脊椎生理曲度变直该怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，脊柱生理曲度变直，患者可以通过增强脊柱稳定性训练、牵引治疗等方式进行处理。1.增强脊柱稳定性训练：如果患者存在脊柱生理曲度变直的情况，可以在医生指导下进行增强脊柱稳定性的训练，通过锻炼脊柱周围的肌肉，从而改善情况。2.牵引治疗：患者还可以及时就医，在正规医院接受牵引治疗，通过牵引可以拉伸脊柱周围肌肉，缓解肌肉僵硬痉挛，从而促进脊柱生理曲度恢复，改善变直的情况。

颈椎病生理曲度变直怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎病生理曲度变直多是因为以下原因：颈椎生理曲度变直多是因为长期的伏案工作和低头玩手机看报纸等，保持同一个姿势过久就会导致颈椎后侧的韧带被拉长，颈椎就会变直。另外，还有可能是因为睡觉时枕头过高导致颈椎后侧出现悬空，进而引起颈椎生理曲度变直。患者出现颈椎生理曲度变直需要及时到医院进行诊断治疗，避免病情出现进一步发展，从而影响到生活。

颈椎生理曲度变直的原因

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎生理曲度变直的原因可能是局部劳损、过度劳累、姿势不好等原因造成的。颈椎生理性弯曲的原因有长期低头看手机，颈椎会发生疲劳，从而造成颈椎向后倾斜；长期坐在办公室里的人，要么是低头读书，要么是看报，要么是低头看着笔记本，再加上他们的办公桌都是相对较高的，如果长期坐在办公室里，很容易造成脖子和脑袋向下倾斜，长期下来会引起颈椎的生理变形；晚上睡觉的时候，因为睡觉的姿势不是很好，所以枕头的高度一般都是在后脑的上方，随着睡眠的推移，会导致颈部的生理曲线发生变化。

颈椎生理曲度变直的原因是什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎生理曲度变直可能是颈部劳损、颈椎病、颈椎间盘突出等疾病引起的。青少年病人多因颈劳累，经常与长时间的低头看着电话或坐在办公桌前工作。头晕、恶心、胸闷心悸是导致颈椎弯曲的主要表现。老年人主要是由于颈椎病、颈椎间盘突出等原因造成的，可能会出现记忆力减退、视觉下降、听力下降、头晕头疼等症状。早期可以进行颈肌的锻炼，并纠正不良的体位。

颈椎生理曲度变直可以恢复吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎生理曲度变直可以恢复。在发生颈椎生理性弯曲时，要排除病理性的影响。如果病人有较大的颈椎病，应该将突出的颈部椎间盘切除，植入人造腰椎，再用小型的金属片进行修复。另外，目前年轻人姿态不正确也能引起颈部的生理弯曲，患者通过牵引疗法和姿态调节可以减轻症状。所以，如果病人出现了相应症状，一定要尽快去医院检查，找出病因，进行相应的处理。

颈椎生理曲度变直如何治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎生理曲度变直的处理方法有按摩、改变枕头、颈项走罐等。首先，采用按摩方法舒筋活血，舒缓疼痛，使紧绷的肌肉松弛。还要进行一些牵引治疗，以坐姿和仰躺式牵引为主，头部稍微向前倾斜，一天一次，每次25分钟。患者的枕头下可以放内径6厘米左右的空心瓶子，内里有热水，裹着浴巾，放在后面，每天睡觉之前，要枕1小时。颈项神经痛引起的颈椎生理弯曲可增加颈项走罐。患者还需注意不要受伤，保持良好的心情，及时排解不良情绪。

颈椎生理曲度变直怎么恢复?

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎生理曲度变直可以通过保持良好的坐姿等。颈椎生理曲度变直主要是因为不合适的坐姿和生活习惯引起的颈部肌肉疲劳，从而引起颈椎生理曲度的变化。恢复的方式是，保持良好的坐姿，进行自我功能锻炼，长期伏案工作后，可以起身活动，或者看向远方，将手放在颈椎后面，做一些按摩，让颈椎向后伸展，这样可以恢复颈椎的生理曲度。

颈椎生理曲度恢复好的症状

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎生理曲度恢复好可能有以下症状：1.颈椎生理曲率得到很好的修复后，颈椎的疼痛可以得到很大程度的减轻或者彻底的消失。2.颈椎生理曲率恢复正常，颈椎的运动幅度有所提高，颈椎的屈、伸和转动都不会受到很大的限制。3.颈椎生理曲率修复后，颈椎的血液循环也会有所好转，患者的眩晕也会随之消失，视力和听觉也会随之好转。4.颈椎生理曲度康复后可以减少压迫的神经，可以缓解颈、肩、上肢的疼痛。

颈椎生理曲度能恢复吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎生理曲度能恢复。首先患者要确定引起颈部生理曲线变化的病因。长时间重复一个姿势，特别是低头、弯腰等，都可能会导致脊柱的生理曲度发生变化，从而导致脊柱的生理曲度发生反弓。患者应该要保持正确的颈椎姿态，不要低着头，不要长期保持一种坐姿，可以把一个圆筒状的枕头放到脖子下面，但不要让它的脑袋太高。如果是因为颈部的肿瘤引起的颈椎生理曲线改变，可以通过外科手术来进行修复。通常可以达到修复的目的。

脊柱变直怎么恢复

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

脊柱变直，确实会引起脊柱的疲劳，所以还是要进行些功能锻炼。比如颈椎变直，反弓，此时需要注意调整，比如睡觉用的枕头一定要以颈枕为主，而不是只枕在头部，要把颈部垫高。

颈椎生理曲度变直能彻底恢复吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎生理曲度变直可以慢慢恢复。首先一定要积极端正颈部姿势，定时改变姿势，避免低头，避免枕头太高太软，适当地进行体育运动锻炼，打羽毛球，游泳。可以适当地口服消炎镇痛药物以及缓解肌肉痉挛药物。

腰椎曲度变直能恢复吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎曲度变直能恢复。主要要注意姿势，避免久坐，坐一段时间后要注意伸腰，避免脊柱长期保持弯曲状态，平时可以多运动，注意姿势等调节，可以做推拿治疗，没什么大的问题的。

腰椎生理曲度变直怎么恢复

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎生理曲度变直晚上休息可以在腰部下面垫个枕头睡觉，对腰间盘突出，腰椎生理曲度变直有治疗和纠正的作用。睡觉要用硬板床，矫正时一定要把小枕头铺平整，不可以一边高一边低。平常要注意纠正不正确的站立姿势。

腰椎生理曲度变直怎么恢复曲度

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎生理曲度变直想要恢复，主要就是要注意姿势，避免久坐，坐一段时间后要注意伸腰，避免脊柱长期保持弯曲状态，平时可以多运动，注意姿势等调节，没什么大的问题的。平时多活动，注意锻炼，可以做推拿治疗。

硬膜囊受压可以恢复吗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

可以恢复。但是要恢复必须解除硬膜囊的受压。因为硬膜囊受压多是由于腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、韧带肥厚、钙化导致的，会引起硬膜囊受压，脊髓水肿，传导性减弱导致有明显的肢体感觉或者运动出现障碍的情况。