治失眠的穴位有哪些
2022-10-12
问题描述:我这段时间经常失眠,还总是多梦易醒,听说按穴位可以缓解失眠,治失眠的穴位有什么?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
神门、内关、百会、安眠这几个穴位是治疗失眠的特效穴位,一般不管什么原因引起的失眠,都可以用这几个穴位。神门在手腕部,手腕掌侧横纹的尺侧一段,尺侧的腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
2022-10-12