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一直有痛经,大姨妈总是延后,后腰两侧凉,冬天手脚凉...
问题描述:(女 , 23岁)一直有痛经,大姨妈总是延后,后腰两侧凉,冬天手脚凉。最近两三个月有排卵期少量出血,大姨妈来之前有褐色分泌物。这几天应该是排卵期,小腹胀痛,像来大姨妈之前那种。腰有些酸痛。平时挺注意清洁卫生,没有瘙痒异味。这是什么问题?该怎么办?
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大姨妈痛经怎么缓解

段微

主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院
痛经从临床上讲,属于一种疾病,是指月经前后或月经期出现的下腹部疼痛。想要缓解痛经的问题,可以通过日常调理结合药物治疗的方式来进行。首先,适当的休息和放松对缓解痛经非常重要。当正在经历疼痛时,要给自己一些时间来放松身体和精神。可以尝试冥想、瑜伽或温水泡澡,这些都可以帮助舒缓症状。饮食上可以选择富含镁、钙和维生素D的食物,如坚果、豆类和绿叶蔬菜。同时,避免食用刺激性食物和饮料,如咖啡、巧克力等,这些可能会加重疼痛。另外,痛经通常与器质性疾病以及妇科炎症等因素有关,因此规范用药是改善症状的有效途径。患者需及时就医,查明具体病因,再遵医嘱用药,比如妇炎消胶囊,该药为中成药,能够治疗各类女性生殖系统炎症,痛经以及带下,减轻症状的同时,还能够治疗引起痛经的炎性疾病,提高女性生活质量。
后腰凉是什么原因

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
后腰寒主要是由于受寒,受湿所致,日常生活中要多加注意,不要穿戴太过裸露的衣物,也不要在潮湿,严寒的天气下工作。平时要多注意多休息,多吃些开水,多吃一些营养均衡的食物,同时还要加强运动后腰冷,也可以考虑是腰部受伤或者是其它的原因引起的,建议及时到正规的医疗机构进行检查。一般情况下,最好是比较坚硬的床,不太严重的情况下,可以做一些简单的热敷。
后腰两侧肉怎么减

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
一般情况下,后腰两侧的肉,平时很难通过有氧运动而专门的减掉,如跑步或者是游泳等。可以通过局部做一些塑形和拉伸,局部可以做一些后蹬腿或高抬腿运动。可以在健身房专门针对后腰两侧,做一些有针对性增加肌肉训练,如果肌肉变得发达,赘肉也会相应的减少。平时应注意适当补充维生素和蛋白质,多吃新鲜的水果蔬菜,避免暴饮暴食,减少糖的摄入,控制体重。
后腰两侧酸痛挂什么科

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
一般来说,后腰两侧酸痛应该挂骨科。后腰两侧酸痛常见疾病是腰肌劳损,其病因是腰部慢性、积累性损伤,急性腰扭伤治疗不当导致的后遗症,腰部肌肉纤维及筋膜纤维之间容易发生粘连,所以后腰两侧酸痛应该挂骨科。在日常生活中,要注意多休息,少吃辛辣、油腻等刺激性食物,可以适当吃富含蛋白质和钙质的食物,保持睡眠充足,避免进行剧烈运动,有助于促进病情的好转。
后腰两侧酸痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
如果是腰肌劳损导致的,可以在局部进行热敷,促进血液循环,缓解局部的紧张,缓解疼痛。在床上休息可以减轻腰部的负担,可以缓解大部分患者的腰痛。如果是腰部扭伤等外伤引起的疼痛,可以在局部喷洒创伤气雾剂,这样可以加快疼痛的症状,同时还可以进行腰围外固定,从而限制腰椎的活动。建议在恢复期间卧床休息,避免进行重体力劳动。
男人后腰两侧发凉的原因是什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
一般情况下,男人后腰两侧发凉的原因可能是穿衣过少、肾虚等。1.穿衣过少:如果男人穿衣过少,导致后腰部暴露在外,可能会有寒气进入腰部,从而引起了发凉的情况发生,导致男人后腰两侧发凉。2.肾虚:熬夜或者性欲过多,可能导致男人肾虚,从而出现男人后腰两侧发凉的情况。如果发凉的情况比较严重,男人可以通过热敷的方式缓解情况。
大姨妈来了痛经吃什么

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
月经来了有痛经,可以在吃营养丰富的食物,也可以吃止痛的药物。月经来了有痛经需要注意饮食规律,多吃新鲜的蔬菜水果,要多吃补气益血的食物,如红枣、红糖等,在月经期间食用,既能补气血,又能缓解痛经。同时要避免食用寒凉性质的食物,以免痛经症状加重。此外,如果痛经疼痛比较剧烈,可以吃元胡止痛片、少腹逐瘀丸、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
大姨妈来了痛经又吐怎么办

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
大姨妈来了痛经又吐可以通过一般治疗、药物治疗等方式改善症状。如果女性大姨妈来了有明显的痛经又吐的表现,可能是盆腔充血、子官内膜前列腺素等原因,也可能是因为子宫内膜异位症,所以需要去正规的医院做一些详细的体检。要针对不同的原因进行针对性的处理,如果是比较严重的痛经,可以服用一些镇痛药,如布洛芬、双氯芬酸等,平时多喝红糖水、热水袋等,这样可以达到暖宫祛风的效果,也可以减轻痛经的症状。有严重的呕吐症状要避免吃辛辣刺激的东西,可以多吃一些红枣粥暖宫。
大姨妈来了痛经咋办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
来月经痛经,可以通过热敷、喝红糖姜水、使用药物等方式进行治疗。来月经的时候,痛经可以先用热水袋热敷腹部,促进局部的血液循环,改善疼痛的症状。另外,可以煲红糖姜片水趁热喝,能去寒暖宫,使月经血流出更顺畅,进而可以减少疼痛。如果上述两种方法都无效,可以口服田七痛经胶囊。口服后大约20分钟左右,疼痛会逐渐缓解。
大姨妈来了怎么缓解痛经

周丹

副主任医师 北京医院
大姨妈来了可以通过以下方法缓解痛经,具体如下:女性患者首先,一定不要吃冰冷,辛辣等食物。需要多喝一些温热的米粥类食物,还可以多喝一些红糖水。不仅可以温中健脾,还可以暖宫散寒止痛。另外,还可以在经期贴一贴足贴,适度的泡一泡脚。如果治疗一段时间没有明显的效果,还需要及时到医院进行检查,明确病因进行针对治疗,不要拖延病情。
大姨妈痛经怎么办

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
大姨妈痛经的处理方法如下:女性在经期需要保持心情愉悦,月经期间,经血下泄,往往让人容易烦躁,如果此时再闹脾气就会更容易加重经期的不适感,甚或导致月经失调。所以,越是经期越要保持心情舒畅,千万不要就着大姨妈的由头而任性妄为,最后伤害的可是自己的身体。用热水袋敷在腹部,或者贴上暖宝宝就会感觉疼痛少一些。
后腰两侧肾酸痛是肾脏问题吗

张聪

副主任医师 中日友好医院
不是,后腰两侧出现酸痛,首先要排除是否最近一段时间,由于工作学习或者是压力过大,熬夜导致的肌肉酸痛,休息睡眠不良造成的,也可能是由于腰背部肌肉的腰肌劳损造成肌肉的酸痛。
后腰两侧酸疼是怎么回事

张聪

副主任医师 中日友好医院
后腰两侧酸痛,主要考虑两方面,第一还是单纯的肌肉劳损了,第二还是由于肾脏的问题引起的症状,首先需要到正规医院检查一下,做个肾脏彩超,如果肾脏没有问题,那就考虑应该还是单纯的腰肌劳损引起的症状,一般注意休息,别受凉,多热敷,避免久坐久站,避免弯腰拿重东西,应用消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。
来大姨妈痛经怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
导致痛经的原因有很多,比如精神饮食因素,子宫内膜异位症以及宫寒等,可以去当地医院查明原因后对症治疗才可以。日常生活中少吃生冷刺激的食物,按时作息,避免过度劳累,注意局部卫生,注意保暖,尤其是例假期间更要多加注意,必要时可以适量饮用红糖姜水和热敷小腹来缓解症状。
来大姨妈痛经怎么做

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
1.放松心情,消除紧张和顾虑情绪,适当转移注意力,可以适当缓解疼痛。2.保证足够的休息和睡眠、规律而适度的锻炼、戒除不良的生活习惯,对缓解痛经有一定的帮助。3.对于经期小腹冷痛的女性,需要做好保暖措施,可以用暖水袋局部热敷,同时可以饮用温热的红糖姜水。4.若腹痛不能忍受,可以遵医嘱服用田七痛经胶囊、痛经宝颗粒、元胡止痛片、布洛芬片来减轻疼痛症状。