怀孕初期可以吃土豆粉吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕初期可以吃土豆粉：土豆粉主要是由于土豆的淀粉所形成的一种食物，在怀孕初期时可以吃，但是要注意不能多吃，因为这种食物不太容易消化。而孕初期时，胃肠功能相对比较弱，有人还会出现恶心、呕吐等症状。所以如果多吃了会加重胃肠道的负担，这样可能会出现临床上不舒服的感觉，这一点要给予适当的注意就可以了。在孕初期时在饮食上最好是吃一些容易消化的食物，避免加重胃肠道的负担。

月子里可以吃土豆吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

通常来讲，女性在月子期间就能吃土豆了，土豆很有营养，分娩后就能吃了，土豆既能当主食，又能弄成其他菜肴，这样就能按个人口味来煮了，只要不吃辣、过凉、过油的东西，基本上就能吃了。产后饮食上，还要配食才能吃。比如鱼、虾、肉、蛋，还有蔬菜、奶、水果和坚果类。日常要配食，要做到营养平衡，不偏食，还需要保持每日的充足睡眠以及合理的作息。

孕妇吃土豆有什么好处

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇吃土豆有以下好处：土豆中含有丰富的淀粉，果胶，蛋白质，膳食纤维，维生素c以及钾等矿物资。孕妇在怀孕过程中适量的食用土豆，可以降低血管中胆固醇，使血管富有弹性，以及缓解小腿部肿胀，可以给胎儿和自身提供营养。此外，孕妇在饮食方面还需多吃清淡，营养价值高的食物，在睡眠方面，需要有高质量的睡眠和充足的睡眠时间。

孕妇初期能吃土豆吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇在怀孕初期可以吃土豆。孕妇在怀孕初期是可以适当的吃土豆的，因为土豆中含有大量的淀粉、蛋白质和B族维生素，对孕妇的身体是有一定的好处的。但是如果过多的进食土豆，则可能导致孕妇出现消化不良的情况。并且土豆吃多了也容易长胖。孕妇在怀孕期间的饮食应当以营养、丰富、易消化为主。避免油炸、油腻、熏制的食物。

孕妇可以吃土豆牛肉吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕期间可以多吃土豆、牛肉等。土豆含有丰富的钾和钙，具有抑制血压、维持心脏的功能，并且土豆还含有丰富的胶质，具有抗心血管功能，具有抗血栓的功效。不过，马铃薯含有大量的淀粉，怀孕期间患有糖尿病的妇女不能吃太多。另外，由于牛肉中富含的铁和锌，所以孕妇所需要的铁和锌要高于普通人，而且还能起到健脾和胃、益气生血、强筋健骨的功效。总之，怀孕妇女可以吃马铃薯和牛肉。

冠心病可以吃土豆吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病，冠状动脉粥样硬化性心脏病可以吃土豆，具体分析如下：患有冠状动脉粥样硬化性心脏病的人可以吃土豆。患有冠状动脉粥样硬化性心脏病病的人，平时要尽量少吃高脂肪、高糖、高脂、高盐食物，多吃一些蔬菜和杂粮，如果血糖不高，可以多吃一些水果。土豆是一种富含淀粉和维他命的蔬菜，营养价值要比精米高，因此，冠状动脉粥样硬化性心脏病可以吃土豆，但是含有大量的淀粉，如果吃太多，会导致糖的摄入量增加，所以不能把土豆作为主食。

甲减可以吃土豆吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

甲减一般指甲状腺功能减退，甲减可以吃土豆，建议患者积极治疗，具体分析如下：有甲状腺功能减退的病人可以吃土豆。甲状腺功能减退是甲状腺功能紊乱引起的一种疾病。病人会有一些症状，如眼皮水肿、粘液性水肿、心率降低等。甲状腺功能减退的患者平时要少吃海鲜，少吃辛辣刺激性的食物，少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性的食物，少吃油腻的食物，多吃一些蔬菜和水果，要保持良好的精神状态，保持良好的精神状态。

胃炎可以吃土豆吗

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一般来说，胃炎可以吃土豆。具体分析如下：胃炎吃土豆通常不会对身体健康和疾病的恢复造成较为明显的不良影响，而且土豆含有丰富的营养物质，具有养胃健脾的功效，可以促进胃肠道消化，所以胃炎通常可以吃土，但是要适量，因为食入大量的土豆可能会引起消化不良的症状。日常生活中，患者应当多休息，避免抽烟、饮酒，保持心情愉悦。

血糖高可以吃土豆吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

血糖高的患者通常可以适量吃土豆。血糖高是指空腹血糖大于6.1mmol/L和（或）餐后两小时血糖大于7.8mmol/L。正常人空腹血糖的正常值为3.9~6.1mmol/L，餐后两小时血糖的正常值小于7.8mmol/L。土豆是一种高淀粉食物，血糖高的患者适量吃通常不会导致身体不适。日常生活中要注意控制血糖。平时多吃黑木耳，胡萝卜，紫菜等，少吃高糖高脂肪食物。含有丰富的维生素和矿物质，有助于降低血糖。

孕妇不能吃土豆吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇能吃土豆的。土豆当中含有丰富的淀粉，矿物质及维生素，平时可以吃土豆保证营养成分的供给，但是一次性不要吃太多。容易加重胃肠道负担，造成消化不良。土豆中的钾可以防止高血压，维生素C预防动脉硬化，还能帮助身体排除水分，缓解孕期小腿水肿等症状。

孕妇吃土豆对胎儿好吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇适量的吃些土豆对胎儿是有好处的，土豆里面含有了各种丰富的营养成分，如淀粉的含量是比较多的，并且颗粒是比较大的，而糊化的温度相对会比较低，所以容易被人们的身体消化，另外土豆里面还含有了丰富的维生素B12以及B族维生素，丰富的维生素C不容易受到而遭到破坏，另外还含有了丰富的磷、钾、钙、硫等多种微量元素以及大量的膳食纤维，这些对于孕妇的身体健康，以及胎儿的健康生长发育都是有好处的。

孕妇吃土豆好不好

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，孕妇吃土豆好，具体内容如下：众所周知，土豆是一种非常有营养的食品，根据科学研究，只要每天食用全脂牛奶和土豆薯，就可以获得人体所有的营养素。土豆富含18种氨基酸及高质量的蛋白质。不过不管多好的东西都不能吃得太多，避免吃得太多，要注意保持身体的平衡。土豆烂了就不能再吃了，发芽了就不能再吃了，也不能再吃了。由于这种腐烂的土豆里有大量的龙葵素，很容易引起食物中毒。

孕妇可以吃点土豆吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇可以吃土豆的，土豆含有丰富的淀粉，可以供胎儿身体生长发育需要。土吃土豆的时候一定要特别注意，如果因为放置时间比较长，出现发芽的现象就不要吃，因为发芽的马铃薯还有毒素龙葵碱，吃了这样的土豆，就容易出现中毒的，就会影响胎儿。

孕妇可以吃土豆吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

土豆中含有丰富的淀粉，易于被人体吸收，可以让人有饱腹感。土豆中有丰富的维生素B和维生素C，土豆中的膳食纤维丰富，可以促消化，提高新妈妈的食欲。土豆含有丰富的钾，可以调节身体的酸碱平衡，维持人的生命活动。

孕妇可以吃土豆炖鸡肉吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇可以吃土豆炖鸡肉，但这些食品本身必须得是优质的。变质的食物即使单独吃一样也可能致病或中毒，不过，如果不是请客，没必要一次吃这么多东西，不但做起来麻烦，吃了也会营养过剩，不科学，不利于健康。