冬季可选择在中午的11点~12点左右晒,而春、秋季节则可在10点~11点,夏季太阳比较毒,可在9点~10点晒。而具体的晒太阳时间,可从少到多,如开始晒时只晒十分钟就差不多了,以后可慢慢的增加到半小时。
婴儿晒太阳什么时间好

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
在婴幼儿喂养过程当中,可以给孩子晒太阳,晒太阳有利于促进钙的吸收,有利于增加体内维生素d的含量,另外如果新生儿有黄疸的情况,晒太阳也有利于退黄,但是具体的晒太阳的时间以及具体的时间段并没有太大的要求,只要孩子没有明显的不舒服的情况,都是可以晒太阳的,一次最好不要超过半个小时的时间,不要直接对着孩子眼睛照射,也需要注意不要受凉,长时间的晒太阳,也防止出现灼伤的情况。
孕妇晒太阳的时间

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
孕妇晒太阳的时间是每天上午10点左右,或者下午2点左右。每次至少晒太阳半小时,起到补充维生素促进钙吸收的作用。平时孕妇也要适当的做一些中等强度的运动,例如散步,有助于孕期体重适宜生长。避免增长速度过快,胎儿生长发育不利。
孕妇晒太阳能晒肚子吗怀孕四个月多了的

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
孕妇肚子可以晒太阳。孕妇晒太阳可以补充身体的维生素D,从而促进钙的吸收,所以,准妈妈的肚子是可以直接晒太阳的。但要注意不要在阳光最强烈的时候晒太阳,否则会晒伤皮肤,还有就是晒太阳的时间不要过长,每天半个小时就可以。晒太阳时还要注意防风防寒,以免感冒。所以,准妈妈还是穿着暖和再晒太阳。