高血压糖尿病患者饮食

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

高血压应该低盐低脂饮食，重点应该避免胆固醇含量高的食物，少吃肥肉。糖尿病应该避免含糖量高的食物，都应该合理控制食量，避免暴饮暴食，适当锻炼活动，控制体重，监测好血压，血糖，血脂等项目。

糖尿病合并高血压的饮食宜忌有哪些

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

饮食方面主要是要注意避免高脂肪和咸食及甜食，饮食管理和运动对以上疾病都很重要，控制体重和控制每天的摄入的总热量，是控制血糖和肥胖等的重要措施，加强运动很重要，注意规范用药。

高血压合并糖尿病要如何护理？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

高血压和糖尿病是临床上常见的疾病，两者并存容易相互影响，从而增加治疗难度。护理中应遵循以下要求。1.饮食方面，可以制定严格的饮食习惯，在满足高血压灶营养恢复的基础上控制血糖，定期监测血糖水平。2.糖尿病患者饮食控制严格，长期用药、并发症等容易产生不良心理。此外，高血压往往会增加悲观和恐惧，导致依从性下降，因此需要家人更多的关注和鼓励。

高血压糖尿病的饮食禁忌

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压病人应该低盐低脂饮食，也就是少吃盐，少吃油，绝对禁止摄入动物油，植物油也要限量。除此之外，要戒烟限酒，避免二手烟的吸入。糖尿病要避免进食糖及含糖食物，如糖果、砂糖、冰糖、蜜糖、甜点心、糕点等。

高血压糖尿病患者饮食是什么

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压、糖尿病是目前临床上较为普遍的一种慢性病，需要长期服用，平时要多吃低盐、低脂肪、多吃含糖的食品。患有糖尿病需要加强日常的饮食管理，不能过量进食盐分、糖分、油脂等物质，不能暴饮暴食。患者要多食用新鲜的蔬菜，例如芹菜，胡萝卜，白菜，菠菜，茄子等，尽量少吃水果，比如苹果、西瓜等。同时要定时监测血压、血糖、口服药物、适量的运动、控制自己的体重、调整自己的情绪，要保持一种积极的心情。

高血压糖尿病饮食应该注意哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

高血压和糖尿病患者饮食应注意以下事项：首先，高血压和糖尿病患者一天中要有规律地吃三餐，不要错过任何一餐，三餐的主食量要尽量按1/5、2/5、2/5分配，每餐间隔约为5~6小时，两餐时间太短，血糖水平太高，容易发生低血糖反应。特别是使用胰岛素第二、高血压和糖尿病患者在主食中要严格控制总热量，保持各种营养素摄入的平衡，除了控制胆固醇的进口外，还要严格控制盐摄入量。每天钠盐不超过5g。三、适当补充瘦肉、鸡蛋、鱼、家禽、乳制品等优质蛋白质，有必要保证患者机体的抵抗力，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。

高血压糖尿病饮食应注意什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

高血压和糖尿病患者的饮食考虑事项如下：第一、尽量平衡卡路里摄入和消费。第二、少吃胆固醇高的食物，如蛋黄、动物皮肤、肝脏等。第三、限制蛋白质摄入，选择牛奶、瘦肉、鸡蛋等优质动物蛋白质。第四、多吃富含纤维素的食物，如海带、紫菜、谷类、谷物等。食物纤维不能被小肠消化吸收，但能带来饱腹感，有助于减少食量，减缓糖和脂肪的吸收，尤其是可溶性食物纤维，可以吃肠道胆固醇。第五、运动后可以选择理想或低糖蔬菜，如饥饿、草莓、西红柿、黄瓜。另外，饭后血糖明显升高，糖尿病患者最好饭前饭后不要吃水果。

高血压糖尿病饮食原则

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压糖尿病患者饮食上需要注意控制热量、营养均衡、限制盐量。高血压糖尿病患者要控制每日摄入的总热量，注意平衡膳食。每日摄油控制在二十克以内，少吃油炸食物、脂肪高的食品，多吃煮和蒸的菜，控制体重。每天适当吃肉，蛋，鱼等。多吃富含纤维素高的食物比如豆芽、韭菜、芹菜、萝卜。每日限盐控制六克以下。另外还需注意补钙，钙可以改善糖尿病患者骨质疏松，帮助患者降血压。

冠心病糖尿病高血压饮食禁忌

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

同时有高血压病、糖尿病、冠心病的病人，在平时的生活中要少摄入食盐，少吃高糖分、高热量的食物，低盐低脂清淡饮食，忌辛辣刺激食物，同时可以参加户外活动，并控制体重，同时戒烟限酒。

如何鉴别糖尿病合并高血压

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

鉴别糖尿病合并高血压的方法如下：1、糖尿病病史。2、嗜铬细胞瘤有其特定临床表现，尿儿茶酚胺、去甲肾上腺素增高，进行酚妥拉明抑制试验和激发试验有助于鉴别。原发性醛固酮增多症是肾上腺皮质增生或腺瘤，其基本病理生理变化是钠钾潴留、血容量增加引起的高血压。3、自主神经病变是糖尿病自主神经受累引起的高血压，其血压常以体位改变，即卧位高血压和站位低血压为特征。在1型糖尿病和肾病患者中，高血压的原因通常是肾性。因此，大多数患者必须有其余临床异常才能进行详细的鉴别。在呈现蛋白尿的2型糖尿病患者中，高血压可以是肾性的，也可以大多数患者在肾病之前是高血压。

糖尿病高血压饮食怎么吃

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

高血压糖尿病患者要多补充纤维食品。多吃蔬菜和水果有助于改善肠胃功能，控制血压。新鲜蔬菜和水果的食量因人而异，但高血压患者坚持每天吃1斤到1斤半的新鲜蔬菜和2~3个水果。患有糖尿病的高血压患者在血糖控制平稳的前提下，可以选择每天吃200克左右的西瓜、苹果、猕猴桃、草莓、梨、柚子等。除了以上的情况之外，想要有效控制糖尿病，必须保持饮食清淡，睡眠充足，多加运动，才能有效缓解糖尿病。

糖尿病高血压饮食注意哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病合并高血压患者的饮食注意事项主要有：1.不要吃糖分含量高的食物，蛋白质要选择优质的动物蛋白质，避免植物蛋白质，少吃高胆固醇食物，多吃富含纤维素的食物。2.少食、低盐食物、糖尿病患者主要控制每天摄入的总热量，如糖、蛋白质、脂肪、维生素、纤维素等，医生根据患者情况准确计算每天所需热量，制定具体食谱。患者只需按照食谱准备食物。

糖尿病合并高血压如何饮食

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，糖尿病合并高血压患者，在饮食方面需要注意以下几点：1、患者应该少摄入甚至做到不摄入过于辛辣、油腻、寒冷、腌制、油炸的食物，此类食物不利于患者身体恢复，甚至还会出现加重病情的情况。2、在日常生活中，患者要注意清淡饮食，多摄入蔬菜、粗粮，比如大白菜、小白菜、香菜、芹菜、油麦菜、油菜、玉米、小米、高粱米等食物。

糖尿病合并高血压如何治疗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

大糖尿病合并高血压治疗方案如下：第一、先以血糖为标准进行调节，然后配合降压药的应用。血糖达标包括口服药物和胰岛素治疗，降低血压是口服药物的选择。第二、要控制饮食，包括低糖、低盐、低脂肪食物。只有这种食物才能同时控制糖尿病和高血压。特别要注意盐的摄入量，每天要3~6克左右，不要超过这个范围。第三、使用中药或中成药等中医方法进行治疗。另外，还可以选择针灸、艾灸、脑灸、耳尖出血、血压豆等中医特色疗法，疗效很好。

糖尿病合并高血压饮食要注意什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病合并高血压饮食要注意以下几点：1、患者应低盐饮食，因为钠摄入过多不利于对血压的控制，所以患者要尽量清淡饮食。对于患有糖尿病或高血压的人而言，每天盐的摄入量少于6g，平时尽量避免含盐量高的食物，如腌菜或腌制食品。2、患者平时应该多吃蔬菜，蔬菜对血糖的控制或血压的降低都非常有利，对患者的健康有很好的保障作用。3、患者应注意尽量少吃烧烤或油炸食品。4、避免饮酒，尤其是啤酒。