1岁半宝宝能吃哪些辅食

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

1岁半宝宝奶类是主要营养来源，可以过渡到米、面等粮食。不过敏的食物都辅食添加。此时宝宝出牙12颗，没有食物过敏的情况，几乎任何食物都可以添加。仅以奶为营养来源不够，要添加辅食。建议每天喂奶量400ml-500ml左右，通过辅食补充其他的营养，要饮食均衡。保证优质蛋白和蔬菜、水果。建议以软烂的条状或片状食物为主，因为宝宝虽然出牙，但咀嚼功能不成熟。可以吃面条、稀饭、软饭、猪肝泥、肉泥、米粉、猪肝泥、鸡蛋羹、蔬菜等。建议每天喂奶3次，喂2次正餐，喂1次水果，满足1岁半宝宝的营养的需求。不要给宝宝吃辛辣、刺激的食物。

宝宝辅食安排吃几次合适

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

可以每天喝三到四次奶，吃三次辅食，其中妈妈可以在上午、下午和傍晚安排宝宝吃辅食。这个阶段的宝宝可以开始食用混合口味的辅食，辅食的性状也相对稠一些，多样化的食物有助宝宝锻炼饮食技巧，同时达到营养均衡。

宝宝辅食食谱一天安排表有哪些

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

早上六点左右给宝宝吃一顿主食，母乳喂养20分钟，或者给宝宝冲150-200毫升的配方奶。中午12点左右，这个时候已经是午餐时间，给宝宝来一顿主食，与第一顿相似，可以母乳喂养20分钟晚上6-7点的晚餐时候，晚餐来说应该给宝宝喂母乳或150-200毫升的配方奶。但如果宝宝晚上睡觉时，还要喝一顿奶的话，这个时候，可以给宝宝吃一些粥、烂面、蔬菜泥、鱼泥等辅食。

宝宝四个月的辅食安排表是什么

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

四个月的宝宝乳牙即将萌出，开始逐渐添加辅食，这时蔬果汁、泥糊类食物较为适宜。添加辅食的原则要从稀到稠，从少到多，从一次到多次，从单一品种到多个种类，从细腻而易消化到粗而不易消化的。在煮食辅食时，不要用任何调味品，如盐会损害宝宝的肾脏，适当添加米糊、果汁和菜汤。在孩子适应了米糊、果汁和菜汤后，开始添加蛋白质类的食物，如蛋黄开始时1/4个，另外可以喝一些蔬果汁，如菜汁、橘子汁、苹果汁、西红柿汁等。

哪些辅食比较适合宝宝

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

宝宝可以添加的辅食种类特别多，可以给孩子添加一些营养的粥类食物以及鱼松，肉松，蛋黄，鸡蛋糕，米粉，米糊，各种营养的汤，青菜汤，瘦肉汤，鱼丸汤，海鲜汤等；也可以给孩子吃一些水果，喝点鲜榨果汁。孩子的大小，添加辅食的种类也不完全相同，孩子如果比较小，刚刚开始添加辅食，一定不要过多、过杂，控制每次添加的量，添加辅食期间，要多给孩子做腹部热敷，注意观察孩子大便是否正常。

什么辅食比较适合孩子吃

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

比较适合孩子吃的辅食有蓝莓，这个有益于宝宝的眼睛，大脑和尿路，还有酸奶，在宝宝6个月大时引入酸奶是非常合适的，酸奶可以提高人的免疫力并且有益大脑和心脏，还有南瓜，扁豆，深色绿叶蔬菜等。

适合11个月宝宝的辅食粥有哪些

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

宝宝11个月可以添加很多补充食物类型，可以在粥中添加一些，如谷子粥，南瓜粥，卷心菜粥，胡萝卜粥，甘薯粥，燕麦粥等。补充食物要遵循循序渐进的原则，从少到多，同时不补充三种以上的补充食物，以免导致宝宝消化不良。

孕妇每天适合吃哪些菜

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

饮食需要科学合理，注意休息补充叶酸和复合维他命钙不足的喝牛奶铁和锌也一样重要不吃药补有胃口就尽可能食补，保持心情愉快可吃水果吃蔬菜补充适当动物植物蛋白少吃味道辛辣食品清淡一些如豆芽菜豆腐等，同时吃点核桃对小孩的脑神经系统发育有好处豆制品含有丰富的叶酸和B族维生素。

6个月宝宝辅食食谱一天安排表

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

宝宝辅食食谱一天安排表，给孩子以汤汁或者糊状食物为主。早晨可以给孩子吃小米粥，中午可以吃蛋黄，晚上可以吃米粉等，其他时间，以奶粉或者母乳为主，给孩子少食多餐，以免引起消化不良等。

八个月宝宝每天吃几次辅食

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

宝宝已经有八个月了，那现在吃辅食已经吃的不错了，可以在一天三次添加的，早晚和睡觉的时候给宝宝吃奶，上午和下午的中间时间就给宝宝吃辅食就可以了。如一些稀粥蛋羹，蔬菜泥，果汁等，都可以给宝宝吃的掌握少量多次喂养，一次不要喂太饱这个原则就可以。

宝宝每天饮食安排表每天吃哪些辅食比较适合

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

五个月大的婴儿是可以开始添加辅食的了，不过因为宝宝月龄还比较小，添加辅食需要考虑到宝宝的消化功能，建议可以先添加一些含铁量比较高的米粉，也可以吃一些水果泥，比如苹果、火龙果，但是添加辅食一定要记住从稀到稠，一次加一种确定没有不良反应后再添加第二种。

十个月宝宝饮食一天安排表该怎么安排

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

这阶段的目标是逐步建立全天三餐三点的饮食模式：即早晚喝奶，午餐和晚餐吃高质量的菜粥或烂面条，上午9点及下午3点左右各一次点心，一天共有6次。吃软饭、挂面、馒头、碎菜、碎肉、鸡蛋、粥、面条、鱼等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好，少数宝宝此时不喜欢吃粥，而对成人吃的米饭感兴趣，也可以让宝宝尝试吃一些。

十一月宝宝辅食安排表怎么科学制定

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

宝宝十一个月的时候和成年人一样，提前安排2到3顿辅食，辅食的话就是不能吃那种垃圾食品，油炸的，熏制的或者腌制品都不能吃的，但是其他的产品都是一律都可以吃得呀，饮食清淡，均衡营养就可以了。

适合五个月宝宝辅食食谱有哪些

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

五个月宝宝辅食食谱如下，水果类，可以使用豆浆机或料理机，破壁机等做苹果泥、香蕉泥、草莓酱、菠萝酱、水果沙拉酱等。蔬菜类可以先蒸煮山药、土豆等，然后做成山药泥，土豆泥等。优质蛋白类，可以使用蛋黄做鸡蛋羹，炖比较嫩的鱼肉等。因为目前宝宝五个月，胃肠道的功能相对来说比较弱，所以需要严格的控制辅食的摄入量，以防影响消化。

一周岁的宝宝每天要吃几顿辅食和奶

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

一周岁的宝宝可以一日三餐，一般每天500到700ml奶就可以。中间可以添加点儿小点心水果等。然后早晚可以给孩子喝奶。具体孩子每次喝多少毫升的牛奶需要由孩子平时的食量来决定，有的孩子喝的相对比较多一些，有的孩子就相对少一些。