车祸骨折后正确的搬运方法是什么？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

车祸骨折后正确的搬运方法如下：1、不能马上搬运患者，可以先检查全身，详细判断受伤部位。2、颈椎脱位骨折，需要先进行颈椎固定，以防止搬运过程带动头颈部旋转。3、腰椎骨折，通常需要进行搬运的时候要整个身体呈直线，平躺，千万不可以扭曲身体进行搬运，4、四肢骨折，需要先进行局部夹板或者是绷带、支具外固定以后才可以进行搬运。

正确的回奶方法是什么

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

正确的回奶方法缩短单次喂奶时间，宝宝喂奶时间，比之前要短，慢慢缩短宝宝刺激的减少，让乳汁分泌量自然的下降，不要穿宽松衣服，选择紧一点上衣和内衣，通过衣服挤压来减少乳汁分泌，不要吃鱼肉，羊肉蛋白质食物，帮助回奶。

初期如何保胎是正确的

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

在怀孕早期三个月内孕囊发育不太稳定，容易受到有害因素的影响，导致先兆流产，发育异常。生活有规律，选择合适的饮食，保持心情舒畅，慎戒房事，定期做产前检查。若出现有腹痛或者有出血现象，需要及时到医院就诊了，这是先兆流产的迹象。

骨折现场急救正确的是什么方法

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

现场急救时及时正确地固定断肢，可减少伤员的疼痛及周围组织继续损伤，同时也便于伤员的搬运和转送。但急救时的固定是暂时的。因此，应力求简单而有效，不要求对骨折准确复位;开放性骨折有骨端外露者更不宜复位，而应原位固定。

挤出来的母乳正确的储存方法是什么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

挤出的母乳可以在常温下安全的存放3到4个小时；在2到8度的冰箱可以保存48个小时；放在-18到-20℃的冷冻室里，最多可以保存六个月，但应当注意要将母乳存放在冷冻室的深处，而不应该存放在门上，因为经常开关冷冻室的门可能会导致母乳的安全存放时间明显缩短。

类风湿的正确的锻炼方法是什么

刘爱华

副主任医师 北京医院

在急性发作期，特别是影响到下肢的髋关节、膝关节，以卧床休息为主，在床上可以活动健侧的肢体，在家属帮助下根据自身的情况轻微活动患侧的肢体。有条件的话，也可以正规医院的理疗康复科就诊，通过专业医生的帮助进行科学合理的康复训练。

绿豆汤正确的熬制方法是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

先将绿豆洗净放入锅中(尽量使用砂锅煮出来的比较黏稠，也可以是高压锅)，然后在锅中加入清水就可以开始煮了(煮绿豆汤时不可以加入食用碱，碱会破坏绿豆中的营养如维生素B等）。如果是砂锅在清水煮沸之后就要转小火慢煮大概30分钟就可以了，如果是高压锅5分钟就可以了。在煮好之后加入适量的白糖就可以畅饮了。

如何保胎是正确的

张露

副主任医师 山东省立医院

保胎方法会因人而异，所以很多保胎的方式都是正确的，具体分析如下：因为先兆流产和先兆早产的原因各不相同，因此具体的保胎方式也不尽相同。妊娠初期，孕酮不足导致的先兆流产，可以通过肌注黄体酮针剂、口服黄体酮胶囊、阴道上药等来保护胎儿。妊娠后期宫缩，可以通过注射硫酸镁来控制子宫收缩，也可以去中医的面诊和中药来保胎。

糖尿病治疗正确的方法是什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病治疗正确的是基础治疗和药物治疗。糖尿病治疗的内容如下。1.基础治疗：医生要加强对患者的思想教育，明确疾病的危险。患者要与医生合作，纠正吸烟、饮酒等坏习惯。同时控制患者的饮食，督促患者多运动，为后期治疗打下基础。2.用药：根据患者病情选择合适的药，所以患者要遵循个性化治疗。糖尿病的治疗比较复杂，患者要听从医生的指示，密切监视，定期复诊。

休克时正确的补液原则是什么

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

休克时正确的补液原则是治疗中应注意及时补充血容量，治疗原发病。首先，可以通过静脉快速注射等渗盐水或平衡盐，在45分钟内注入1000-2000ml，如果血压恢复正常，可以持续注射。在无控制性失血性休克时，大量的快速液体复苏会加快失血，导致稀释性凝血功能紊乱，导致组织缺氧，从而导致代谢性酸中毒。对有活性出血性休克的病人，不宜立即给予大量的输液。要做到及时准确的手术，做到完全的止血，然后进行延迟的液体复苏。

孕期保胎的方法是什么

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，孕期保胎的方法是需要绝对卧床休息，通常还要注射黄体酮保胎治疗。如果各项产前检查都正常，不需要进行特殊的保胎，所谓保胎是指有先兆流产的迹象，一般是有腹痛或者阴道流血的情况，需要绝对卧床休息，通常还要注射黄体酮保胎治疗。在妊娠期间要注意多休息、避免劳累、放松心情、不要过度紧张焦虑。一旦有先兆流产的趋势，需要立即到医院寻求医生帮助。

早产儿正确的喂养方法是什么

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

由于早产儿体质较差，体温调节能力不足，所以，一定要注意保暖，室温在24～26度之间，室内湿度一般在55%～65%之间，另外，要给宝宝补充充足的微量元素，由于早产儿生长快，又储备不足，因此，在出生2周时开始补充维生素AD、钙等；因为早产儿易发生喂养不耐受的情况，母乳更容易消化和吸收，因此要母乳喂养，同时需要加强护理，避免交叉感染。

正确的保胎方法是什么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

正确的保胎方法是孕期精神要舒畅，可以消除紧张、烦闷、恐惧的心理等，同时需要注意卫生，更要注意阴部清洁防止病菌感染，以免引起妇科炎症，如果有宫内感染容易引起流产，另外孕期不要穿高跟鞋，以免摔倒引起流产。

正确的血压测量方法是什么

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

正确的血压测量方法是在静息状态下进行测量。正确血压测量方法通常为非同日静息3次或更多，心态要平和，以测定血压，若所测血压高于或等于140~90毫米汞柱，则可诊断，当然，还可进行一些有关的调查。如果在未服用降压药的情况下血压高于正常值，那么就是高血压了，需要及时去医院就诊治疗。高血压一经诊断，要有平和、乐观、向上的态度，培养良好习惯，一种清淡饮食方式均非常重要。

正确的腰背肌锻炼方法是什么

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

所有的康复手段都是向正常方向去作用，当然，绝大多数都会通过体位疗法康复，就是通过身体各种姿势改变去达到治疗目的的方法，如燕子单飞动作。具体做法是：平趴，胸部偏上垫一个枕头，双膝盖处垫一个叠好的褥子或薄被，使身体呈两头翘的姿势，放松全身。