腰椎生理曲度变直怎么恢复曲度
2023-04-21
问题描述：我刚开始只是腰痛，后来臀部和大腿也在痛，去医院检查腰椎生理曲度变直，那这种病怎么恢复曲度？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
腰椎生理曲度变直想要恢复，主要就是要注意姿势，避免久坐，坐一段时间后要注意伸腰，避免脊柱长期保持弯曲状态，平时可以多运动，注意姿势等调节，没什么大的问题的。平时多活动，注意锻炼，可以做推拿治疗。
2023-04-21