血糖高可以吃什么水果
2022-10-25
问题描述：血糖高可以吃什么水果
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血糖高能吃哪些水果？
丁丽萍 主任医师

内蒙古呼伦贝尔市人民医院

三甲

血糖高的人可以吃以下水果：1.猕猴桃、草莓、樱桃、火龙果、苹果、橘子、橙子、芦柑、梨等都是低糖水果，血糖达标后可以两餐之间和睡前吃一点儿，每次大约二两左右为宜。2.苹果不能多吃，最
高血糖的人吃什么水果好
高血糖人群宜吃以下水果：1.橘子。橘子中含有丰富的维生素C，而维生素C可以有效地改善糖代谢，同时又可以提高人体免疫力。橘子中的橘络里含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，缓解血糖升高的情况。2.猕猴桃。猕猴桃中膳食纤维以及维生素含量极高、脂肪含量极低，非常适合高血糖以及糖尿病患者使用。而猕猴桃中的肌醇是天然糖醇类物质，可以有效地改善人体糖代谢，从而缓解血糖过高的情况。3.山楂。山楂含有独特的山楂酸，可以有效地对抗肾上腺素，以及葡萄糖而引起的血糖升高，并且增加肝糖原的储备，从而保证血糖稳定。糖尿病患者主要要吃一些低含糖量的水果。

张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院

三甲

血糖高不能吃的水果
<em>血糖</em>高不能吃的<em>水果</em> 高<em>血糖</em>患者在<em>水果</em>的选择上，需要比正常人更加谨慎小心，应避免或限制摄入含糖量较高的<em>水果</em>，如西瓜、香蕉、葡萄、荔枝、芒果、榴莲、菠萝蜜、甘蔗、哈密瓜和柿子等。这些<em>水果</em>含有较高的葡萄糖、果糖或蔗糖，食用后可能会导致<em>血糖</em>水平迅速升高，对<em>血糖</em>控制不稳定的患者尤其不利。因此，建议高<em>血糖</em>患者，

林轶勤 副主任医师 广东省人民医院

三甲

高血糖患者饮食注意事项
血糖高的人可以吃柚子或草莓，喝奶粉是可以的，不影响血糖。卤肉可以吃，苹果尽量少吃，面条、稀饭等碳水化合物高的食物尽量不要吃，可以吃杂粮煎饼。

刘万里 主治医师 日照市中医医院

三甲

血糖高会怎样
血糖高的症状有口渴多饮、尿量增多、多食、体重下降、疲劳虚弱、视力模糊、皮肤瘙痒、感染风险增加等

赵艳艳 主任医师 郑州大学第一附属医院

三甲

高血糖不宜吃什么食物
高血糖人群在饮食上需要特别注意，不适合吃的食物包括糖果和甜食、白面包和白米饭、油炸食品、果汁和甜饮料、淀粉类蔬菜、动物脂肪和内脏、高糖水果等

马晓君 副主任医师 郑州大学第一附属医院

三甲

血糖高能吃哪些水果？
血糖高时，可以适量吃苹果、香蕉、火龙果、葡萄、香蕉等水果。沙棘适量喝是可以的。饮食要控制八分饱，定期定量。注意按时规律作息，按时服用降糖药。

毛玉国 副主任医师 淄博市博山区石马镇卫生院

血糖高到30多会怎么样？
<em>血糖</em>高到30多会怎么样？<em>血糖</em>高到30多mmol/L是非常危险的情况，远超正常范围，可能引发多种严重的健康问题和并发症。⭕<em>血糖</em>过高会导致细胞脱水，出现口干、多饮、多尿等症状，若尿得过多，血液黏滞度增高，可能引发心脑血管病变，如脑梗、心梗等。长期持续的高<em>血糖</em>会对全身各个器官造成严重损害，如神经系统、

王勇 主任医师 河南省人民医院

三甲

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