糖尿病可以吃酸辣粉吗?
2022-06-22
问题描述:(女 , 45岁)我得了糖尿病之后,总是感觉嘴里没有胃口,想吃酸辣的东西,糖尿病可以吃酸辣吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病不能吃酸辣粉。
糖尿病患者要注意低糖饮食。不能吃生制冷剂,保证营养均衡。糖尿病患者要吃血糖系数低、膳食纤维含量高、易消化的食物。糖尿病患者最好多吃黄瓜、西红柿、蔬菜、芹菜等蔬菜。柚子、猕猴桃、草莓、青苹果等水果。选择优质蛋白质,如瘦肉、牛奶、鱼等。主食最好选择玉米粉、荞麦粉、燕麦片等粗粮制作的馒头。所以吃什么都要注意适量。糖尿病患者要少吃多吃,最好每天吃5~6顿饭。
2022-06-22