儿童脚踝扭伤怎么办

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

通常情况下，儿童脚踝扭伤，可以通过固定治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗，具体情况分析如下：儿童扭伤后，在第一个急性期是不能做太大的运动，需要进行局部的制动，需要用石膏固定，同时进行局部的冷敷，尽可能的将患肢抬高到比心脏更高的位置。局部有明显的痛楚，可以口服扶他林软膏，也可以使用云南白药气雾剂进行治疗，这样可以减轻局部的出血和肿胀。3-5日后仍不见好转，需要及时就医，以确定有没有断裂、韧带受损等问题。

脚腕扭伤怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚腕扭伤了以后主要是休息制动，并且采取冷敷、药物治疗来促进损伤的修复。踝关节扭伤是一种比较常见的运动损伤，一般都是先固定、冷敷、制动、消肿等治疗。一般有刚性和半刚性两种。一般在两个星期后进行半刚性固定，以便于功能锻炼。踝关节扭伤是指关节周围的韧带性损伤，严重的需要手术，轻度的可以采用功能锻炼来保守治疗。另外，当出现踝关节扭伤时，需要拍打X光片来诊断。

膝盖扭伤怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝盖扭伤可以通过理疗、关节镜手术等来治疗。膝盖扭伤是一种常见的疾病，如果是膝关节的结构有韧带、半月板，需要引起人们的重视，如果膝关节扭伤只是软组织的问题，一般都可以通过局部制动、理疗等方法来达到良好的效果。都要看具体的情况，半月板破裂，一般要进行关节镜手术，半月板修补，严重的可以进行半月板切除。如果是韧带损伤，要根据韧带损伤的严重程度选择合适的治疗方法，如果是完全断裂，也要进行外科治疗，如果只是单纯的韧带断裂，或者只是轻微的挫伤，可以用支架固定。

小孩胳膊扭伤没劲怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

排除是肩关节半脱位的可能，需要综合判断和分析的，还是听从骨科医生的意见，具体情况来处理的，暂时不要活动，抬高患肢，如果是韧带肌肉损伤，恢复是需要一个过程的。冷水给孩子敷敷看会不会好些，一般孩子损伤恢复比较快，也许明天早上起来就没事了。孩子的手不愿动是孩子的一种保护反射。

小孩脚踝扭伤肿了怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

小孩脚踝扭伤肿了应该采取以下方式处理。儿童扭伤后，要去正规的医院做x线光片，主要是确定是否有骨折，排除可能发生的骨折，然后进行针对性的治疗，这样才能更好的缓解病情。如果拍片确定是单纯的韧带损伤，那么只要及时的治疗，大多数患者都能恢复到原来的状态，但如果不及时的治疗，就会导致韧带松弛，到了后期就会出现习惯性的踝关节扭伤。治疗期间注意休息和保护，如果运动过多会加重损伤，不利于伤口的愈合，受伤后48小时内要坚持每日一次烫洗，也可以用一些活血化郁的中药，恢复会更好。

小孩扭伤腿怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

可以采用热敷的方法，同时采用药物进行治疗有较好的效果。不吃辛辣刺激性的食物很重要。注意休息及患肢的制动。这建议检查一下片子。如果没有异常可以做热敷口服点相关治疗药物进行治疗。

腰扭伤怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰扭伤可服用活血化瘀，消肿止痛的药物缓解病情。腰扭伤是一种骨科的疾病，它的特点是外伤明显，腰部疼痛，腰部肌肉、韧带、关节受到损伤。治疗的原则是要卧床休息，可以口服消炎镇痛、缓解肌肉痉挛的药物，还可以进行牵引、按摩等治疗。患者在早期最好是卧床休息，这样可以减轻病情的发展，减轻局部的炎症渗出。还可以在医生的指导下使用活血化瘀消肿止痛的膏药，可以帮助扭伤的愈合。

宝宝胳膊扭伤怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

目前宝宝要停止活动尽量保持局部制动，并且需要静养，超过24小时之后可以做热敷，并且可以做按摩。还是应该到大点医院骨科让大夫亲眼看一下，用手摸一下考虑可以基本确诊。

宝宝脚扭伤了怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

儿童踝关节扭伤，如有明显肿胀，应该立即到医院骨科拍照，骨折除外。如果没有骨折，那是踝关节韧带拉伤。如果踝关节肿胀明显，将受伤的肢体固定并间歇性提起48小时。尽量避免揉捏，会加重肿胀和疼痛，需要休息一到两周左右。

胳膊扭伤怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

胳膊扭伤出现疼痛应当采取以下措施：保持胳膊充分的放松，避免继续肌肉紧张以及受牵拉，尽量选择用三角巾进行前臂的悬吊，否则会导致损伤部位进一步加重。注意保暖，绝对不能受凉，受凉之后会导致血循环减慢，炎症出现堆积。可以口服消炎止痛药来减轻疼痛感。受伤后48小时以后，可以用暖水袋热敷来增加局部的血液循环，每天五到六次，每次二十分钟左右即可。

肩袖扭伤怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

要看扭伤的程度如何，如果是轻度损伤，外固定好肩关节等周围组织修复好以后，再适当加强关节功能锻炼。如果损伤的比较重，可以通过手术修复，效果会好一点，后期一样要加强关节功能锻炼，不断练好关节，功能活动会受限的，适当加强营养，有利于组织的修复。

颈椎扭伤怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

可以用手轻轻的按摩，改善脖子处的血液循环，能缓解脖子疼的症状。如果脖子疼的厉害，无法转头了，就要用支架或护颈枕撑一撑，以免伤到脖子造成二次伤害。将头偏向左肩，左手越过头顶放在头的右边，另一只手放在右肩上，然后非常轻柔地试将头向左拉，再将头偏向右肩，做同样的动作。

手扭伤了怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

当出现手部扭伤后，首先应用冷水或是冰袋对扭伤部位进行冷敷。冷敷可以很好的缓解因扭伤带来的，肿胀感或是疼痛感，并在扭伤后的48小时后，可以采用按摩的方式来促进血液循环，减轻疼痛。

手腕扭伤怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

手腕扭伤是临床上比较常见的情况。需要患肢制动，最好用前臂吊带固定，局部冷敷，72小时后热敷，可以有效促进水肿吸收。去当地医院检查一下，确定有无骨折。否则的话需要静养。

腰扭伤的治疗方法腰扭伤怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰扭伤为骨科疾病，主要表现为外伤明显、腰部剧烈疼痛症状，同时损伤腰部肌肉、韧带和关节，通过拍X线片，排除局部发育异常以及骨折等特殊问题。临床治疗原则首先需卧床休息，同时可服用消炎镇痛、缓解肌肉痉挛的药物，必要时可以采取牵引、按摩等治疗。