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如何调节神经紊乱
问题描述:我最近头痛,头晕,浑身乏力,脑子不清醒,诊断为神经紊乱,如何调节神经紊乱?
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调节神经痛的药有哪些

张捷

主任医师 武汉大学中南医院
一般情况下,调节神经痛的药有卡马西平、苯妥英钠、奥卡西平、加巴等。还可以使用氯硝西泮等一些止痛剂来改善。具体分析如下:神经痛分为原发性和继发性,具体原因不明,主要是因为神经脱髓鞘变化造成的神经异常释放,会造成传导短路,造成疼痛。如果出现了一些器质性的疾病,比如说头部、面部疼痛,如果是因为腰椎间盘突出导致的坐骨神经痛,需要根据具体的原因进行治疗。压力大时会出现紧张症状,可以通过对症进行镇痛。
如何调节神经紊乱

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
植物神经紊乱常造成严重失眠,失眠又加重植物神经紊乱症状,所以治疗植物神经紊乱提高睡眠质量很关键。尽量不要靠吃药让自己睡着。多参加体育锻炼,愉悦自己的神经,让自己的身体累起来,好的睡眠就会改善。
如何快速调节内分泌失调

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
内分泌紊乱就会导致排卵障碍,甚至影响怀孕。到医院做一下性激素的检查,根据检查的结果调整月经周期。可以彩超监测排卵指导同房增加受孕几率,应注重户外锻炼,积极健身,日常应按时作息,劳逸结合,控制夜生活,保证充足睡眠。
神经衰弱如何自我调节

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
神经衰弱的自我调节方式有适当运动、注意休息等。1.适当运动:适当的体育锻炼和体力劳动,对改善患者的脑衰弱症状和躯体状况有良好的作用。往往采用一些不会引起紧张乏力的活动,例如广播体操、太极拳、瑜珈等,有利于缓解焦虑,消除疲劳。2.注意休息:应养成起居有定时、工作学习有计划,劳逸结合,有张有弛的生活习惯。
一运动后背就出汗如何调节

王燕

主任医师 中日友好医院
身体老出汗,考虑是气虚的症状,气虚除了出汗多外还会有气短乏力,容易倦怠,说话都嫌累的症状。还会出现舌头颜色淡白,脉虚弱无力,不能耐受体力劳动,一干稍重的活就气喘吁吁。可以通过中药进行调理,日常生活中注意多锻炼身体,增强机体抵抗力。
孕妇神经衰弱如何自我调节

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
一、孕妇要学会调整自己的情绪。神经衰弱可以通过适当的方式进行适当的安排,可以达到缓解压力的目的。二、适当地放松自己。怀孕妇女可以在一定的范围内通过请假来调节自己的工作,比如多做些简单的工作或者是给自己的工作安排充足的休息和休闲活动,这样可以减少自己的负面情绪。三、向大夫求助。女性若有自身调整不良,有可能会有精神问题,需要及时就医。
怎么样调节神经紊乱

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
神经紊乱是因为长期的精神紧张心理压力过大以及生气和精神受到刺激后引起的一组症状。植物神经功能紊乱是可以化解。轻微的几个月,严重的可能需要的时间长一些。要有充足的睡眠,经常适当锻炼,饮食要注意营养均衡,有规律不要过饱,避免长时间洗浴戒烟酒。
肝硬化如何调节饮食

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院
肝硬化平时饮食宜清淡、细软、易消化、无刺激、少量多餐,奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等优质蛋白质食品,在每日膳食中应轮换供应。肝硬化病人经常出现食欲不振,应给予易消化吸收的食物,少量多餐,要吃软食且无刺激食品,做工要细,避免坚硬粗糙的食品,如油炸食品,硬果类食品。在生活上,劳逸结合,作息有规律,可以适当运动。
减压神经是如何调节血压的

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
减压反射是调节人体血压的一种重要调节方式。颈动脉窦和主动脉弓血管壁的外膜上分布着丰富的感觉神经末梢。当血压升高时,感受器上的减压神经传入冲动增加,传到延髓的初级心血管中枢,导致交感神经和交感缩血管神经传入冲动减少,心迷走神经会增加,导致心率减慢,心脏输出量减少,周围血管阻力降低,血压下降。减压反射实际上是一种负反馈调节,它对稳定动脉血压起着重要作用。高血压患者减降压反射调定点会出现上移。
失眠患者如何自我调节心理

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
知足常乐,保持乐观的良好心态。建立有规律的生活制度,保持正常睡醒节律。创造有利的入睡的条件,比方睡前三十分钟洗热水澡、泡脚、喝牛奶等。白天做些适量的体育锻炼。养成良好的睡眠卫生习惯,比方保持卧室清洁安静,避开光线刺激,避免睡前喝茶、咖啡、饮酒等。自我调节,自我暗示,可以做一些放松的活动,如渐进式的肌肉放松、音乐放松等。
胃肠功能紊乱如何自我调节

曹键

副主任医师 北京大学人民医院
胃肠功能紊乱可通过以下几种方法进行自我调节。一、平时注意饮食规律,不要暴饮暴食,不要喝酒,不要吃生冷、刺激的食物,多吃一些易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,可以促进胃肠道蠕动。二、生活方面需要注意保暖,因为消化系统比较容易感觉冷。三、平时可适当进行体育锻炼,增强自身抵抗力,还需要保持良好心态,适当释放压力,可以避免因自身压力过大而导致胃肠功能紊乱。
怎么调节丁肝

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院
丁肝调节方法,要适当进行体育运动,以不感劳累为宜,活动中不要用力过猛,避免碰撞伤及胁肋。生活起居,要养成健康的生活方式和行为。起居有常,避免过劳。饮食宜温软、清淡、易消化,要忌烟酒,不吃肥腻的食物,保持大便通畅。
脂肪肝该如何调节

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院
患有脂肪肝首先需要每天做适当的运动,避免服用高脂肪类的食物动物内脏等,多吃蔬菜水果多喝水。平时可以选择一些中成药物,也可以根据病情辨证的不同在医生指导下对症调理中药汤剂等治疗,多吃一些山楂。通过规律生活均衡饮食适当运动调理。