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吃什么可以减大肚子
问题描述:吃什么可以减大肚子
医生回答(1)
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吃什么可以减大肚子

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
想要减大肚子,可以多食用玉米,红薯,薏米,高梁米等食物。这些食物可以帮助肠胃的蠕动,增加肠胃的消化能力,从而降低消化液中的食物残留,从而帮助排出体内的粪便,从而消除肠胃中的油脂。此外,可以多食用含有丰富维生素的蔬菜和水果,例如:黄瓜、番茄、柠檬水、石榴等。对肠内油脂的去除有显著的作用。同时要多饮用温水,可以促进身体的新陈代谢,促进体内的油脂分解。此外,患者还可以配合适当的运动,有助于减大肚子。
吃什么可以减肚子

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
一般情况下,可以通过食用酸酸甜甜的柠檬来缓解肠胃不适,柠檬中所含的柠檬酸能够帮助人体提高卡路里的能量,缓解疲劳。柠檬含有丰富的维生素C,能帮助肠胃的蠕动,加快排便,还能使皮肤变得更白。香蕉含有大量的膳食纤维和大量的钾,具有利尿、软便、促进排泄的作用。还有一些具有减肥效果的奇异果、菠萝、番茄等,建议患者平时适当吃,避免加重胃肠道的负担,可能会引发不适症状。
吃什么能排卵

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
备孕之前吃新鲜的蔬菜应该不会影响排卵,不要过于担心,如果想促使排卵,可以吃点克罗米芬促进排卵,建议备孕期间应该保持心情良好,多喝白开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,这样有利于身体健康。
吃什么祛湿气

王燕

主任医师 中日友好医院
吃红豆薏米粥可以祛除湿气,红豆有健脾止泻消肿的功效,而薏米有很好的除湿作用,红豆薏米加水煮熟有很好的利尿、除湿的功效。水芹可以清热利湿的功效,止血,降血压。所以平常可以多吃水芹,或炒菜或凉调都行。
口臭吃什么食补

尹新芹

主任医师 山东省立医院
在水果上可以多吃点柚子,除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。对于缓解症状有很大的改善。
吃什么可以催产

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
大部分的人会在预产期前后一周左右发作,现在预产期已经过了五天了,还没有发作的迹象,可以喝点茉莉花苞水软化宫颈,同时注意胎动多活动。平时可以吃一些,蜂蜜水,还有薏米之类,没有什么食物能催产。
吃什么可以护肝

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院
肝功损伤后或者是存在有肝病的病人,首先要注意饮食合理,原则是低脂,低盐,低糖,碳水化合物,要求适当优质蛋白饮食和摄入维生素。饮食以植物油为主,优质蛋白是指瘦肉,鱼,虾,鸡肉,鸭肉和蛋清为主。还有益生菌,对肝病人来说是比较理想的食物。尽量少食含防腐剂的食物,如果不存在糖尿病,进食水果对肝脏来说可补充维生素,以起到保肝的作用。
吃什么可以滑胎

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
滑胎流产与食用量存在很大的关系,并不是吃什么一定会流产。具有兴奋子宫,促进子宫收缩的食物,过食都会有流产的可能,比如山楂,山楂味酸,具有活血化瘀的作用,易使孕期动血,兴奋子宫平滑肌,过食则可能诱发流产。
吃什么可以回奶

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
回奶时要清淡饮食,可以多吃一些蔬菜、水果,配合使用药物可以更好的回奶。在此期间要避免剧烈运动,如果发现肿块,局部热敷后,将淤积的乳汁挤出,并服用药物可有效的预防乳腺炎。
吃什么可以养肝

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院
柠檬对治疗肝病有很帮助,柠檬已经列为可以治肝脏病的食物。含菌类多糖如香菇,梨的营养丰富,能保护肝脏,帮助消化,所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。含有丰富的vc,有助肝脏解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用伤胃。
吃什么蔬菜补锌

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
平时常吃的食物中可以补锌的有很多的,例如花生、芝麻、各种豆类、萝卜、大白菜等。锌属于一种微量元素,如果长时间饮食不当,容易出现缺锌的症状。如果出现缺锌的症状,就应该及时到医院进行检查和补充治疗。
吃什么治疗咳嗽

何洁

副主任医师 中日友好医院
可以通过吃冰糖雪梨来帮助达到治疗咳嗽的目的,也可以用盐跟橙子一起蒸熟进行食用,从而帮助缓解咳嗽的症状。咳嗽是临床上最常见的呼吸系统疾病,一旦出现咳嗽的症状,可以通过食补以及服用止咳药物来缓解和控制病情。
轻微丙肝吃什么

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院
轻微丙肝多吃新鲜的水果,有香蕉、柠檬有助于肝脏排毒。多吃木瓜,具有养肝的作用。多吃猪肝,具有补肝、养血的功效。多吃富含铁的食物,有菠菜、大枣等。丙肝是一种由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎,通常会通过血液传播、针刺传播等,体内的病毒也会对肝细胞造成损伤。
早泄吃什么好

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
早泄患者平时用一些温肾壮阳、滋补肾阴的药物或食物,鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉,不可过量饮用酒、浓茶、咖啡、温燥过度的食物。手淫也可导致早泄,改掉手淫的不良生活习惯,减少房事会减少早泄的发生率。