腿凉怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

腿凉在临床上有多种方法都可以治疗和缓解，较为简单也是有效的方法就是通过加热疗法进行治疗。加热疗法的分类很多，热毛巾的热敷以及蜡疗、中药封包和艾灸、TDP烤电等疗法都可以治疗腿凉。

子宫左侧附件区囊性包块怎么办

赵晓东

主任医师 北京医院

一般来说，子宫左侧附件区囊性包块应该根据实际情况来处理。子宫是孕育胎儿以及产生月经的生殖器官，和阴道、输卵管以及卵巢共同组成女性内生殖器官。子宫左侧附件区囊性包块应该通过彩超和血HCG鉴别，如果大于5cm，可以考虑手术治疗，小于5cm则可以给予抗炎治疗。患者多休息，不要劳累，避免剧烈运动，保持良好的个人卫生，清淡饮食，饮食营养要均衡，适量吃新鲜的蔬菜和水果。

左侧附件囊性回声怎么办

赵晓东

主任医师 北京医院

一般来说，左侧附件区囊性回声怎么办需要根据实际情况进行处理。具体分析如下：左侧附件区囊性回声可能是卵巢囊肿，如果回声比较小，患者没有明显的症状出现，一般无需特殊治疗，多注意观察身体情况即可。如果回声比较大，多提示存在卵巢病变，建议患者尽早行手术治疗。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

左侧附件区囊性回声怎么办

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，左侧附件区囊性回声，是超声检查时对于所见图像特征的一种描述，可能发生于左侧的卵巢或者是输卵管。左侧附件区囊性回声，需要结合是否有症状比如腹痛、月经失调。如果囊性回声包块比较小，没有不适症状，一般需要定期观察，不需要处理。如果左侧附件区囊性回声包块长期存在，经治疗不能缩小或消失，需要排除卵巢肿瘤可能，可以查血肿瘤标志物。

左侧附件区囊性结构怎么办

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，如果女性左侧附件区出现囊性包块多指卵巢囊肿，多见于良性肿瘤，若卵巢囊肿较小，不伴随明显的身体不适，定期复查即可。但有些女性左侧附件区囊性包块，随着时间推移在不断增长，这种情况就建议患者尽早通过手术的方式进行治疗。如因为子宫内膜异位症引起的卵巢囊性病变，要根据患者的年龄、症状、生育要求等，考虑进行药物治疗或手术治疗。

左侧卵巢囊性病变怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

子宫附件的B超可以检查出来有卵巢囊肿，目前所说的这种良性病变，其实就是普通的卵巢囊肿，盆腔积液没有超过三公分，暂时可以先通过手术处理，看看这个囊性的病变有没有其他的内容物，平时注意休息，避免熬夜，保证睡眠。注意饮食要营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。

左侧卵巢囊性回声怎么办

赵晓东

主任医师 北京医院

如果排卵时出现卵巢囊性回声，且体积很小，约2.0cm，那么主要原因可能是卵泡，可以继续观察。一般这种囊性回声会在排卵后消失。如果出现在非排卵期，则认为卵巢的囊性回声是生理性囊肿，可观察3~6个周期后再行彩色多普勒超声检查。多数情况下，囊肿会在3~6个周期内自行消失。如果囊肿持续存在或增长，应考虑为病理性，需要手术治疗。

肛瘘怎么办

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

得了肛瘘首先需要注意肛门部的清洁卫生，不可抓搔。应经常用温水泡洗肛门，每晚要洗一次，可以用温盐水外洗。还有内裤要勤换、勤洗、暴晒，也可用肛门袋保护肛门，以免过多污染内裤，肛门袋亦要经常换洗，不要让脓液、分泌物积留在伤口部位。

肛瘘怎么办好

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

如果出现肛瘘症状，说明痔疮或肛裂没有及时治疗。肛瘘只能通过手术治疗，没有其他方法，而且这段时间需要定期排便。平时多吃新鲜蔬菜，水果出现无食，养成良好习惯，避免便秘。

脚崴了怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

在刚刚受伤的时候，要立刻去用冰敷疗法，找几个冰袋冰敷肿痛的部位，来达到消肿止痛的效果，在床上静养一段时间，在这个时期仍然需要注意扭伤部位，在休息亦或者睡觉之前，需要用枕头把扭伤的脚垫高，这样做的好处在于可以减少肿胀感，更有利于休息。

拉血怎么办

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

1.可以去当地医院肛肠科检查一下，出现情况最常见的原因，一般主要是由上火引起的和平时吃辛辣食物长期久坐都是有关系的，初步诊断便秘。2，在治疗期间要注意多饮水，吃一些清淡的食物，养成每天大便的习惯，都有利于改善的。

落枕怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

保持充足的休息，减少低头的时间。颈部制动，暂勿过多活动。尝试热敷按摩理疗的方法，促进血液循环。如果疼痛剧烈，可以口服非甾体类止痛药物，或者外用活血化瘀的膏药。一般症状慢慢就会缓解，如果长时间不舒服，就要去医院脊柱外科或者骨科进一步检查治疗。

缺牙怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

目前牙齿缺失修复方式有很多种，比如隐形义齿，烤瓷牙及种植牙。具体要看旁边牙齿的情况和牙槽骨的情况才能确定修复方案。隐形义齿是可以活动自行脱戴的，烤瓷牙需要把旁边的牙齿磨小做三颗假牙，种植牙不损伤周围牙齿，固位稳定，美观舒适，费用相对较高。可根据自身情况选择修复方式。

闪腰怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

闪腰的办法有，所谓腰闪不外乎有两种情况，一为腰背部肌肉急性扭伤导致疼痛，另一种可能为暴力导致腰椎间盘突出，压迫神经，神经水肿引起腰胀痛。绝对卧床休息一周，可行局部中频理疗及适当用些抗炎镇痛药物。多两周左右才会完全缓解，另要警惕胸腰椎压缩性骨折，老年人腰扭伤时易合并椎体骨折。

脱肛怎么办

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

脱肛从中医来说属于中气不足，脏器下垂所致，治疗可以口服中药补气的药物。从西医来说属于提肛肌等固定直肠的一些肌肉功能下降。如果到了十分严重的地步，就需要进行手术治疗了。治疗期间不能蹲位排便，要立位、侧卧位或仰卧位排便，如能坚持1～2个月，有可能会治好。