妊娠糖尿病可以吃石榴吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠糖尿病可以吃石榴，适当的吃石榴对于孕妇本人和胎儿都是有好处的。因为石榴中含有多种氨基酸和微量元素，有助于消化，可以抵抗胃黏膜的损伤，软化血管，使血脂和血糖得到有效的控制。

妊娠糖尿病能吃石榴吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠糖尿病可以吃石榴，适当的吃石榴对于孕妇本人和胎儿都是有好处的。因为石榴中含有多种氨基酸和微量元素，有助于消化，可以抵抗胃黏膜的损伤，软化血管，使血脂和血糖得到有效的控制，还可以降低血中的胆固醇，防止冠心病、高血压疾病的出现，增强食欲效果也很好。

糖尿病吃石榴可以吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病是以血清葡萄糖增高且超过医学界定范围为诊断依据的慢性代谢性疾病，但尚没有能完全治愈的特效办法，多终身患病，需要长期通过综合治疗控制和降低血糖，预防糖尿病并发症。患有糖尿病在饮食方面要低糖低脂低热量清淡饮食，石榴含糖较高，不要食用。

糖尿病患者能吃石榴吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病人可以吃石榴，糖尿病患者应该注意平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养，应吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。

糖尿病人能不能吃石榴

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

在血糖控制稳定的情况下可以适当吃石榴，因为石榴富含维生素C和纤维，还有一些钙、铁、锌等多种微量元素，可以提高患者免疫力，但吃石榴必须有一个前提条件就是血糖控制良好。

糖尿病人能吃石榴吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病人是可以吃石榴的。因为糖尿病是胰岛素分泌不足以高血糖等为病症的代谢性疾病病，因此要在血糖稳定情况下才可以吃的，同时不可以多吃的，容易引起血糖反复。石榴性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。

糖尿病人能吃石榴吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病人能吃石榴，但要适量，糖尿病应当合理平衡的饮食，水果中含有很多微量元素，如铬、锰，对提高体内胰岛素活性有很好的帮助作用，在血糖得到控制的情况下，适当进食各种水果对人体是很有碑益的。

糖尿病可吃石榴吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃石榴。石榴的含糖量从7%~16%不等，主要取决于石榴的含糖量、酸甜程度。糖尿病患者在血糖控制良好的情况下可以吃石榴，每个小石榴可以吃一半，大石榴可以吃三分之一。一般来说，水果中的糖分分为三类。被称为含糖量为10%的低糖水果，含糖量为10%~20%的中糖量水果，超过30%的含糖量水果被称为高糖量水。糖尿病患者一般可以吃低中含糖量的水果，在饮食控制和血糖控制良好的情况下进行。

糖尿病可以吃石榴吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者通常可以吃石榴。饮食治疗是糖尿病的基础治疗，通过合理的控制总热量的摄入和分配各营养成分的比例来达到控制血糖的目的。有糖尿病的人可以吃石榴，因为石榴是一种含糖量很低的水果。所以，有糖尿病的人可以吃，但是一定要控制好量，最好是在两顿饭之前吃，不要一次吃太多。糖尿病人可以选用具有较低升糖指数的水果，比如奇异果、橘子、柚子等，也可以多吃些新鲜的绿色蔬菜。

糖尿病可以吃酸石榴吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病的患者是可以少量吃酸石榴，以免导致血糖出现波动，石榴里面含有铬元素，大多糖尿病患者身体里缺少的元素，适当的吃一些石榴对身体是有好处的。患有糖尿病的患者，建议平时以低盐低脂低糖的食物为主，如芹菜、蘑菇、苦瓜、洋葱等都具有降糖的作用，多吃粗纤维食物，少吃高盐高糖的食物，如巧克力、冰淇淋等，遵医嘱按时服用降压药物，能够有效缓解血糖异常升高的情况。

糖尿病能吃番石榴吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以适量吃番石榴。番石榴本身营养丰富，其中蛋白质和维生素C的含量比较高。此外，还含有维生素A和B以及钙、磷、镁、铁、钾等微量元素。番石榴还含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。此外，番石榴还含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分，因此番石榴更适合糖尿病患者食用，但指望番石榴降血糖甚至替代药物是不科学的。糖尿病患者需要医生要求的生活方式干预、饮食控制、适当运动和积极药物治疗。同时，监测血糖，了解糖尿病。

糖尿病能吃石榴吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者是否可以食用石榴，取决于其血糖是否得到了很好地控制。由于石榴其含糖量较多，是高升糖指数食品，因此，在病人血糖没有得到很好的控制时，建议病人尽量少食或不食石榴，以免使病人的血糖有更大的起伏，影响病人病情控制等。如果糖尿病患者血糖得到了较好控制，可适当食用石榴，以补充营养。由于石榴中含有大量的维生素及矿物质，可对病人进行不同程度的营养补充，防止病人营养不良。如果患者血糖没有达标就不应该再多吃，否则容易引发其他疾病，甚至导致死亡。因此，病人能否吃石榴，如何吃石榴，应以病人血糖为准。

糖尿病能吃蕃石榴吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以适量吃番石榴。番石榴本身营养丰富，其中蛋白质和维生素C的含量较高。另外还含有维生素A和B、钙、磷、镁、铁、钾等微量元素。番石榴中还含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。番石榴中还含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分，因此番石榴更适合糖尿病患者，但番石榴降低血糖或期待替代药物是不科学的。糖尿病患者需要医生要求的生活方式干预、饮食控制、适当的运动和积极的药物治疗。

糖尿病三高能吃石榴吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以适量食用石榴。石榴新鲜水果中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。纤维可以延缓糖和胆固醇的吸收，有利于糖尿病患者血糖和血脂的控制。石榴膳食纤维也能吸收肠道水分，帮助糖尿病患者有规律地排便。石榴糖度、血糖上升指数适中，糖尿病患者血糖控制较稳定，满意，每次可吃一颗石榴。尽量在两餐之间吃，饭前、饭后不要马上吃石榴。糖尿病患者在水果选择上没有绝对禁忌，含糖量高的水果只需拳头一半大小即可掌握。西瓜、石榴、桃子、苹果等糖度适中，拳头大小即可食用。