出月子后腰疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，女性出月子后出现腰部疼痛主要是由于长期、反复、慢性劳损引起的。孕妇的腰部肌肉要承受很大的压力，才能承载胎儿的重量。产后需要喂奶、抱孩子、换尿布等，女性要经常弯腰、侧身等不良的坐姿，造成腰部和背部肌肉的劳损。长期的长期伤害导致腰部酸痛无力，造成腰部肌肉疲劳，稍微一疲劳就会导致疼痛加剧，可以通过热敷来缓解症状。

月子病汗蒸可以吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

月子病汗蒸可以，但是达不到根治的目的。汗蒸不能治愈病症，也不能阻止病情发展，但是对于产后的月子病有一定的帮助，通过汗蒸可以促进血液的流通，促进细胞的活化，促进体内的杂质和重金属的清除，增强机体的抵抗力。月子病应及早就医，在医师的建议下进行针对性的处理。坐月子的时候要注意多注意休息，尽量不能熬夜，也要尽量避免做一些剧烈的运动。此外，要多做好身体的保护，避免感冒，避免受到寒气的侵袭，避免与冷水打交道，多饮温水。

月子病可以治好吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

月子病可以治好。月子病是指孕妇在分娩的过程中，因为消耗太大，导致身体虚弱，这个时候不注意，容易被寒气侵袭，不注意饮食，或者是劳逸结合，都有可能得了这种疾病。许多月下之症，在坐月子时都能痊愈，月子病时间长了，会对人的身体造成更严重的损伤。因此，要尽早的诊断出月子病，尽早的进行治疗，并在医生指导下进行饮食调理。促进机体逐渐康复，提高孕妇的体质。

做月子腰疼是怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

腰酸背疼是产后妇女产后出现的主要症状。首先要看生理上的缺钙，这跟坐姿和生活习惯都是有关系的，因此要避免长期坐着，也不能长期保持一个固定的体位。也有一些是因为太过疲劳，导致了身体的骨头结构出现了一些改变，导致了骨头的松弛，肌肉的韧带的延长，导致了身体的弹性降低。如果不考虑上述因素，还应考虑是否有腰肌劳损或者骨盆炎症。

闭经腰疼是什么原因

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

导致腰疼的原因非常多，尤其是绝经之后，女性的身体衰老的比较快，可能会出现各种各样多久病，比如肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、脊椎及脊髓疾病等都可能造成腰痛，而且腰痛只是一个症状需要尽快去医院？检查，看看腰痛的病因是什么，对症治疗。

产后一直腰疼怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

产后一直腰痛，可以适当外用一些消炎止痛的药膏，具体用药谨遵医嘱。也可以适当热敷一下。可能是因为坐月子期间没有注意保养好，或者经常劳累会导致的一些腰肌和腰椎关节劳损为主，同时也不排除一些淤血阻滞经络，具体要到医院检查一下。

跑完步腰疼怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

多考虑是运动量大，牵拉牵扯。导致腰部疾病发生，应及时去正规医院专科就诊。应及时做腰部ct检查排除是否，腰椎间盘突出。平时适量运动，避免牵拉。避免久坐，多睡硬板床，平时补充营养神经的食物。

腰疼腿没劲怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

过于劳累，受寒所引起的腰腿痛，全身不适、腰椎间盘突出、腰肌劳损等可能，近一段时间要多饮水，注意休息，避免过于劳累，受寒，潮湿，长时间坐，站立，弯腰，适当活动。密切观察，若长时间无好转，及时就诊，进一步检查。

月子病的最佳治疗时间

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月子病的通常治疗时间是发现病情，立马治疗。产妇在月子里得了月子病，但由于要休养极易哺乳宝宝，加上分娩后的疲乏，已经顾忌不了太多，月子病的悄然入侵，也没有察觉，加上月子病初期的症状是不怎么明显的，产妇更加难以发现，往往就是这样的疏忽导致失去了早起的治疗时间，一旦发展为慢性病就会迁延难愈。在产后一发现自己不对劲，就马上检查，尽早治疗，以免让病情延伸，耽误治疗时间。

月子病汗蒸可以治疗吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，月子病汗蒸可以治疗。但是对于月子病，汗蒸只能是一种辅助治疗，单纯靠汗蒸是无法治愈的。汗蒸对某些风湿性疾病具有促进血液循环、促进体内毒素排出、提高人体免疫力等作用。在坐月子期间出现了一些问题，一定要到医院进行检查。风湿病是由于受寒、受湿引起的。月子期间要注意饮食健康，尽量食用营养丰富的食物，避免食用辛辣刺激、油腻、高甜类食物。

月子病能治好吗断根

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

月子病是可以治好的，因为不管是什么病只要对症下药总还是有用的。月子病是由于妇女在怀孕期间，新陈代谢十分旺盛，筋骨腠理处在开放状态，分娩、小产时元气大伤，坐月子期间风寒趁虚侵入，筋骨腠理闭合后，风寒被包于体内，无法排除，造成长时间的关节疼痛，怕风怕冷，腰痛等症状。

孕妇腰疼怎么回事

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

因为胎儿发育增大，对于个人腰椎的压力增大所引发的，另外也有可能是胎盘位置的因素，同时缺钙也一样会引起腰痛，需要注意酌情补钙，避免久站。尽量缓解腰椎压力，但是怀孕不要乱服药。

怎么预防月子病腰疼

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

许多产妇在分娩后都会遇到腰疼的情况，产妇分娩后一段时间内，身体体征会出现一些变化，抵抗力下降，再加上这段时间为了照顾宝宝而费心费力，因此很可能导致月子病，出现腰疼的症状。产妇月子病腰疼，需要耐心疗养。日常生活中多吃一些含钙量较高的食物，不要过多接触凉的东西，饮食要温热，不要干重活。

坐完月子腰疼怎么回事

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，坐完月子腰部疼痛常见以下几种情况：第一、坐完月子腰部疼痛可能是月子期间长期固定姿势哺乳，导致腰部肌肉韧带发生严重劳损引起的，疼痛多为酸痛及胀痛。第二、坐完月子腰部疼痛可能是怀孕及月子期间体重增加，对腰椎间盘造成慢性积累性损伤引起的。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

坐月子腰疼怎么回事

张露

副主任医师 山东省立医院

坐月子腰疼可能是胎儿过大、缺钙、劳累等原因导致的。1.胎儿过大：妊娠时，孕妇的腰疼是因为孕妇要习惯于胎儿的不断增长而产生的，例如腰关节的松弛、肌肉的伸展、韧带的松弛等。2.缺钙：在孕期，人体需要大量的钙来供给孩子，在生产之后哺乳，会导致钙的丢失，从而导致腰部疼痛。3.劳累：产后女性的体质本来就很脆弱，如果是给孩子喂奶的时候太过劳累，都会导致腰部疼痛。