上眼皮松弛怎么用食物好

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

上眼皮松弛平时可以多吃富含蛋白质的食品，形成良好的生活习惯，眼霜的话可以用比较滋润一些的，多喝水。眼轮匝肌松弛造成的，一般通过日常的方法很难恢复，可以到正规的医院眼科做个检查，然后采取针对性的治疗即可。

四十岁的女人月经量少怎么办

赵晓东

主任医师 北京医院

一般来说，40岁的女性，如果有明显的月经量减少，可以认为是因为年纪增长，激素水平下降造成的，而且还处于更年期，所以不要过于紧张，要多吃新鲜的蔬菜和水果，多休息，顺利度过绝经期。如果同时伴有腹痛、腰酸等情况，也要怀疑是宫颈息肉所致，应到正规的医院进行综合治疗。此外，应该保持良好的心态，同时注意休息，有助于改善症状。

四十岁的女人月经少怎么办

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，四十岁的女人月经少可以通过生活护理来改善，具体内容如下：40多岁的女人来例假比较常见，主要是由于体内的卵巢机能下降，体内的雌激素水平下降。此外，女性由于流产、清宫等原因，导致了自身的子宫内膜变得较薄，从而导致了女性月经量减少。如果女性来潮量不多，可以通过做荷尔蒙检测，观察体内的雌性荷尔蒙，需要在医师的指导下服用一些雌性激素来代替，日常生活中要多食用一些大豆类的食物，能够有效地提高女性的身体机能。

四十岁的女人月经推迟怎么回事

赵晓东

主任医师 北京医院

通常情况下，四十岁的女人月经推迟可能是怀孕、多囊卵巢综合征等原因导致的。具体情况分析如下：怀孕:四十岁的女人还能正常排卵，四十岁的女人怀孕后，由于体内激素的改变，通常会出现闭经的情况，因此四十岁的女人月经推迟可能是怀孕导致的。多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征是一类常见的生殖内分泌代谢性疾病，主要症状为月经异常、多毛、痤疮、不孕等，而月经异常一般表现为周期不规律、月经量少等，因此四十岁的女人月经推迟可能是多囊卵巢综合征导致的。

四十岁绝经怎么回事

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，女性40岁绝经是属于异常的情况，把它叫做卵巢早衰，具体分析如下：卵巢早衰也就是卵巢功能过早的衰退导致月经不再来潮，对于此类患者，一般是没有办法来恢复卵巢的功能，只能通过对应的症状进行相应的治疗。患者应注意健康饮食、规律运动、戒烟，避免生殖毒性物质的接触，适当的补充钙剂及维生素D，尤其是对已经出现骨密度降低的患者，要进行钙剂的补充。

四十岁女人吃什么抗衰老

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

四十岁的女人吃虾、瘦肉、鱼等动物性食物，还有鸡蛋，另外还有坚果当中的核桃、开心果、榛子、瓜子，植物性食物当中的大豆，都能够补充到体内优质的蛋白质。当体内的优质蛋白质丰富的时候，对于抗衰老的积极作用就能够很快的发挥出来。

四十岁女人经常头晕怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

四十岁女人经常头晕可能是高血压、气血不足等原因导致的。1.高血压：高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征，主要症状有头晕、头痛、疲劳、心悸等，所以可能会导致四十岁女人经常头晕。2.气血不足：气血不足是指气与血两者都不足，主要表现为精神差、乏力、胸闷气短、说话没有力气、头晕目眩、心烦心慌、失眠等，建议患者按医嘱使用乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，同时，患者可以多吃红枣、桂圆、枸杞子等补气益血的食物。

四十岁停经怎么办

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，四十岁停经怎么办需根据实际情况来判断，具体内容如下：女性在40多岁就会有停经的症状，这就是所谓的“卵巢早”。闭经主要是由于女性的卵巢，体内的性荷尔蒙水平降低，而子宫内膜没有周期改变。首先要进行彩色超声，如果是因为癌症导致的闭经，需要进行手术，因为肿瘤摘除后，女性的月经会逐渐恢复正常。还可以与乌鸡白凤丸、桂枝茯苓等中成药进行调理；服用雌激素、孕激素等药物进行人工周期调节。

女人四十岁还能生孩子吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，女人四十还是能生孩子的。生孩子是指受孕到胚胎发育成熟到胎儿娩出的过程，分为阴道自然分娩、剖宫产。女人四十还是能生孩子的，但是时身体素质和卵巢功能下降，属于高龄产妇，生育存在一定的风险。患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力；注意营养均衡，清淡饮食，平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜。

四十岁的女人能生孩子吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，四十岁的女人能生孩子。四十岁的女性只要身体健康，没有心脏病、高血压、糖尿病等全身性的疾病，通常都可以进行备孕，但是年龄比较大，再次生育有一定的风险，因此需要做好孕前检查，排除潜在危险，怀孕以后也要注意可能会有并发症。此外，建议四十岁的女性在日常生活中保持适当运动，如散步、瑜伽等，还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣、生冷、油腻等食物，注意多休息，早睡早起，不要有太大的精神压力。

四十岁女人闭经怎么回事

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

四十岁女性闭经可能是卵巢早衰、子宫内膜的损伤、甲状腺功能亢进、血液系统疾病等因素引起的。患者可以到医院就诊，查明身体的具体情况，当患者在四十岁出现闭经的症状时，患者还需要在医生指导下检查性激素六项和抗苗勒管抗体等方面，观察卵巢的功能，如果是卵巢早衰的症状，患者需要在医生指导下使用激素类的药物或者是中药进行治疗。如果性激素六项是正常的，患者也可能是在宫腔操作后进行宫腔镜，观察闭经的原因，是否是子宫内膜损伤导致的。

四十岁女人血压正常是多少

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

正常人血压范围收缩压是140~90，舒张压是60~90，如果收缩压高于140或者舒张压高于90则为高血压病，如果收缩压低于90或者舒张压低于60则为低血压病。日常要养成良好的生活作息和饮食习惯，不要熬夜，注意劳逸结合，避免出现过度劳累和情绪较大波动，平时多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物，同时要进行一定量的有氧体育运动，不能吸烟喝酒，这样才能有好的身体。

四十岁女人月经量少怎么办如何调理

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

40岁的女性出现目前月经量少的症状，考虑这是由于年龄增大，内分泌水平降低之后诱发的一种症状，另外也可能是在绝经期，不用过度焦虑，平时要多食用新鲜的蔬菜水果，多注意休息来帮助，顺利度过绝经期。

四十岁双侧额顶叶多发缺血灶怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

一般脑缺血治疗原则为抗血小板，抗凝，活血化瘀，营养神经，改善循环，当然针对双侧额顶叶多发缺血灶的治疗原则也是这样，常用的抗血小板药物，针对不同的病人，不同的情况，需要制定个体化治疗方案，除此之外，平时应该注意盐低脂饮食，避免劳累，避免情绪激动。

四十岁头发白了很多怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

40岁后，如果头发变得更白，可以采取如下措施：1.可能是因为思虑过度所致，建议在最近一段时间内尽量避免工作，多参与户外活动，保持良好的心态。2.因为体内雄激素分泌不足，需要到医院做激素检测，确定后可以服用雄激素进行治疗。第三个原因，可能是基因导致的，比较严重，可以通过植发，也可以通过毛囊移植来进行治疗。