腹部肥胖是什么原因

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

通常情况下，腹部肥胖可能是运动过少、饮食不当等导致的。具体情况分析如下：一般来说，人体会产生肥胖，是因为摄入了太多的卡路里，而卡路里的消耗却很小，这就导致了能量的不均衡。过度的卡路里会变成脂肪，从而导致肥胖，最显著的就是肚子的肥肉，因此在预防腹部肥胖的时候，可以采取低盐、低糖、低脂、低热量的食物，同时要多吃多餐，多运动，保持基本的生理需求，保持均衡的营养，同时还要进行长时间的体育锻炼。

腹部肥胖是脂肪肝吗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

通常来说，腹部肥胖可能是脂肪肝，也可能不是。脂肪肝是一种肝细胞脂肪过度贮积和脂肪变性为特征的疾病。嗜酒、肥胖等众多因素可导致该病的发生。患者常无症状，少数可见乏力、右上腹轻度不适、肝区隐痛或上腹胀痛。所以腹部肥胖可能是脂肪肝，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有多烯磷脂酰胆碱、甘草酸二铵、水飞蓟素等。但如果没有出现不适的症状，腹部肥胖可能不是脂肪肝，是饮食不当导致的。

腹部肥胖怎么减

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

可通过针灸刺激机体代谢，消耗热量。同时加强腹部锻炼，如仰卧起坐、平板支撑等，以达到减轻腹部肥胖的目的。腹部肥胖的减肥方法与其他肥胖的减肥方法没有较大区别，均为减少吸收，增加代谢。

腹部肥胖怎么减

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

治疗腹部肥胖，一方面应减少摄入，借助针灸或其他的药物方法减少热量的摄入。另一方面应促进脂肪代谢，可通过针灸刺激机体代谢，消耗热量。同时加强腹部锻炼，如仰卧起坐、平板支撑等，以达到减轻腹部肥胖的目的。总体上，腹部肥胖的减肥方法与其他肥胖的减肥方法没有较大区别，均为减少吸收，增加代谢。

腹部肥胖怎么治疗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腹部肥胖的人要控制饮食，不要摄入高糖、高盐、高油脂的食物，多食用高纤维的绿色蔬菜、高蛋白的鸡蛋、牛奶、瘦肉，要多吃多餐，多饮水，还要进行有氧活动，如快走、慢跑、游泳、跳绳、瑜伽、仰卧起坐等。生活和工作中要避免久坐，要有良好的坐姿，要昂首阔步。需要注意的是，特别是过度肥胖的患者，应该是身体有问题的时候去看医生。

更年期腹部肥胖的原因是什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

更年期腹部肥胖的原因是由于新陈代谢率的降低和雌激素的减少，加上缺乏运动，导致脂肪囤积。应该加强锻炼身体，提高自身的免疫功能，不要长时间的待在家里，或者是保持一个动作，饮食方面也要注意控制。

更年期腹部肥胖怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

更年期腹部肥胖要节制饮食，同时应保证心情舒畅，应多吃新鲜的蔬菜水果类的食物，不要进食油腻性大的食物，和过多肉类性食物，不要吃过多的甜食，宜清淡饮食，尽量不要吃高蛋白、高脂肪、高热量的食物。

女性腹部肥胖的危害

王雪梅

主任医师 北京大学人民医院

女性腹部肥胖对人的心理、行为和生理均有不良影响。腹型肥胖,可以说成是腹腔内肥胖,所以更容易使人患高血压、糖尿病、高血脂、高血尿、胆结石等疾病。腹型肥胖,易损伤内脏。引发脂肪肝,心脏病,肺病等疾病。对女性来说,会使体内雌激素分泌增高,内分泌功能紊乱,容易诱发乳腺癌、宫颈癌等疾病。建议控制饮食，减少饮食量，减少油腻食品，减少垃圾食品，多吃富含维生素的食物，增加运动量。

腹部肥胖的原因及危害

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

腹部肥胖，临床上称为腹型肥胖。一般男性腰围超过85cm，女性腰围超过80cm，称为腹型肥胖。常见的腹型肥胖的原因，除了不良的饮食生活习惯之外，还可见于多种内分泌代谢性疾病，需要结合相关的检查进行确诊。腹型肥胖是多种疾病的基础疾病，常与高血脂、高血糖、高血压、脂肪肝等等疾病共同发生，对人体的危害巨大。女性腹型肥胖可出现月经紊乱引起不育症等等。男性的腹型肥胖可以出现前列腺癌等一些肿瘤的高危原因。

腹部肥胖有什么危害

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

腹部肥胖可以引起很多疾病，首先会造成心脏负荷的增加，导致血容量增多，会加速动脉血管硬化，易患冠状动脉粥样硬化性心脏病、心律失常等疾病。不良饮食习惯导致的腹部肥胖，还会使胆固醇、血脂、甘油三酯以及血糖的增高，会导致高血压以及糖尿病的出现。另外还可能会导致睡眠呼吸暂停综合征以及多囊卵巢综合症等疾病。

女性腹部肥胖是什么原因

薛磊

主治医师 河北省儿童医院

问题分析：女性腹部肥胖的原因是什么?现在很多的朋友都格外的烦恼腹部减肥方法，由于关于腹部肥胖来说，一般的情况下很多减肥方法效果都不是格外的好。意见建议：传统疗法经络推拿效果也是格外好的，它的原理就是能有效地消除或减轻肥胖患者的异常饥饿感和疲惫感，使得自主运动和操控食量的自控能力明显增强，较易做到少食多动的要求。减肥期间，始终能维持摄入的总热量低于消耗总热量，从而消耗掉体内过剩脂肪。其次，经过传统疗法推拿直截减少脂肪细胞的数目，此外，经过传统疗法经络推拿，还可以调剂内分泌、新陈代谢的平衡。所以能很好的解决女性腹部肥胖的原因是什么这个问题。

上腹部肥胖。上腹部肥胖肚子太大

车佳骥

主治医师 本溪市金山医院

问题分析：肚子比较大主要是和饮食生活有关系。饮食一定要清淡，低盐低脂饮食。多吃蔬菜水果。燕麦比较好可以含有纤维很多促进肠蠕动利于消化吸收。脂肪胆固醇的食物少吃。每天摄入的能量够用就可以。意见建议：主食一定要减量。适量运动。仰卧起坐可以练习腰腹部肌肉。最好是勤加练习。

腹部肥胖是不是病啊。

马悦

天津中医药大学第一附属医院

健康指导：这不是病 是有些人体征形成的。想要腹部瘦，最好的方法就是运动。躺在床尾，臀部以下留在床外，然后膝盖弯起使大腿在腹部上方。双手伸直于身体两侧，手掌朝下放在臀部的下方。接下来腹部要用力，以慢慢数到10的速度，把腿往前伸直，脚尖务必朝上，使身体成一直线，然后再以数到5的速度将膝盖弯曲，大腿回到原来的位置。注意背部、肩膀和手臂都要放松，感觉到就是肚子在用力。

腰腹部肥胖

张焕强

医师 盱眙县中医院

问题分析：目前来看对于女性来讲确实是有些肥胖，女性肥胖多见于平常不太锻炼，以久坐久站的情况居多。意见建议：这样可以到中医院针灸科行针灸治疗，具有较好的降脂减肥的功效，积极治疗段时间多可以好起来。

腹部肥胖怎么减肥？

刘金祥

医师 石家庄乐心医院

意见建议：腹部肥胖可以通过针灸帮助减肥，因为针灸减肥对于局部减肥来说效果不仅明显，而且没有任何的副作用，而且如果减肥成功并及时矫正可防止反弹。