喝酒后头昏怎么调理

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

喝酒以后引起头晕，可以吃以下食品进行调理：1、喝酒后出现头晕，可以吃新鲜水果类食品进行调理，新鲜水果类食品含有大量的维生素和矿物元素，这类营养成分可以有效地营养神经系统，对喝酒后引起头晕这种神经损害有很好的修复和调理作用。2、喝酒以后引起头晕也可以喝稀粥类食品，稀粥类食品容易消化，在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

喝酒后头晕怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，喝酒后头晕通常考虑为轻度酒精中毒所致，减轻有2种途径。1.可饮用西红柿汁，它是一种含特殊果糖的饮料，能起到解酒作用，还能利于本身维生素的补充。同时还能够让人精神振奋，提高睡眠质量。2.饮用蜂蜜水，蜂蜜水可以缓解头晕和头痛症状并促进酒精吸收，但这段时间必须戒烟、戒酒，若饮酒时间较长，对中枢神经系统仍有较大危害。

喝酒后头晕怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

通常来说，喝酒后头晕原因如下：由于喝酒之后，酒精会被消化道吸入体内，会导致血液中的红细胞的氧和代谢，大脑的功能受损，从而导致头晕头疼。另外，喝酒会引起头部的血管膨胀，会引起头昏头胀，面部潮红等症状。需要注意的是，平时要注意避免过度劳累，不要进行重体力劳动或者剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。

为什么喝酒后头疼

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

喝酒引起头疼的原因，与酒精摄入过量，刺激脑神经，酒精扩张头部血管，还与酒中杂质过多有关，另外一些人因体质原因，酒后比较容易会出现明显的不适，比如头晕、头痛，常常是由于血管扩张引起的。

为什么喝酒后头晕

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

喝酒后头晕可能是抑制神经系统、血管扩张、血糖降低等因素导致的。1、抑制神经系统：酒精对神经系统的抑制作用会使睡眠紊乱而造成宿醉。2、血管扩张：酒精中乙醛等主要代谢产物会使血管扩张而使面部红肿、搏动性眩晕、头痛、心慌、恶心。3、血糖降低：酒精可使血糖下降、脑细胞供能不足，从而导致头晕、头痛等症状。

喝酒喝多后头疼怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

酒喝多了以后出现头部疼痛的症状，如果疼痛比较轻微，又没有呕吐症状，可以服用葡萄糖水或者头部针灸、按摩；如果头部疼痛比较严重，并伴有呕吐症状，需要及时到医院做头部CT检查，排除头部里面有脑出血的可能性，这是非常重要的。

喝酒后头疼是什么原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

饮酒后头疼，往往与饮酒的质和量有关。酒精会导致大脑血管出现扩张，从而导致出现头疼、头晕等不适症状，如果症状轻微，不需要特殊处理，酒醒后症状就会缓解，但是如果症状仍不缓解，并进一步加重。因为人喝酒之后，人体内的肝脏要排毒，所以就需要大量是水分，肝脏本身无法供应这么多的水分，所以就会从大脑中提取些水分。

喝酒后头疼是什么原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

人饮酒后头疼是因为饮酒后酒精会迅速通过食管、胃到十二指肠，然后在肝脏中进行转化，肝脏中的乙醇脱氢酶会尽快将酒精中的乙醇分解成乙醛，因此会出现脸红、头晕、头痛等症状。

喝酒后头疼是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

如果是经常性的喝酒后头疼就需要戒酒了，可能是由于大脑内部受刺激或者过敏导致的头疼。如果避免不了，可以在喝酒时多吃点酸性食物，有助于分解酒精。在喝酒过后喝点蜂蜜水，由于蜂蜜内部有着特殊果糖，对酒精有分解作用，缓解头疼，有助于睡眠。可以在头疼部位用冰袋冷敷，用冷水泡脚，会将头部的血液带至脚部，缓解疼痛。

喝酒后头疼怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

喝酒后头疼，如果是经常性的喝酒后头疼就需要戒酒了，可能是由于大脑内部受刺激或者过敏导致的头疼。如果避免不了，在喝酒时多吃点酸性食物，有助于分解酒精。在酒后喝点蜂蜜水，对酒精也有分解作用，缓解头疼。

喝酒后头疼怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

解决方法如下：喝西红柿汁：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。喝蜂蜜水：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜水可以使头痛头晕的感觉逐渐消失，有助于入睡，起到解酒的作用。

喝酒后头疼怎么缓解

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

可以用双手的拇指按摩双侧的太阳穴和风池穴，并用食指和中指轻轻叩击百会穴，可以用热毛巾热敷大椎穴，也就是向前低头的时候，用手向后，在颈后摸到高起的位置就是大椎穴。

喝酒后头痛怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

是因为颅内的压力增高而引起。因为酒精有扩张血管的作用，会使颅腔内的血管扩张，血液积存量增加，体积增加，而颅骨是固定的，并且其中的容积不变，所以就会出现头痛现象。

喝酒以后头疼怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

喝酒以后头疼，要多喝水，能促进酒精的排泄，疼痛厉害时，可以吃一点止痛药物，也可以喝一点蜂蜜，对头痛有好处。也可以在太阳穴抹清凉油。主要还是多休息，够促进身体恢复，平时不要喝酒过量。

经常喝酒后头疼是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

酪胺的物质刺激交感神经末梢释放去甲肾上腺素，而去甲肾上腺素具有收缩血管，升高血压的作用，从而引起头痛。此外喝酒还会降低脑血流量，而脑血流量降低会引起脑内的乳酸，氧离子，钾离子，前列腺素等物质的堆积而引起头痛，还有的人对酒精过敏也会引起头疼。