怀孕了可以喝可乐吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇不能喝可乐，可乐里面含有很多的咖啡因，这咖啡因会刺激胎儿神经系统的一个发育，那么除此以外，可乐里面还含有很高的糖分，那么对于孕期，很多孕产妇的血糖或者是偏高，或者是有糖尿病趋向的这些孕妇，如果摄入过多的可乐，会加重糖尿病的一个症状，对胎儿，对母体都会产生不益的影响。

怀孕了可以喝牛奶吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕了当然可以喝牛奶了。牛奶里面含有丰富的蛋白质和钙等，有助于胎儿正常的智力发育并且补钙可以供胎儿骨骼的发育，补锌增进脑的发育。孕妇到了孕晚期一般每天需要1500mg的钙，之前也需要1200—1300mg，牛奶袋后面有钙的含量，针对女性钙片的含量合理饮用牛奶。牛奶属于高热量食品，过量得了也不好，建议均衡营养，粗细搭配，少吃多餐，品种多样化。

怀孕了可以喝营养快线吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

一般，孕妇是可以喝营养快线的。对于营养快线来说，作为一种饮料，里面的含糖量很高。另外，虽然作为一种乳制的饮料或者饮品，但是里面含有的蛋白质并不是特别的高，相对于纯奶或者酸奶来说，还是偏低的。

怀孕能喝伊利优酸乳吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

偶尔地喝点伊利优酸乳是对女性孕妇本人以及胎儿发育是没有任何影响的。怀孕期间只要不吃垃圾食品就可以了，多吃一些蛋白质脂肪类的食物，多吃新鲜的蔬菜来补充维生素。定期产检。

怀孕可以喝茶

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇应少喝茶，因为茶水里面含有鞣酸，可以沉淀重金属，不利于钙铁的吸收，进而可能会导致孕妇在妊娠期出现缺铁性贫血。茶水里还含有咖啡因，咖啡因有兴奋的作用，有可能会导致孕妇失眠。

怀孕可以喝红枣水吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕期可以喝红枣泡水，有补血作用，不过不建议长期喝，容易上火，孕期可以适当增加豆类蛋白质，如豆腐和豆浆等；对于一些含能量高的食物，如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃，以防止食欲降低，影响其它营养素的摄入量。

怀孕可以喝优酸乳吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇应多喝奶，优酸乳属于奶饮料，是可以喝的，酸奶的营养价值较高，而且易于消化吸收，酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖，减少腐败菌在肠道中产生毒素起到保护作用，还可以使人体增加维生素，对于胃酸缺乏的人来说，酸奶更适合。

怀孕了可以喝茶吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

妊娠期间不要饮茶。茶水中含茶碱和咖啡因，会影响胎儿的神经系统发育，甚至导致胎儿畸形的发生。并且茶水容易引起孕妇交感神经兴奋，影响夜间睡眠质量，同时浓茶水还会刺激消化道黏膜，可能会增加孕妇的胃肠不适感。

怀孕了可以喝茶吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕期间不可以饮茶。茶水中含茶碱和咖啡因，会影响胎儿的神经系统发育，甚至导致胎儿畸形的发生。并且茶水容易引起孕妇交感神经兴奋，影响夜间睡眠质量，同时浓茶水还会刺激消化道黏膜，可能会增加孕妇的胃肠不适感。茶叶中的鞣酸会减慢肠蠕动，会加重妊娠期便秘。

怀孕了可以喝香油吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕了不可以喝香油。因为孕妇在怀孕期间不适合高油高盐，以免对身体造成负担，可以通过喝蜂蜜之类的其他方式解决便秘问题。适当的加强运动，多吃富含维生素的水果和蔬菜。

怀孕了可以喝优酸乳吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕期间是可以喝优酸乳的，优酸乳中有添加甜味剂、果味剂等，所以味道酸酸甜甜，很多妈妈都喜欢喝。若是孕妇在怀孕期间胃口不好，可以适当喝些进行开胃，只是注意不要过量，也不要用优酸乳代替牛奶或酸奶。

怀孕能喝优酸乳吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，怀孕能喝优酸乳，但不宜过量饮用。优酸乳是利用牛奶做原材料，有酸涩的味道，却不能算是酸奶，营养也很差，所以孕妇可以多饮用。怀孕期间要多饮用纯乳和纯乳，其中含有大量的维生素和矿物质，长期饮用有利于宝宝的生长和生长。建议吃含有蛋白质、碳水化合物、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分的食物，可帮助补充孕期所需的营养，有利于胎儿的生长发育。