牙膏是酸性还是碱性

尹新芹

主任医师 山东省立医院

牙膏是碱性的。牙齿是人体非常重要的器官，人们每天都会刷牙使牙齿保持健康，选择合适的牙膏是非常有必要的，人体口腔是酸性的环境，吃的食物也大多数是酸性的，酸性物质对牙齿破坏能力很强，比如蛀牙，因此需要碱性物质中和口腔环境，平衡牙齿所在空间的酸碱性，保护牙齿，所以牙膏是才做成了碱性的。建议：平常应养成早晚刷牙的习惯，并且吃过东西之后也要漱口，并定期到医院洗牙。

醋属于酸性还是碱性

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

醋是日常生活中比较常见的一种调味食品。从口感上来说处于一种酸性，但是摄入身体之后经过氧化代谢之后，醋就被还原成碱性了。刚刚进入身体是酸性的醋，可能会刺激胃黏膜，增加胃内的酸度。但是代谢之后会中和体内的酸度降低，肠道消化液对胃肠道的刺激对于一些反酸、胃胀等现象，有很好的辅助治疗作用。对于高尿酸血症有改善作用。

榴莲是酸性还是碱性榴莲

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

榴莲是碱性食品。大多数人对食物的酸性和碱性有很好的理解。认为酸味食品是酸性食品，收敛性食品是碱性食品，有人用石蕊试纸根据试纸的红色或蓝色来测定食品的酸度和碱性。榴莲是一种很热的水果。榴莲有很高的营养价值，但如果平时吃得太多，会让人生气。正常人每天吃100克。此外，榴莲含有高糖和钾，所以糖尿病、肾病、心脏病患者不宜进食。如果榴莲吃得过多，会出现热痰、抽吸困难、红肿、胃胀等症状。

尿检ph值7.0是酸性还是碱性

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

尿液ph值是7.0，属于中性，属于正常范围之内。尿液的正常ph值范围是6.5到7.5。影响尿液PH值的因素非常多，最常见的还是尿路感染，饮食、药物的影响。偏酸或是偏碱的尿液都不正常，需要进一步的检查，明确具体原因后针对性治疗，同时要调整饮食的结构。

尿液PH值为7属于酸性还是碱性的

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

ph值在6.5到7.5是正常的现象。ph值在七属于正常的，并没有所说的偏酸或偏碱。平时要注意多饮水，多排尿，促进身体的新陈代谢，避免饮酒劳累熬夜的现象出现。这样对人的身心健康才是有帮助的，加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力。

柠檬水是酸性还是碱性

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

柠檬水是酸性的。柠檬当中有柠檬酸，柠檬酸属于酸性物质，其ph值较低，所以柠檬水是酸性物质。对于反酸、烧心等胃酸分泌过多的人，不宜饮用。另外对于酸性体质的人群来讲，也不宜饮用柠檬水。柠檬水也具有很多功效，可以美容养颜、排毒、促进消化、对于人体心血管系统也有很多作用，其中柠檬含有大量的维生素C，柠檬水有抗氧化、抗坏血酸的作用。

柠檬水是酸性还是碱性

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

柠檬水是酸性的。柠檬当中有柠檬酸，柠檬酸属于酸性物质，其ph值较低，所以柠檬水是酸性物质。对于反酸，烧心等胃酸分泌过多的人，不宜饮用。另外对于酸性体质的人群来讲，也不宜饮用柠檬水。柠檬水也具有很多功效，可以美容养颜，排毒，促进消化，对于人体心血管系统也有很多作用，柠檬含有大量的维生素C，柠檬水有抗氧化，抗坏血酸的作用。

苹果是酸性还是碱性

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

苹果是碱性水果，能够中和体内的酸性物质，维持人体内的酸碱平衡，可以增强体力，提高免疫力，食物的酸碱性指的不是的味道和口感，而是指食物中含有的无机盐的酸碱性。

葡萄是酸性还是碱性

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

葡萄属于水果，在体内代谢后呈碱性，属于碱性食物。像葡萄这类的水果和蔬菜富含钾、钠等矿物质，在体内代谢后呈碱性，故称之碱性食物。而肉食、乳制品、糖类、谷物属于酸性食物，体内代谢后呈酸性。酸性与碱性食物搭配有益于健康。

如何知道自己的身体是酸性还是碱性

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

酸碱体质理论的创始人已经被美国法院罚款，而这项理论也被证明是没有任何科学依据的，所以不要相信。人体体内的ph值（酸碱性）几乎是恒定的，这是人体内环境的一部分，体液中有完整的缓冲体系来维持酸碱平衡，而且每个人体液ph值都是相似的，所以医学上没有酸性或碱性体质的说法。所谓体质的酸碱论以及食物的酸碱论，都是保健品营销的噱头。

山楂是酸性食物还是碱性食物

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

山楂不是强碱性食物，是碱性食物。碱性食物能中和体内的酸性代谢产物，消除疲劳感。需要注意的是，有的食物吃起来是酸的，经过体内代谢却是碱性的，比如橘子、山楂、西红柿、杏等。

想问问蜂蜜是属于酸性还是碱性的

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

蜂蜜其实是一种碱性的食品。虽然蜂蜜吃的时候是酸味的，但是判断酸碱度并不能够依据口感来确定。蜂蜜中的氨基酸和果糖进入人体之后，被人体直接吸收，并不会经过肝脏。

叶酸是酸性还是碱性

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

叶酸是弱酸性的，属于一种水溶性的维生素，女性在备孕期间以及怀孕后三个月服用适量叶酸，既可以有效的预防胎儿先天性神经管发育畸形，还可以预防因叶酸缺乏而导致的巨幼细胞贫血，所以对孕妇是非常重要的。

柚子是酸性还是碱性

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

柚子味道酸甜，性寒，属于一种凉性的食物，能够祛暑驱热，有些干咳、少痰的人特别合适吃柚子。柚子含有很丰富的维生素，能够充分补充人体需要的各种微量元素，提高人体的免疫力，还有润肠的作用，所以体弱虚寒的老年人或是容易腹泻的人尽量少食。