怀孕初期能吃酸辣粉吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕初期能吃酸辣粉。因为在孕期的早期，女性体内的激素分泌发生了变化，经常会吃一些酸辣的东西，才有助于提升食欲，此时一般可以吃酸辣粉，不会对胎儿发育造成不良影响。需注意在孕期要多吃一些有营养的食品，保证营养元素摄入均衡，以防止出现营养不良对自身和胎儿造成不良影响。此外，平时还需注意做好定期产检，多加留意身体变化。

怀孕能吃酸辣粉吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕了想要吃酸辣粉，影响不是很大，可以放心，不要过度选择这种酸辣食物，会影响到小孩的发育。怀孕后期也可能导致小孩子容易出现长皮疹的副作用。平时注意个人的卫生，尽量不要去劳累，熬夜就可以，还有一个方面就是怀孕后是生活习惯来控制头三个月。

怀孕想吃酸辣粉怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

可以适当的吃一些酸辣粉的，这样刺激性小就不会影响肠胃的功能，也不会影响到胎儿，尽量不要老是吃酸辣粉就可以的，孕期还是要注意营养的均衡补充，照顾好她的情绪也非常重要。

孕妇初期可以吃酸辣粉吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕早期可服用酸辣粉但是不宜过量，由于许多妇女6周时即开始出现明显早孕反应如恶心呕吐，精神不振，喜酸性食物，易吐油腻性食物等，对于食物十分讲究，因此有时应根据孕妇口味，需要，对于酸辣粉较感兴趣者可酌情服用，但是不宜过量，长时间服用酸辣粉还会产生某些不良后果，由于酸辣粉刺激性强，易使产妇上火等胃肠道不适。怀孕期，尤其是怀孕早期，可适当食用新鲜蔬菜和水果，并维持健康生活方式和心情舒畅，可帮助胎儿发育。

孕妇可以吃冷饮雪糕吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以吃冷饮雪糕，但要尽量少吃。若孕妇自身的胃肠功能良好，同时处于孕中期或晚期，天气较炎热，孕妇可以适量吃冷饮雪糕，但不宜过量，以免出现腹泻、腹痛等胃肠道症状。建议孕妇平时多喝温开水，多吃新鲜的应季蔬菜和水果，可以多吃新鲜的豆制品，适当户外活动，保持规律作息和充足睡眠但不应多食冷饮，以免伤及脾胃，造成腹胀、腹泻等不良反应。

孕妇可以吃酸辣粉吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕能吃酸辣粉，但建议少吃。酸辣粉的酸辣口味可以改善孕妇口味，增进食欲，怀孕期间偶尔的吃酸辣粉不会对孕妇的健康及胎儿生长发育造成影响。但酸辣粉当中含有的营养物质成分比较少，酸辣粉中含有明矾，红薯粉等各种成分，而且在酸辣粉的调料当中也含有多种刺激性的调味品，如辣椒油、葱花等，长时间、大量的吃有可能会对孕妇及胎儿健康造成影响，所以，不建议孕妇长期大量食用。建议孕妇孕期饮食应营养均衡，平时可以适量摄入新鲜的蔬菜水果、蛋类、奶类、肉类等营养食物，更多饮食健康知识，请咨询营养师及专业医师。

孕妇可以吃塘鲺吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇通常都能食用塘鲺，但需要注意烹饪方式，并且要注意，一次性不应过量食用，以免增加胃肠道的负担而发生腹痛和腹胀等。塘鲺、虾等食物容易消化，但是不能过多食用。塘鲺属亚热带，富含蛋白质和矿物质，孕期酌情食用塘鲺，能补充营养，有益于健康，而塘鲺脂肪含量较低，对于孕妇来说，这是一种更加健康的材料。另外，妊娠之前鱼体内也会产生一些毒素，这些毒素容易引起胚胎畸形，如果孕期吃了有毒食物，可能导致流产或死胎。妊娠后因胎儿发育快，对营养物质要求较高，因此，孕妇应适当食用鱼肉，鸡肉和鸡蛋，更有利于胎儿生长发育。

孕妇可以吃榨菜吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

榨菜孕妇应慎用。尽管榨菜味美，能增进食欲，但榨菜的含盐量相对较多，常吃易引起妊娠期高血压疾病。目前，市场上销售的榨菜，多数含辣椒，属辛辣刺激性食品，孕妇吃了之后，极易发生上火，极有可能造成对胃黏膜的刺激，并诱发胃部不适，还可发生便秘。再说榨菜的营养也不丰富，属腌制食品，孕妇吃了之后，对于胎儿发育以及孕妇身体都不会有太大帮助。因此，孕妇应尽量避免食用榨菜，可多吃鲜蔬菜水果，注意补充蛋白质，平时要注意休息，保持充足睡眠。

孕早期可以吃酸辣粉吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇在怀孕初期不可以吃酸辣粉。酸辣粉容易导致孕妇出现上火症状，虽然酸辣粉可以增进孕妇的食欲，酸辣粉属于辛辣的食物，容易导致孕妇出现便秘以及痔疮等上火症状，上火后可能会诱发孕妇出现阴道炎、盆腔炎等疾病。其次，食用酸辣粉容易刺激肠胃，就有可能加重恶心、呕吐等妊娠反应。孕妇应该多吃绿色健康的食物，有助于胎儿的生长发育，比如苹果、菠菜等。

怀孕2个月能吃酸辣粉吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕两个月一般是不建议吃酸辣粉的，因为辛辣的食物容易引起上火，本身怀孕期间大多孕妇由于活动减少，子宫增大可以压迫直肠，容易出现便秘的症状，吃酸辣粉容易加重这种症状，因此怀孕期间尽量避免吃辛辣等刺激性的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，可以防止上火。

减肥的人能吃酸辣粉吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

减肥期间不能吃酸辣粉。酸辣粉中含有比较多的碳水化合物，碳水化合物可以转化成脂肪，属于增肥食品。另外肥胖和进食快，进食多有一定的关系。进食快的时候机体有饱胀感时，多已经进食超量，容易引起肥胖。而酸辣粉可以刺激人体的食欲，导致快速进食，超量进食。摄入的热能超过机体的需要，会导致增肥，降低减肥的效果。

酸辣粉热量高吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

酸辣粉的热量和一些主食相比并不算高，100克酸辣粉的热量为98大卡，但是一碗酸辣粉有500克，热量为488大卡，因此减肥期间是建议适量食用的。酸辣粉中含有大量的调料，而且能量较高，多吃容易累积脂肪。

糖尿病可以吃酸辣粉吗？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病不能吃酸辣粉。糖尿病患者要注意低糖饮食。不能吃生制冷剂，保证营养均衡。糖尿病患者要吃血糖系数低、膳食纤维含量高、易消化的食物。糖尿病患者最好多吃黄瓜、西红柿、蔬菜、芹菜等蔬菜。柚子、猕猴桃、草莓、青苹果等水果。选择优质蛋白质，如瘦肉、牛奶、鱼等。主食最好选择玉米粉、荞麦粉、燕麦片等粗粮制作的馒头。所以吃什么都要注意适量。糖尿病患者要少吃多吃，最好每天吃5~6顿饭。

孕妇可以吃酸辣粉吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇适当的吃些酸辣粉是可以的，但是不能经常的食用。因为酸辣本身的辣椒，含有麻木神经的物质，如果是经常的食用，会导致对胎儿神经系统的影响。当然如果经常服用，而且非常大量就会出现这样症状。