摔伤后腿部淤青发紫怎么消除

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

摔伤后腿部淤青发紫可以通过以下方式消除，具体分析如下：摔伤后腿部出现的症状有很多，患者可以对症采取办法，第一，局部局部不间断的进行热敷，促进血液循环，加快皮下的淤青和发紫。每次20-30分钟，温度要维持在40℃。第二，要通过肌肉锻炼来加快伤口的愈合，同时还可以帮助腿上的淤青和紫色消失。锻炼方法可选择肌肉主动收缩以及舒张，每天300-500次，可以自己练习。

腿部血液循环不畅怎么办

王相华

主任医师 山东省立医院

腿部血液循环不畅，应该多进行户外运动，如压腿、跑步、倒立等，避免久坐或久站，还可以通过按摩小腿腓肠肌，促进下肢静脉血液回流。腿部血液循环不畅需要外用一些口服消肿类的药物。平时注意腿部的保暖。

腿部血液循环不好怎么办

王相华

主任医师 山东省立医院

腿部血液循环不好需要根据病情轻重选择药物治疗或者手术治疗。静脉回流不好，静脉回流受限的表现，主要治疗为抗凝治疗、口服药物消肿治疗及穿静脉曲张袜促进静脉回流治疗和手术治疗。

腿血液循环不好怎么办

王相华

主任医师 山东省立医院

可以通过体育锻炼，加强下肢的运动，可以跑步、慢走等方式加快下肢的血液循环，从而改善血液循环不好的问题。另外，可以通过针灸、推拿、理疗、热敷等中医疗法来改善血液循环，加快血液的循环。如果效果不明显，可以配合药物使用。

小孩腿部有淤青怎么回事

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

通常情况下，小孩腿部有淤青可能是外伤、疾病等导致的。具体分析如下：淤青为皮肤、粘膜出血性斑片状病变，如果小孩腿部有淤青，可能是外伤导致的，比如孩子不小心碰撞引起的皮下淤血；此外，如果孩子患有多种疾病，比如有血小板减少或者凝血功能障碍、血友病、过敏性紫癜、细菌感染性疾病等，可以出现皮肤淤点淤斑，也表现为腿部有淤青，建议家长带孩子去医院检查，明确病因，然后对症进行治疗。

血液循环不好怎么调理

王相华

主任医师 山东省立医院

血液循环不好可以通过以低盐和低脂以及清淡为主的饮食方式来进行调理，一般有类风湿性关节炎以及心脑血管疾病等人群容易出现血液循环不好的现象，所以在日常生活中要注重自身的保养。

血液循环不好怎么治好

王相华

主任医师 山东省立医院

血液循环不好需要考虑两方面，一种是血液本身源头出现了问题，如贫血，就得明确病因，再针对性治疗。其次有可能是血管问题，血管腔出现狭窄或者阻塞，影响血液供应，即通道不畅通，首先需要注意是否有血脂情况，如果有血脂异常，就应容易引起动脉粥样硬化，从而导致管腔狭窄阻塞，就需要使用药物来调脂、稳定斑块。

怎么改善腿部血液循环

王相华

主任医师 山东省立医院

加速走可以促进身体尤其是腿部足部的血液循环，同时缓解腿部的肌肉松弛或者腿部浮肿，快速走是为了达到促进血液循环的目的。也可以做足底按摩，找对应的穴位促进血液循环。自己也可以做腿部按摩，适当拍打腿部各200下，辅以精油。

怎样促进血液循环

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，改善血液循环的最佳方式是锻炼。运动时全身各部位都会得到不同程度的锻炼，能有效地提高身体机能，改善微循环。也可采取按摩足浴的办法，以改善血液循环。常用按摩穴位包括大椎穴、合谷穴、足三里穴等。平时多多按摩此三穴可达到疏通经络、活血化瘀、御寒保暖，利于促进血液循环。同时要养成好饮食习惯，少吃生冷、低盐饮食，经常吃些温补之品，比如桂圆茶、黑芝麻、人参茶等，并注意保暖。

吃什么促进血液循环

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

患者可以通过吃药物促进血液循环。血液循环指的人体内部的血液在整个心血管这个密闭的系统内循环往复的运动过程，它的动力来自于心脏强有力的规律性的搏动。血液循环的目的是给机体组织带去氧气和营养物质，带走多余的二氧化碳和代谢废物。患者可以在医生的指导下吃丹参、阿胶等药物促进血液循环，除此之外，患者还要多运动锻炼，增强心肺功能。

腿部发青怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

前3天冷敷.损伤的3天后热敷试试.严重的还是应该看医生。只是皮下淤血，过两天就会恢复正常的。平日可以多注意观察，可以多吃一些活血化瘀的食物，注意休息。一直不好的需要去医院检查。

腿部淤青发紫怎么回事

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

腿部淤青发紫可能是毛细血管壁通透性增加导致的，如果没有外伤，多数可自行恢复正常。但是，需要排除血小板减少以及凝血因子缺乏导致的皮肤瘀青。因此，需要检查血常规以及凝血六项。

怎么促进血液循环

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

患者可以通过进行有氧运动、生活调理等方式促进血液循环。具体内容如下：如果患者想要促进血液循环，可以适当多做有氧运动，如慢走、跳绳、打太极拳等，进行有氧运动时一般可以让身体部位进行活动，进而促进血液循环，但是不能运动过度，高强度的运动会起到反作用。生活中患者还可以多吃含有热量的食物，并且患者天气寒冷，为了增加热量，可以适当吃羊肉，并且需要患者少吃寒性的水果。平时患者还要保证充足的睡眠，充足的睡眠有利于患者身体储存阳气，温煦手脚。

怎样判断血液循环不好

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常可以通过观察症状，做血流变、血常规、血管彩超等检查来判断血液循环不好。首先可以通过症状来判断，如果患者出现远端血液循环不良的情况，主要表现为手脚冰凉、身体麻木、头晕等，则说明血液循环不好。同时，也可以通过血流变、血常规以及血管彩超等检查来判断，如果血液循环不好，血流变会显示血液粘度增加，血常规检查可显示贫血或血小板增多，血管彩超会提示动脉硬化，有斑块形成、血管狭窄、闭塞等。