焦虑症引起的失眠能治好吗
2022-10-12
问题描述：由于夫妻分居，及家人不和睦，我今年4月开始失眠，给我的生活工作造成很大影响，焦虑症引起的失眠能治好吗?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
焦虑症引起的失眠能治好，主要是药物调理，应从调整个人的心理状态来着手。平时应养成作息规律，早睡早起的生活习惯。要学会调适个人的情绪状态，避免紧张情绪发生，多参加集体活动，多与人沟通交流会有所改善的。
2022-10-12