宝宝肠道菌群失调症状

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

婴幼儿出现了肠道菌群失调的情况下，会容易产生大便的次数增多，会逐渐有服装的表现，大便会含有未消化的食物，平时也要注意保暖，小心受凉，适量的增加饮水量。建议饮食上也要多加注意。

肠道菌群失调症的表现是什么

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肠道菌群失调症的表现有很多，具体分析如下：人体的肠道中含有大量的微生物，这些微生物被称为肠道菌群，它们是维持肠道微生态平衡的重要组成部分。如果肠道菌群失调，会导致腹痛、腹泻、腹胀、恶心、呕吐、便秘等症状。根据病人的情况，会有不同的表现。如果是轻度的，则仅有轻度的大便不正常。严重的还会出现肠炎、溃疡性结肠炎等症状。这种病人可以口服双歧杆菌、酪酸梭菌、枯草杆菌等肠道的益生菌。

什么是肠道菌群失调症

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，肠道菌群失调症是指肠道内细菌的比例失调，具体内容如下：人体的肠道中有很多与人体共存的微生物，它们有两种，一种是大肠埃希菌，另一种是球形真菌。急性胃肠炎会导致肠道菌群的比重失衡，表现为腹痛、腹胀、腹泻、便秘等。如果出现肠道菌群紊乱，可以通过调整肠道中的细菌的比率，使大肠杆菌和球菌的比率回复到原来的水平，从而使肠道的功能恢复到原来的水平。

肠道菌群失调症可不可以吃酒酿

周超

太原市中心医院

问题分析：肠道菌群失调症不可以吃酒酿意见建议：从营养的角度来说肠道菌群失调症病人应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物，不饮酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。不要吃脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用常会使肠道病情加重，酒酿患者不可以食用。

肠道菌群失调症可不可以喝绿豆汤

赵秋艳

私人营养师(暂不发布)

问题分析：肠道菌群失调症可以喝绿豆汤意见建议：肠道菌群失调症患者可以喝绿豆汤，绿豆汤的营养价值很高，含有丰富的蛋白质，维生素B，维生素A等多种营养素，食之可以提高人体免疫力，预防心脑血管疾病，防止动脉硬化，降血压，清热解毒等功效，该患者食之无碍。

肠道菌群失调症可不可以喝雪莲

吴梦婷

私人营养师(暂不发布)

问题分析：肠道菌群失调症不宜多喝雪莲意见建议：肠道菌群失调症可以多吃大豆及豆制品，这些食物含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对此病非常有益。雪莲属珍贵的药用花卉植物，含有挥发油、生物碱、黄酮类、酚类、糖类、鞣质等成分，具有除寒痰，壮阳补血，暖宫散瘀，治月经不调。肾虚腰痛，祛风湿，通经活血等症。雪莲还具有清热解毒、祛风湿、消肿、止痛的功效可以适量食用的。食用前最好尊医嘱。

宝宝肠道菌群失调症喝立健益生元怎么样

李信英

护士 太原市第八人民医院

指导意见：你好:宝宝肠道菌群失调最好给宝宝口服益生菌，益生菌能改变肠道的环境。

肠道菌群失调症可不可以吃黑鱼

徐嘉明

增城中大口腔医院

问题分析：肠道菌群失调症不宜多吃黑鱼意见建议：肠道菌群失调症是不宜多吃黑鱼的，黑鱼虽然是含有比较丰富的蛋白质，钙锌等方面的营养成分，对于强身健体，抗疲劳都是有一定作用，但是黑鱼毕竟是属于鱼腥类食物，多吃对于肠道菌群失调症的人有一定刺激性。

肠道菌群失调症可不可以喝普洱茶

崔英英

郑州复康中医院

问题分析：肠道菌群失调症可以喝普洱茶意见建议：原因说明:普洱茶富含茶多酚具有预防癌症的功效患者平时可以食用，另外患者平时应多食用富含维生素的蔬菜水果，如苹果菠萝西红柿等，平时饮食要均衡清淡，多食用富含优质蛋白质的食物，如排骨汤豆腐等

肠道菌群失调症可不可以吃卤肉

黄文明

巨野县第四人民医院

问题分析：肠道菌群失调症可以吃卤肉意见建议：可以少吃些，卤肉能增加食欲，有益营养。卤制调味品大多具有开胃健皮健裨，消食化滞等功效。所以使用卤制原料，除了满足人体对蛋白质及维生素等的需求外，还能达到开胃，增加食欲的目的。注意膳食均衡。也要合理搭配其他蔬菜水果之类的。补充维生素。

肠道菌群失调症可不可以喝红茶

李寒

营养餐制作机构

问题分析：肠道菌群失调症可以喝红茶意见建议：红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。红茶在发酵过程中多酚类物质的化学反应使鲜叶中的化学成分变化较大，会产生茶黄素、茶红素等成分，其香气比鲜叶明显增加，形成红茶特有的色、香、味。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝，用于消暑；红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。至于乌龙茶、铁观音等较为中性。

肠道菌群失调症可不可以喝绿茶

肠道菌群失调症可不可以喝柠檬茶

李亚丹

三级营养师 厚德仁营养健康管理中心

问题分析：肠道菌群失调症可以喝柠檬茶意见建议：多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、韭菜、笋等，以供给大量含a、d、c及b族维生素，以增强身体抵抗力.减少巧克力、甜食和冰激凌的摄入；忌不易消化的食物； 少吃辛辣、煎炸等食物；忌吃高脂肪食物。柠檬含有丰富的有机酸、柠檬酸，可以抗菌消炎、增强人体免疫力，促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着。

肠道菌群失调症可不可以喝柠檬片

孙丽

北京驾驭时光抗衰中心

问题分析：肠道菌群失调症可以喝柠檬片意见建议：肠道菌群失调吃什么好？1、焦米粥。清水洗净粳米，然后将粳米放进沙锅内，用文火炒至焦黄色，然后加进适量清水，用文火煮成稀粥，待温后服食。2、莲山粉。 莲子肉500克，淮山药500克，薏苡仁500克，芡实500克。　3、姜归糖水。当归15克，生姜15克，红糖15克。以上物品准备就绪，一同放进沙锅内，加进适量清水用中火煮，待温后饮用。　此外，在平常中，要注意是不吃生冷刺激、难消化的食物，避免劳累，要劳逸结合，注意调节情绪，不要经常的出现过于紧张或是生气，要多休息，保持心情舒畅。

肠道菌群失调症可不可以喝羊奶

李亚丹

三级营养师 厚德仁营养健康管理中心

问题分析：肠道菌群失调症可以喝羊奶意见建议：饮食高蛋白，高维生素，同样清淡有营养，容易消化，如米汤，菜汤，藕粉，蛋花汤，面片等；少吃 烟熏、 烤糊焦化、 纯热量食物；忌食温热、易上火食物；如油炸、蛋糕、 辣酱、胡椒粉 等不宜。羊奶可以补充蛋白质，蛋白质是构成人体的重要物质，身体中各种组织，如肌肉、骨骼、皮肤、神经等都含有蛋白质，所以可以吃。