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孕期血糖高可以吃什么水果
问题描述:我最近怀孕了,并且我发现最近的血糖有些高,请问孕期血糖高可以吃什么水果?
医生回答(1)
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怀孕期间血糖偏高可以吃什么水果

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
一般水果来说都是可以吃的。但是太甜的水果的话,你不要吃那比如甘蔗西瓜这些食物肯定是不能吃的。平时的话可以吃一点橘子,香蕉,苹果火龙果。这些食物都是可以的,平时的话尽量糖类的食物少吃一些,定期去医院检查宝宝在宫内发育的情况就可以了。
血糖高吃什么水果

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病根据血糖水平,可以选择进食不同的水果。在血糖比较高,或者波动比较大时,为更好的平稳降糖,需要尽量减少水果的摄入,尤其是含糖量比较高的水果。当血糖逐渐控制稳定,适当进食水果,可以补充维生素。但尽量选择含糖量低,升糖指数低的水果。
孕妇血糖高吃什么水果好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
每天吃1个苹果或橙子都不错。另外柚、猕猴桃、柠檬、李子、枇杷、樱桃都不错。不过,这些水果中含有一种叫单宁的物质,这种物质能阻碍人体内酶活性,从而降低人体对食物中蛋白质和脂肪的吸收利用效果。二是孕妇食用水果优选含糖量少的水果,比如苹果,梨,橘子和桃,而每天水果不要超过500克。因为这类水果中含有大量的葡萄糖,如果血糖过高就会造成糖尿病。菠萝,荔枝等含糖量高的果实必须减量。
孕期血糖高吃什么水果好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕期吃辣椒对宝宝一般是没有影响的,但建议适量吃。怀孕期间可以食用一些辣椒,不过要注意控制用量。由于吃了辣椒能促进胃酸的分泌,促进怀孕妇女的胃口。吃太多会引起女性的阴道分泌增多,从而增加女性的感染几率。如果是胃十二指肠溃疡,吃太多的话会导致肠胃不适。怀孕期间要注意营养平衡,多食用适时的蔬果、鸡肉、鸭肉、鱼肉、瘦肉等。
孕期血糖高吃什么主食

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕期血糖高主食可以以杂粮为主,可以适量吃含糖量比较少的水果。如果血糖过高,可以选择一些杂粮,比如荞麦、玉米、燕麦、红豆、小米等,这些五谷杂粮中含有大量的淀粉,含有丰富的膳食纤维,有助于控制血糖,同时要多摄入优质的蛋白质和蔬菜,以保障胎儿的生长发育。患者也可以适量吃含糖量较低的水果,比如樱桃、柚子、苹果、黎、猕猴桃等。
孕期血糖高可以吃什么水果

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕妇血糖高,可能在营养的要求上要比其他的患者更严格一点。因为怀孕期间对营养素的摄入是比较严格的。那么孕妇可以吃一些水果吗?是可以的。吃水果的时候要选择含糖量比较低的,口感不是特别好,水分比较大的食物,这种水果对血糖影响不是很大,所以可以适量的选择。
怀孕血糖高吃什么水果

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
孕妇血糖高主要跟饮食过度有关,而很多水果含有大量的糖分。为了避免妊娠高血糖,尽量少吃或不吃水果为宜。同时饮食上每餐忌过饱、忌油腻、高脂肪食物,应多吃些新鲜的蔬菜,象桃、苹果每日不要超过一个,一定要减少主食的摄入。
血糖高吃什么水果

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
若血糖得到良好的控制,达到目标值,可选少量含糖量低的果实,如香瓜或梨、桃、柠檬、橙子、石榴、枇杷、柚、苹果、杨梅等,这些含糖量相对较少,而含糖量较高者,有香蕉、桂圆、荔枝、柿子、甘蔗等,这类水果,则不推荐,应尽量在两餐间选低糖水果。此外,如果患者血糖得不到控制,可以在医生的指导下使用格列吡嗪、格列奇特、格列美脲等药物进行治疗。
血糖高可以吃什么水果

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
水果要选择含糖量少的水果比如苹果,桔子,猕猴桃,柚子这一类的水果,并且需要注意水果进食的量,及进食水果的时间。水果食用的时间是在两餐之间,最好是下一餐的餐前一个小时。
血糖高可以吃什么水果

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
血糖高的人推荐食用猕猴桃。猕猴桃富含维生素、含糖量少、营养全面,属富含膳食纤维,低脂肪食品,对于糖尿病患者来说,这是一种比较理想的水果。此外,猕猴桃也具有一定的降血糖功效,能够降低空腹和餐后血糖水平。此外血糖高病人也适合食用水果包括草莓、樱桃等,柚子和桃子等。另外还有一些水果具有升血糖效果,如荔枝,龙眼等,升糖指数比较高,糖尿病患者都不能吃。
孕妇血糖高可以吃什么水果

张露

副主任医师 山东省立医院
怀孕血糖高可吃的水果主要包括苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果、枇杷、西瓜,这些食物都不是太甜,但是像西瓜、橙子、葡萄这样含糖量比较高的水果,就尽量不要吃。吃别的食物也要注意看含糖量的多少,并且要按时进行检查,看空腹血糖的数值,只要控制在正常范围之内就可以了。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
孕期血糖高吃什么可以降血糖

张露

副主任医师 山东省立医院
通常情况下,孕期血糖高的孕妇可以吃少糖、少盐的食物降血糖。具体情况分析如下:孕期血糖高的孕妇应忌食用高糖、高脂肪、高盐等食物,比如蛋糕、肥肉、炸鸡等,食物应以少糖、少盐的食物为主,比如白菜、竹笋、鱼肉等,以控制血糖,孕期血糖高的孕妇可以当的进行运动,比如做操、散步、打太极等,以控制血糖,此外孕妇应保持一个愉悦的心情,以确保胎儿能健康发育。
孕期血糖高吃什么水果

张露

副主任医师 山东省立医院
孕期血糖高可以吃这些水果。1、可以吃橙子、柚子等水果,这类水果中的维生素C含量比较丰富,有助于提高机体的抗病能力,其中的糖分相对较低,血糖偏高的孕妇可以吃。2、可以吃樱桃、草莓类的水果,这类水果中的营养价值比较丰富,有助于促进胎儿的发育。需要注意的是水果中多多少少都是有一定的糖分的,建议不要吃得过多。
孕期血糖高可以吃什么水果

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
如果糖尿病情况不严重,可以吃苹果梨,柚子,橙子等。平时还是要经常去医院复查。首先应该在饮食方面多注意,平时吃饭以五谷杂粮为主。如果治疗不佳,会导致肾功能衰竭,眼睛视力下降。