白酒对糖尿病人的危害有哪些

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

白酒中的主要成分是乙醇，乙醇对于人体代谢有很大影响，特别是糖尿病病人使血糖更加不容易被控制，比如，喝白酒会使营养状况比较好的糖尿病病人出现血糖的升高；对于营养状态差的糖尿病病人，饮酒也可以使血糖降低。

醋对糖尿病人的好处有哪些

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病人喝醋能使餐后血糖下降，以糖尿病前期者下降最多，同时也使原来餐后上升的胰岛素减低，即使是饭前吃两勺醋，对糖尿病人的血糖控制，控制体重，增加胰岛素的敏感性都非常有帮助。

糖尿病人的酵素配方有哪些

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

蔬菜和水果一起搭配做酵素更适合糖尿病患者食用，比如，木瓜、黄瓜、南瓜、鲜毛豆粒、鲜花生、鲜玉米糊子、猕猴桃等，经过发酵后，变成寡糖，适于糖尿病患者，同时也能改善肠道健康，帮助体质增强。

糖尿病人的食谱

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病人是可以吃猪牛羊肉的，糖尿病的饮食是要清淡并富的营养的，是要多吃蔬菜及副食的，糖尿病人是要控制主食的，是要控制淀粉类的，油腻的，高热量的饮食的。糖尿病没有固定的食谱，饮食按前面说的控制主食就可以了，肚子吃不饱时多吃些蔬菜类的，或少吃多餐来控制血糖。

糖尿病人的运动量该多少适合

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

有糖尿病，严格控制三餐饮食，主食每顿2两左右，以荞麦面、玉米面、燕麦片为主食，少吃含糖食品，勤检测血糖，根据血糖值调整口服药物的剂量，至于每天运动量多少，与体质、血糖高低、肥胖程度、每天进糖量多少有关系，如晚餐进食多了，就多运动一会儿，消耗体内热量。

糖尿病病人的表现症状是什么？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病病人的表现症状有以下几种：一、糖尿病血糖明显升高的相关症状，即有三个以上的症状，三个以上是指多吃、多喝、尿量大、一个是指减肥。这几项与血糖明显升高有关，通常在1型糖尿病患者和2型糖尿病伴有明显血糖升高，甚至伴有高血糖急性并发症的患者中容易出现。二、与糖尿病并发症相关的症状，如合并后的糖尿病视网膜病变患者中会出现视力问题。比如看东西模糊、黑影、重影等问题，或者漂浮，可能是合并糖尿病的视网膜病变。三、合并糖尿病的大血管病变，如心脏、脑梗症状、中风、心肌梗死等，也可能与糖尿病有关。

糖尿病病人的锻炼方法有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者的锻炼方法如下：1.拉伸，平时多注意拉伸或转动踝关节等。都可以多方面锻炼全身的关节和肌肉，使肌肉得到拉伸和有力，减少体内多余的脂肪，血糖水平稳定。2.原地快走。一般患者只需要在原地小步行走，病情严重者需要以稍慢的速度行走。走路时注意保持上肢直立，手脚协调。3.深蹲，挺胸站在椅子或沙发前，双脚分开，与肩同宽。

糖尿病病人的护理有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病护理有以下几点。1.血糖监测：每周至少检查一次空腹和餐后血糖。血糖低的话，请注意凌晨1点的血糖检查。2、足部护理：糖尿病患者常有糖尿病脚。护理糖尿病患者应观察足部皮肤溃烂红肿。洗脚的时候要用手背试试水温，或者家人试试。糖尿病患者的脚麻木，失去知觉，感觉不到水温，容易烫伤。因此，糖尿病足保护是糖尿病护理的主要方面。3.护肤：糖尿病患者皮肤容易干燥，老年糖尿病患者比正常人痒得多。洗澡后涂适量的乳液，可以减少瘙痒、疼痛和划痕。4.饮食管理：注意吃太甜和油腻的食物，主食每天不要超过300克。

糖尿病病人的药物有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病病人的药物如下：1、二甲双胍是糖尿病患者的首选药物，在降低血糖、改善胰岛素敏感性和控制体重方面发挥着重要作用。2、磺脲类降糖药主要指格列吡嗪、格列齐特和格列美脲。这些药物可促进患者内源性胰岛素的分泌，可明显降低空腹或餐后血糖，但容易导致低血糖。3、胰岛素增敏剂包括吡格列酮和罗格列酮，主要通过增加胰岛素敏感性来降低血糖。4、葡萄糖苷酶抑制剂，如伏格列波糖、阿卡波糖等。这类药物主要抑制胃肠道对碳水化合物的吸收，在饭后2小时达到降血糖的效果，它们对空腹血糖的影响并不明显。

糖尿病病人的饮食及护理原则有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者的饮食和护理原则有：1、控制总热量：总热量可以根据患者的标准体重和每天的劳动输出量来计算。建议每天不要控制的太严格。总热量过少会导致糖尿病患者出现饥饿酮症。制定后，可根据总热量分配饮食。2、均衡营养：应摄入各种营养元素，如碳水化合物、蛋白质、脂肪等。碳水化合物通常占50%-60%，主要包括米饭、面条等主食。建议摄入优质蛋白质，如鱼、虾、瘦肉等。每天吃不超过两勺植物油，新鲜蔬菜和含糖量低的水果。营养均衡后，糖尿病患者不仅能很好地控制血糖，而且不会丢失更多的营养物质。3、少量多餐：建议采用少量多餐，可以避免餐后血糖水平过高。

糖尿病的治疗方法有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病的治疗方法通常有使用药物、日常护理等。1.使用药物：目前临床上治疗糖尿病主要是通过降糖药物来降低血糖，患者可以按照医嘱使用格列本脲片、格列吡嗪片、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗。2.日常护理：糖尿病患者应注意规律饮食，食物应以少糖、少盐的食物为主，比如燕麦片、竹笋、鱼肉等，以控制血糖。患者还应注意休息，多喝温水，适当地进行运动。

糖尿病合并TIA的长期预防方法有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病合并TIA的长期预防通常有使用药物、手术治疗等。TIA指的是短暂性脑缺血发作，糖尿病伴短暂脑缺血发病要长期预防，首先要了解治疗原则，糖尿病TIA发生后不久，复发性脑卒中是很常见的，所以要尽快制定二级预防方案。严重症状性颈动脉狭窄的患者，在颈动脉内膜剥脱术后立即施行剥脱术，TIA或轻度卒中后的两周内实施剥脱术是最好的，因为卒中是复发，复发率最高。

糖尿病要进行锻炼吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病要进行锻炼的。建议血糖高的人，特别是2型糖尿病肥胖的人，或者长期血糖控制不好的人多运动。运动不仅可以在标准体重范围内控制体重，长期增加运动还可以改善胰岛素抵抗，增加胰岛素敏感性，减少低血糖药物的过量使用。运动可以更好地控制饭后血糖，因此糖尿病患者运动不仅有助于血糖、血脂、血压、体重、尿酸等代谢指标的感谢和胰岛素抵抗的改善，还有助于保持正常体重和提高运动耐受性。所以糖尿病患者建议多运动。以快走、慢跑、游泳、骑自行车、跳绳、打球等为主。

糖尿病怎样锻炼

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者的运动应注意以下几点：一、有氧运动是糖尿病患者最好的运动，如游泳、快走、打太极拳等。但不建议剧烈运动，比如特别是竞技运动，篮球，足球，羽毛球。二、其次，运动最好在饭后30分钟，最好是饭后30分钟。三、运动量不能超负荷。如果感到心慌、胸闷、憋气，就要停下运动，数一下自己的脉搏，是不是跳的太快，如果是就要休息。

针对糖尿病病人的护理措施有哪些？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

针对糖尿病病人的护理措施有：第一，密切观察血糖变化，了解患者有无感觉异常，注意检查足部皮肤、咳嗽、痰液、腹痛和排尿有无异常。第二，按时正确执行医嘱，按时口服降糖药，观察药物作用和不良反应。注射胰岛素应注意剂型、剂量，时间准确，轮换注射部位，观察有无低血糖表达。第三，饮食方面应该听从专科医生的建议，饮食要控制总热量。患者要了解饮食与糖尿病治疗和血糖控制的关系，注意定时、定量、套餐，禁食各种甜食，遵守饮食规定，每周测量体重，了解饮食是否符合治疗标准。第四，室内保持环境通风，注意保温，尽量防止上呼吸道感染。第五，保持口腔卫生，坚持早晚刷牙，饭后漱口。