脚的穴位有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院

脚上分布着人体60多个穴位，以及各脏腑的反射区，通过对这些穴位的刺激，可调整脏腑经络代谢，改善体质增强抵抗力。常用的脚上的穴位包括涌泉穴、大敦穴、太溪穴、昆仑穴、太冲穴、太白穴、申脉穴、行间穴、内庭穴等。经常按揉这些穴位可改善神经衰弱、倦怠疲劳、失眠多梦、心烦易怒的症状。

除湿气的穴位有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，能除湿气的穴有下列几种，具体分析如下：1.阴陵泉：阴陵泉为足太阴脾经之穴，在小腿内侧、膝凹处。此穴具有健脾益气、促进脾运化水湿的功能，主治水肿等病症。2.足三里：足三里有增强机体免疫能力和调节脾胃等作用，可以治疗小腿外侧疼痛和髌骨下缘等病症。3.复溜穴：刺激该穴，可使水的代谢恢复正常。

大脚趾穴位有什么

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，大脚趾有隐白穴、大敦穴等穴位，具体内容如下：足太阴脾经的隐白穴和足厥阴肝经的大敦穴是大脚趾的两个穴位。两者都有开窍醒神，清热解毒的功效，可以用于发热、抽搐、癫痫、小儿急慢惊风等病症。隐白穴属于脾经，脾主升明，因此对于便血、尿血、月经过多、崩漏等都有一定的疗效。大敦穴是肝脏经，通过女性生殖器官，可以治疗小儿遗尿、疝气、闭经、痛经、功能性子宫出血等疾病。

大腿上的穴位有什么

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

大腿上的穴位分为足三阴经，足三里，上巨虚，下巨虚，丰隆，足三阳经，梁丘等重要的穴位。丰隆穴是治疗痰的要穴，可以治疗咳嗽和痰多的症状，也可以治疗脏腑相关疾病。足三里属于第一保健要穴，可以起到强健身体的作用。上巨虚和下巨虚分别是大肠经和小肠经的下合穴，可以有效的缓解胃肠道疾病。建议患者在医生的指导下进行按摩、艾灸、针灸等。

脚的穴位有哪些

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

脚上分布着人体60多个穴位，以及各脏腑的反射区，通过对这些穴位的刺激，可调整脏腑经络代谢，改善体质增强抵抗力。常用的脚上的穴位包括涌泉穴、大敦穴、太溪穴、昆仑穴、太冲穴、太白穴、申脉穴、行间穴、内庭穴等。经常按揉这些穴位可改善神经衰弱、倦怠疲劳、失眠多梦、心烦易怒的症状。

颈椎的穴位有什么

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

颈椎的穴位有风池穴、风府穴、肩井穴等。颈椎指颈椎骨，位于头以下、胸椎以上的部位，主要有风池穴、风府穴、肩井穴等穴位，其中风池穴为足少阳胆经，有助于缓解目眩、目昏、泪出、目内眦赤痛、偏正头痛、鼻鼽衄等症状；风府穴在两侧斜方肌之间凹陷处，有助于缓解头痛、项强、眩晕、鼻衄、咽喉、肿痛、中风不语等症状；肩井穴主要用于缓解肩背痹痛、上肢不遂、颈项强痛等等症状。

临床亚甲减的穴位

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

亚甲减并无特定的穴道。是指在血清中，T4,T3,FT4,FT3等指标在正常范围内，而在TSH值增加的同时，也会出现促甲状腺素TSH增高。甲减是指一种全身的疾病，它是一种功能改变，而非局部的病理改变。因此，并无固定的穴道。甲减的主要症状有疲乏无力、畏寒、心率减慢、皮肤干燥少汗、嗜睡、记忆力减退、食欲减退、便秘、月经紊乱和/或不育、体重增加、全身浮肿。如果出现这种情况，一定要到正规的医疗机构进行检查。

去祛湿的穴位有什么

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，去祛湿的穴位有以下几个，具体内容如下：第一、委中穴，是膀胱经上的一个穴位，在大腿的中点位置。能够将体内的水分排除出去，还能缓解关节炎的情况。能有效地减轻腰部疼痛和腰部扭伤。第二、曲池穴位：用于治疗肩关节、流感等疾病，特别是对扁桃体炎症的病人。还能祛除体内的阴寒和湿热。第三、极泉穴，是一处很大的经脉，主要用于疏通经脉。还具有增强内脏机能、提高睡眠质量、缓解失眠等功效。

手臂的穴位有什么

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

手臂的穴位有手三阳经和手三阴经。具体情况分析如下：手三阳经分布在手臂的背面，手三阴经分布在手臂的掌面，手三阳经包括手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经，并且手大肠经在手臂背面桡侧缘，手太阳小肠经在手臂背面尺侧缘，手少阳三焦经在手臂中间，并且手臂掌面桡侧缘是手太阴肺经、中间是手厥阴心包经、尺侧缘是手少阴心经。

胃疼的穴位有哪些

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

胃疼的穴位有很多，具体分析如下：胃痛是一种常见的内科病症，主要是因为食物过于寒凉、外邪客胃、愤怒导致的肝气反冲。如果出现胃痛，可以通过针灸、艾灸、足三里、内关、梁丘、血海等穴位来进行调理。另外，还可以根据患者的症状来选择合适的药物，如果是寒邪客胃，可以服用良附丸；肝气犯胃可以服用柴胡疏肝散；如果是因为血瘀胃痛，可以服用失笑散等药物。

小腿内侧穴位有什么

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，小腿内侧穴位如下。小腿内侧穴位很多，有阴陵泉、地机等足太阴脾经穴位，有复溜、水泉等足少阴肾经穴位，曲泉、中都等足厥阴肝经穴位。患者可以前往正规医院按摩或者针灸相关穴位，从而缓解相关不适症状。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，可以适当晒太阳，提高免疫力。

治疗感冒的穴位有什么

张永明

副主任医师 中日友好医院

发生感冒的时候，可以按摩推拿合谷穴，合谷穴也就是人们常说的虎口所在的位置，出现了感冒引发的鼻塞、流鼻涕，按摩地方特别有效果，同时还具有治疗鼻塞的作用。另外，还可以按摩风府穴，取穴的时候，顺着后脑勺往下摸，摸到凹陷的地方就是风府穴，对于感冒引发的发烧效果也比较好。还可以按摩大椎穴，大椎穴在颈后正中线上，第七颈椎棘突的正下方，大椎主一身的阳气具有升阳强壮的作用，可以治疗感冒。

治疗盆腔炎的穴位

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，治疗盆腔炎采取静脉输液、中医中药方式。仅采取穴位按摩来治疗盆腔炎是不可取。盆腔炎的症状通常是下腹疼痛、下腹坠胀、肛门坠胀等，严重情况会导致分泌物异常，可以在医生指导下口服中药或中成药进行对症治疗。如果是急性盆腔炎，可通过静脉输液进行调理，或者是通过理疗来辅助治疗。因此在治疗盆腔炎时，单纯穴位治疗通常不采取，在口服药物或注射药物时可以进行穴位灸疗进行配合。

治疗早泄的穴位有什么

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

治疗早泄的穴位通常有肾俞穴和曲泉穴。早泄的原因有很多，包括心理因素、疾病因素等，因此要根据具体的病因进行治疗。对于早泄，可以用点穴来进行辅助治疗，可以按摩肾俞穴和曲泉穴。因为肾俞穴是肾经的主穴，平时多按可以增强肾气，可以治疗肾虚导致的性冷淡、早泄、阳痿等病症。此外，早泄患者还可以按曲泉穴，该穴位具有理气活血、清热除湿的功效。

治失眠的穴位有哪些

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

神门、内关、百会、安眠这几个穴位是治疗失眠的特效穴位，一般不管什么原因引起的失眠，都可以用这几个穴位。神门在手腕部，手腕掌侧横纹的尺侧一段，尺侧的腕屈肌腱的桡侧凹陷处。