怀孕可以喝优酸乳吗
2022-10-31
问题描述：我怀孕四个月了，吃什么都吃不下，但是我很喜欢和优酸乳，比较的开胃。怀孕可以喝优酸乳吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇应多喝奶，优酸乳属于奶饮料，是可以喝的，酸奶的营养价值较高，而且易于消化吸收，酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖，减少腐败菌在肠道中产生毒素起到保护作用，还可以使人体增加维生素，对于胃酸缺乏的人来说，酸奶更适合。
2022-11-01