调月经降血压要怎么做

刘冠媛

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

如果是月经紊乱，内分泌失调了，你应该去正规医院，做一个激素六项的检查，根据检查结果进行对症治疗，或者去看中医，吃中药，进行调理。你应该在月经期，需要注意保暖，不要着凉，需要注意休息，不另劳累和运动，不吃辛辣食物。

月经少要怎么做

刘冠媛

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

月经量少在月经期间泡脚，可以缓解痛经，还可以促进血液循环，帮助睡眠的。可以多喝一血红糖水来通畅，月经不调建议去妇科看一下。如果检查结果排除多囊，也可以喝一血补血类的药物。

月经同房问题要怎么做

刘冠媛

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

在月经期间同房，因为月经期间身体虚弱，气血亏虚，如果有性生活，很容易引起妇科炎症感染。影响身体健康，还要放松心情，避免紧张心理压力，这样都有利于受孕。若现在没有不适的症状，要继续观察，无需预防性的用药.若观察期间出现腹痛，发热，白带发黄，有异味或外阴瘙痒等症状。

经期菜谱怎么做月经期间吃什么好

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

在月经期饮食就需要特别注意，无论是炒菜还是汤菜，都要以清淡为主，炒菜主要以蔬菜和高蛋白食物为主，比如清炒牛肉、黄焖豆腐、清炒山药。月经期的饮食多从疏肝健脾理气方面着手。不错的食物包括莲藕、萝卜、山楂、玫瑰花、柑橘等。这一类的食物有助于缓解经期不良情绪。

月经不调该怎么做

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

要保持精神愉快，避免精神刺激，注意卫生，预防感染，避免过度节食，日常戒烟限酒，注意内裤的清洁，内裤要选择材质柔软、通风透气的面料，同时注意勤洗勤换，清洗过后要在阳光下晾晒。日常饮食注意，长期月经不调的调理。

月经不调护理怎么做

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

月经提前的女性，在月经不调的调理问题上要注意的是以清热调经的方法调理。女性可以通过服用中药、利用针灸的方法来调理自己的身体。月经常常推后的女性，体质多偏寒，在月经不调的调理问题上是以温经散寒、和血调经为主。在治疗上，同样可以采用针灸与中药相治疗的方法。

月经不调怎么做容易恢复

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

首先就是要积极的运动锻炼，通过运动锻炼来提高个人体质。其次就是可以从饮食方面来调理，多吃一些温肾壮阳的食物。就应当自我分析到底是哪种原因引起的，然后对症去改善才行。

月经干净后怎么做容易瘦

吕仁荣

副主任医师 山东省立医院

月经干净后可以适当的做一些有氧运动，可能会比较容易瘦。月经干净以后身体的代谢会比较快，可以经常到户外跑步或者是游泳，从而促进脂肪燃烧。如果感觉效果不是特别的理想，也可以选择激光溶脂的方法减肥，激光溶脂通常是利用激光的特殊照射将皮下的脂肪液化，然后再随着代谢排出体外，或者是重新排列成紧密的组织。

月经期间怎么做能减肥

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

建议女性在身体健康时减肥，不建议在月经期间减肥，避免对身体造成危害。减肥是通过消耗体内脂肪，使体重下降，达到较好的减肥效果。一般情况下，脂肪需要一定的运动才能消耗掉，因为经期时女性身体亏虚，这些运动的强度可能不适合经期女性。而且减肥也需要控制饮食摄入，在经期时女性气血不足，如果控制饮食可能会导致身体气血流失严重，出现不适症状。所以，女性在月经期间，不建议减肥。

月经期想喝红糖水怎么做

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

只要用开水，把红糖沏开，就可以直接喝了。红糖水有暖宫的作用，可以起到活血化瘀的效果，但是并不能进行调理月经，月经延迟还需要进行检查，查找导致的原因，再做调整处理。

月经期怎么做丰胸

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，在来月经的时候，如果患者想丰胸，可以食用炖鸡爪木瓜汤，因为木瓜寒凉，在月经期的时候如果食用过多，可能会造成痛经症状，所以在炖汤的时候需要加入几片姜片，帮助中和了木瓜的寒凉性，避免引起痛经。木瓜鸡爪汤还有美白的功效，患者可以经常食用，进而可以增加皮肤的弹性，使皮肤有光泽、更细腻，进而起到丰胸的作用。

月经期怎么做可以减肥

周丹

副主任医师 北京医院

月经期是不合适减肥的。一般来讲，若是女性想要在月经期间减肥，那么则是不合适的，那是因为女性在经期需要食用具有丰富营养的食物，并减少运动，而减肥就需要参加体育锻炼和适量节食，并口服药物，这在经期进行会对女性的身体造成伤害。患者还需要养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，清淡饮食，避免食用辣椒，辣条等辛辣刺激性的食物。

准备生小孩想调理月经可以怎么做

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

月经不调以月经周期不准（提前或错后超过7天），月经量不正常（太过多或太少）有关系，到正规的医院监测一下排卵，如果排卵正常，就在排卵期同房，怀孕几率是最高的。如果没有排卵，就是需要用药物治疗。

延迟月经怎么做

董凯

主治医师 聊城市中医院

你的描述大致看过，如果明天就参加考试并且也不到月经期，不建议使用药物推迟，因为可能引起痛经或者月经不调，甚至闭经。

怎么做月经才来

黄兰芝

医师 聊城市人民医院

月经推迟的原因很多，可能和饮食、情绪、过度劳累、节食或者药物等都有关系，建议观察并检测早孕。排除怀孕，考虑闭经，检查B超后使用催经治疗。