焦虑症会引起长期失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

焦虑症会引起长期失眠。焦虑症患者一般会出现失眠。睡眠浅、醒得早、晚上清醒度高、睡眠清醒次数多等，睡眠质量差，经常熬夜睡不着，有很多精神疾病会引起睡眠障碍和失眠症状等。这位患者中的一些人强烈怀疑焦虑和抑郁。有些人整天提心吊胆，手掌出汗，入睡非常不舒服，凌晨三四点自然醒来睡不着觉，白天无精打采，有自咎感，对周围的东西和人失去兴趣。

焦虑症会引起失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

焦虑症容易引起失眠问题。主要引起睡前精神不安和焦虑。另外，恐慌、手抖、头痛、眩晕等身体症状也会伴随而来。在这种情况下，安静会变得困难，安静后再睡觉会变得困难。因此，如果已经有这样的问题，就要积极治疗，目前主要的治疗方法是药物治疗和心理治疗。药物治疗主要是服用苯二氮类药物，特别是氮杂吲哚、劳拉西泮等。这些药对缓解不安、镇静催眠作用很有效。认知行为疗法、系统脱敏民谣法等心理治疗也可以考虑，但都是好方法。特别是严重的焦虑症和失眠患者，最好考虑药物和心理治疗。

焦虑症引起的失眠

尚向东

主任医师 阳泉煤业集团总医院

你好，西药是有副作用的，但一定要坚持服药，如出现不良反应，及时去看医生。

焦虑症引起失眠？

肖攀攀

主任医师 广州市惠爱医院

病例分析:患者存在明显的焦虑症意见建议:建议于精神科就诊，选用抗焦虑药物合并心理治疗

焦虑症引起失眠怎么治

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

出现了不安、失眠，推荐以下治疗方法。1.一定要注意自己的心理调节，保持愉快的心情，保持良好的心态，多和人沟通，会取得非常好的效果。2.要培养自己的爱好，多从事户外体育运动，转移自己的注意力，明显减轻焦虑，对失眠也有改善的作用。3.可以服用苯二氮卓类药物。这种药可以起到有助于睡眠的作用，还能抵抗焦虑，可以根据医生的建议服用。

失眠会引起焦虑症吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠会引起焦虑症。长期失眠对患者影响是非常大的，可能会引起患者出现抑郁症的情况，有可能会导致焦虑症的现象，对患者的日常生活会有很大的影响，所以应该进行有效的治疗，可以选择使用心理治疗的方法来缓解病情，平时多注意饮食方面的安排，避免出现焦虑症或者是抑郁症的产生，如果长时间的失眠，也可以选择口服中成药的方法来缓解病情。

广泛性焦虑症失眠是怎么引起的

闵宝权

副主任医师 首都医科大学宣武医院

广泛性焦虑症失眠主要是因为心理因素。比如长时间的情绪低落或者烦躁不安，也可能是心情不愉快或者过度焦虑与紧张，都会导致正常的睡眠质量受到影响。一般会表现出入睡困难或者长时间做梦，也会引起睡眠时间短暂，病情较严重者会诱发头晕目眩或者头痛等不良症状。需要通过行为干预的方式改善睡眠质量，在晚上睡觉前可以喝杯温牛奶或者用热水泡脚，能够起到调理神经作用，从而提高睡眠质量。

焦虑症为什么会引起的失眠

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

焦虑症引起的失眠与精神因素，工作压力过大，环境变化等原因导致有关系。临床上会表现为入睡困难，易醒的症状。如果不予以积极的进行调理治疗，还容易导致加重焦虑的症状。可以采取心理治疗，尽量注意多放松。

焦虑症引起的失眠

彭军

副主任医师

指导意见：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒。睡前远离咖啡和尼古丁。舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外，你要确定床是否够宽敞。

焦虑症引起的失眠能治好吗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

焦虑症引起的失眠能治好，主要是药物调理，应从调整个人的心理状态来着手。平时应养成作息规律，早睡早起的生活习惯。要学会调适个人的情绪状态，避免紧张情绪发生，多参加集体活动，多与人沟通交流会有所改善的。

你.好，焦虑症引起的失眠怎办，

郗洪光

副主任医师 滕州市中医医院

问题分析：你好，你提出的问题刚才我已经解答过了，再强调一点，自己放平心态很重要，不要把失眠当病害，反而睡眠会有改善意见建议：建议你可以加用一点佐匹克隆或者右佐匹克隆，后者效果可能更好些

失眠焦虑症怎么引起的

闵宝权

副主任医师 首都医科大学宣武医院

失眠焦虑症是因为平时压力过大引起的。虑失眠症有可能是思想压力大原因引起的，但也不排除是情绪波动比较大导致的，另外环境变化也有可能会造成焦虑失眠症，一般表现坐立不安、心理紧张以及心烦意乱等情况。当身体出现焦虑失眠症现象时，可以去医院神经内科进行检查，确诊病情轻重，在专业医生指导下采取口服药物的方式进行治疗，在治疗期间应避免情绪过于紧张和激动。建议及时去医院进行治疗，在专业的心理医生知道下积极进行治疗，保持乐观的心理态度，避免过度紧张，减轻生活中的压力，保证睡眠的充足。

焦虑症引起失眠

尚保华

主治医师 石家庄市第八医院

指导意见：你好，焦虑抑郁状态会引起失眠，单单口服睡眠药物不能除根，必须口服抗抑郁焦虑药物，效果很好，情绪会很快改善，睡眠也会增加。建议去心理医院门诊开药。肯定能好。祝早日康复！

失眠引起的焦虑症

张硕

锦州石化医院

心理分析：根据您所描述的情况，您是焦虑症伴发恐惧症，同时存在敏感性人格，主要需要自己的心理调节。心理指导：治疗焦虑症和恐惧症，一般使用系统脱敏疗法和冲击疗法，建议您先在网上搜索放松的技巧，学会放松，每当有焦虑恐惧感的时候进行自我放松，有条件的话可以寻求专业心理医师帮助。

焦虑症引起的失眠怎么办，吃什么药

王辉

主治医师 南宫市妇幼保健院

指导意见：首先要保持情绪稳定，减轻工作压力不要过度劳累，同时可以配合口服善存多元维生素片养血安神胶囊，配合口服复合维生素b和刺五加片