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手脚冰凉,怕冷,失眠,耳鸣
问题描述:(女 , 26岁)手脚冰凉,怕冷,失眠,耳鸣
医生回答(1)
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宝宝额头很烫手脚冰凉

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
小儿发热伴有手足冰凉,这是一种虚冷真热的表现,特别是三岁以内的孩子,其原因在于小儿的肢体血液比脏器要少,四肢的血液供应也比较匮乏,所以比较容易感冒。另外,婴幼儿的神经系统还没有完全成熟,控制着舒张和扩张的自主神经很容易出现问题,当孩子发烧的时候,手脚的血液会因为紧张而变得僵硬,很多父母并不知道这一点,当他们看到孩子手脚冰凉的时候,会认为他们是感冒了,会立刻用手捂住孩子的身体,这样会让孩子的身体温度无法得到迅速的释放,反而会越来越严重,还会出现高烧、抽筋等症状。
耳鸣怕冷失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
耳鸣、怕冷、失眠可以通过心理治疗和药物治疗来改善。耳鸣、怕冷、失眠可能是焦虑紧张引起的。所以可以用心理治疗来缓解情绪。另一方面,苯二氮卓类和新型抗抑郁药可用于缓解情绪。临床上,失眠耳鸣严重的患者可以遵医嘱口服一些镇静剂或血管扩张剂。如果治疗效果不好,可以考虑中西医结合的治疗方法。在日常生活中,患者可以多按摩耳朵,远离噪声污染区,定期用耳洗剂洗耳。
耳鸣失眠多汗怎么治

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
耳鸣失眠汗液治疗如下:1.精神压力,心理压力太大,晚上睡觉的时候失眠和做梦。2.出汗的情况下,考虑用安神补充脑脊液,有助于改善睡眠。白天多运动也有助于改善睡眠。3.日常生活中一定要多休息,注意不要做剧烈运动。4.日常饮食中,应以清淡易消化的食物为主,避免咸油腻的食物。辣椒、咖啡、香烟、酒、浓茶等辛辣刺激性食物也要少吃。要适当增加核桃、黑芝麻、猪肾、猪骨、莲子等食物的摄入量。
刚生完孩子手脚冰凉怕冷怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院
有可能和生完宝宝以后,由于身体虚弱而引起的一系列表现,多属于体寒的症状,如果平时会伴随有低血压,贫血等表现的话,属于气血不足的症状。生完孩子后稍微受凉就会脚后跟凉、痛可能与受风寒、韧带或肌筋膜损伤有关。
失眠怕冷耳鸣怎么治

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠、怕冷、耳鸣可以通过心理治疗来缓解症状。另一方面,也可以通过服用苯二氮卓类抗焦虑药和新型抗抑郁药来缓解症状。对于失眠、怕冷、耳鸣,大部分考虑是因为植物神经功能紊乱。建议患者首先自我调节,晚上睡觉前用热水泡脚,或者睡前喝一杯热牛奶。睡觉前,他们可以做瑜伽,散步,促进血液循环。也可以听舒缓的音乐,避免情绪紧张和焦虑。如果缓解仍不理想,可以考虑针灸、推拿、理疗、中医按摩进行治疗。'
失眠手脚冰凉出汗怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
下面是一个治疗失眠,手脚冷汗的方法。1.饮食方面,可以多吃高蛋白、多营养、多维生素、易消化的食物,防止吃生冷辛辣的食物。2.从情绪方面进行调节,防止不良情绪波动导致的失眠、手脚冰凉等一些症状。可以适当利用心理咨询来解决心情不好的问题。3.不良的生活习惯也需要改善。可以多做运动,多晒太阳,防止白天过度睡眠,睡前喝温牛奶,会有效改善这些症状。
手脚冰凉怕冷是什么原因

王燕

主任医师 中日友好医院
出现了怕冷,手脚冰凉的症状,一般是因为患上阳虚或者是血虚。往往是青春期的女性,正为明显有些是因为患者肾阳不足导致的温驯作用异常,血虚是指血气达不到四肢末梢,于是患者出现手脚冰凉怕冷的现象可采用通阳活血的法。
手脚冰凉怕冷怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院
如果有这些症状的话,最常见的还是气虚,或脾阳虚这类问题。中医调理的话,主要还是用些补气养血的中药,比如补中益气丸,八珍汤这类的。不过,首先还是跟平时缺乏锻炼,另外,饮食方面营养不均衡有直接关系。还要加强锻炼,平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。
冬天手脚冰凉吃什么好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
冬天手脚冰凉,建议多吃羊肉,生姜,韭菜,大枣,豆腐。羊肉富含优质蛋白和钙、铁、维生素等营养物质,可以在冬季补充足够的热量和维生素,达到暖身效果。生姜可温中止呕、解表散寒。韭菜为振奋性强壮药,有健胃、提神、温暖作用。大枣富含的环磷酸腺苷,是人体能量代谢的必需物质,能增强肌力、消除疲劳。豆腐里含有丰富的维生素B2,不但有助于保持能量,还能帮您提高耐寒能力。
男人怕冷什么原因

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
男人怕冷,要排除有没有发热,处于体温上升期的时候也会怕冷。如果现在没有发热长期怕冷,手脚冰凉,考虑气血不足。想改变这种怕冷的毛病,最主要的就是要多出去做运动,跑步、游泳、踩单车等户外运动。
手脚冰凉39℃怎么退烧

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,手脚冰凉39℃,患者可以通过药物治疗、日常管理、物理治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下:39℃是高烧,导致末梢循环障碍,手脚冰凉,需要及时服用退烧药物,如布洛芬口服液、尼美舒利片等。在使用退烧药后要多喝水,保证充足的水分,以改善末梢循环。使用退烧药的同时还要配合物理降温,可以用毛巾包裹冰袋冷敷额头,10分钟左右变换位置,注意观察体温。
手脚冰凉吃什么食物好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般来说,手脚冰凉吃维生素E、铁和蛋白质丰富的食物好。手脚冰凉是一种常见的症状体征,可能是心血管系统的功能出现障碍,影响血液运行输送造成的,患者可以吃核桃、胡萝卜、芝麻等富含维生素E、铁和蛋白质的食物进行治疗。患者还可以适当运动,增加体内的血液循环,促使机体发热,从而改善症状。患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。
手脚冰凉要怎么治疗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,如果手脚冰凉,患者可以通过生活管理、药物治疗等方式进行治疗。1.生活管理:如果手脚冰凉,患者这时应该做好生活管理,平时应该注意多穿衣物,可以带好手套,注意穿保暖的拖鞋,避免穿凉鞋,有助于保暖,从而缓解症状。2.药物治疗:如果手脚冰凉,患者这时应该遵医嘱使用八味肾气丸、金匮肾气丸、四神丸等药物进行治疗,有助于温补肾阳,从而缓解症状。
手脚冰凉怎么样调理

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
手脚冰凉的调理方法有:1.患者可以多吃一些含热量的食物,比如面条,鸡蛋,牛奶等,增加机体的热量,糖尿病患者要慎重饮食。2.患者可以当的进行一些体育锻炼,比如慢跑,瑜伽,游泳等。如果下肢特别凉,应该加大体育运动。3.患者应该养成夏天泡澡的习惯,促进四肢末梢的血液循环,帮助睡眠,改善手脚冰凉的情况。
新生儿怕冷吗

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
新生儿是怕冷的。新生儿本身体温调节中枢不成熟,增加产热和减少散热的调节能力比较差,所以外界环境降低的时候,体温很容易就降低。另外,新生儿的体表面积比较大,皮下脂肪比较少,尤其是棕色的脂肪比较少,而且本身储存的热量也比较少。所以寒冷出现的时候,很容易出现寒冷,也称为新生儿硬肿症。