雌激素低吃什么食物

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

雌激素低可能会出现月经不调，甚至能够导致闭经、不孕。在饮食上可以多吃一些豆类的食品，或者含有锌、硒丰富的食物，来调节雌性激素，多吃豆浆、豆腐、豆乳等含有丰富的异黄酮。还有新鲜的水果、蔬菜，如紫菜、海带、鱼、虾等都含有丰富的雌激素，适当的喝些蜂王浆，也会含有丰富的植物雌激素，但是要注意补充的量也不能过多，需要合理补充。平时还要养成良好的生活习惯，保持愉快的心情，放松压力，不能熬夜。

雌激素低吃什么水果好

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

如果雌激素水平偏低，平时可以多吃木瓜红枣等，在挑选木瓜的时候可以找到红色等里面熟透以后再吃，吃完木瓜可以喝一杯温牛奶，或者是直接把木瓜用牛奶煮好，觉得口感不好也可以适当的加些糖。这样不但可以增加身体里面的雌激素含量，长时间吃还具有丰胸的效果，豆浆里面含有大量的植物纤维能够调节人体的激素。

放置曼月乐对雌激素分泌有影响吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

放置环上面是有孕激素持续释放的，对于雌激素的分泌，并没有影响，但是对于雌激素功效有一个拮抗的作用，另外，有治疗子宫腺肌症的作用。日常生活中要注意多休息，少吃辛辣刺激食物。

女性雌激素低怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

女性出现雌激素水平偏低，主要和内分泌失调是有直接关系的，要去医院内分泌和妇科进行一下检查，看看个人卵巢功能情况，可以先进行一下对症药物治疗。平时的时候注意自己保持规律的作息。

闭经前雌激素低怎样调理

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

闭经前雌激素低调理方法包括：主要是补充含有雌激素的食物为主，如美味的豆浆，吃点家常豆腐及豆腐脑；植物雌激素广泛存在于豆类、谷类、水果、蔬菜等300多种植物中，日常饮食中除大豆及其制品外，小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子、咖啡和橙汁等食物中含量相对较多。

雌激素比较低怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

可以去正规医院做性激素检查，明确病因后对症治疗。雌激素低可是吃一些维生素E胶囊来补充雌激素，也可以吃点天然含有雌激素的食物比如野葛根、豆浆、当归、青木瓜等。多吃一些豆类食品。

雌激素低闭经原因造成的

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

有很多年轻女性雌激素偏低是为了苗条因为饮食不规律引起的，例如减肥等。雌激素分泌过低会导致月经不调、子宫变小，严重的会引起骨质疏松，停经，还回导致更年期症状，所以引起重视。保持心理健康，注意劳逸结合。要避免过度减肥、剧烈运动。因为过度减肥、长期剧烈运动。

雌激素低闭经怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

首先是药物治疗，口服雌激素的药物进行治疗，用量要按照医生的嘱咐进行的，不能胡乱用药。女性体内的雌激素和孕激素主要由卵巢合成、分泌的，雌激素低会出现闭经的情况，还是比较严重的，所以可以通过多种方法治疗。

雌激素低怀孕了会怎样

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

根据对低雌激素妊娠的描述，会影响母亲身体的正常功能并导致胎儿发育异常。及时进行治疗。通常需要大约三个月。胎盘形成相对稳定。多喝水，多吃新鲜蔬菜、水果和粗纤维食物，不要吃得太细，保持排便通畅，禁止性生活。

雌激素低卵巢早衰怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

卵巢早衰可能会引起患者卵巢内分泌低下，从而导致卵巢不能排卵、排卵稀少等现象，通常会引起月经周期的推后，甚至是出现闭经。对于没有生育要求的患者，此时可以长期口服克龄蒙来进行治疗，可以让月经能够按时的来潮。但对于有生育要求的女性，在服用克龄蒙三个月以后，建议使用克罗米芬或者来曲唑进行促排卵，此时通常才能怀孕。

检查雌激素低现在月经量越来越少怎么办

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，检查女性雌激素低是导致月经量越来越少的主要原因是雌激素低，说明卵巢功能不良或卵泡发育不好，致雌激素比较低，这种情况首先要检查性激素六项，甲状腺功能等，了解卵巢的基本情况，然后给予对症治疗。比如应用补佳乐、氯米芬等，可以在一定程度上促卵泡正常发育，如为多囊卵巢引起，一般情况下，可以口服避孕药治疗，能够起一定的治疗效果。

乳腺增生雌激素低要怎么办

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳腺增生的发生原因和体内激素水平的异常有关，在日常生活当中注意保持生活规律，心情舒畅，合理膳食，避免暴饮暴食，保持按时就寝，适当的进行体育功能锻炼，增强体质，定期的进行乳腺的超声检查。

月经不规律什么时候去医院查

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

来月经是成熟女性的一个典型生理特征，如果出现月经紊乱或者是月经来潮之后，淋漓不尽的情况，说明有子宫内膜异常增生或者内分泌紊乱的问题，月经不规律应该在月经来之前或者是月经干净了以后再去做检查。

孕期雌激素低怎么办

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

需要注意休息，避免劳累，禁止性生活，并且还要均衡营养，多吃新鲜的水果蔬菜以及豆制品，奶制品等，都有利于补充雌激素，有必要还需要依据具体的情况，在指导下进行药物调理。