血糖高可以吃什么水果
2022-12-01
问题描述:我血糖比较高,听说要忌口,但是我喜欢吃水果,血糖高可以吃什么水果?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
水果要选择含糖量少的水果比如苹果,桔子,猕猴桃,柚子这一类的水果,并且需要注意水果进食的量,及进食水果的时间。水果食用的时间是在两餐之间,最好是下一餐的餐前一个小时。
2022-12-01