腹部抽油脂手术有什么效果

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

大量的肥大的脂肪细胞被吸出，使局部的脂肪层变得很薄，使腰围变细。由于脂肪细胞被取出来了，反弹变胖的物质基础不存在了，也就不会在发胖了。腰腹部的脂肪一次可以抽吸出800ML-4000ML，少于800ML时效果不明显，超过4000ML时恢复时间需要延长。

减肥后腹部皮肤松弛如何收紧

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

腹部皮肤松弛可以通过按摩的方式来紧致皮肤，坚持做仰卧起坐运动能够增强皮肤的弹性，能够锻炼腹部肌肉能改善皮肤松弛，晚上睡觉前可以涂抹些精油然后进行按摩，具有紧致肌肤的作用。

每天拍打肚子可以减腹部吗

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

拍打肚子，能够加快局部气血运行，可以增加新陈代谢的速度，且如果能拍打在上脘，中脘，滑肉门，天枢，带脉等具有健脾利湿通络，消肿的经络或穴位上时，并持之以恒，会有一定减肥的作用。但减肥不仅仅是靠每天拍打肚子就能实现的，它需要日久的全身性的调节，包括要通过合理的运动，还有科学的饮食管理方法，二者兼顾。

艾灸腹部能减肥吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

中医称肚脐眼为神阙穴，艾灸肺部的神阙穴对减肥有一定的效果，但并非所有类型的肥胖症都有效。艾灸神阙穴建议温经散寒、温化水湿等功效，是治疗脾虚湿盛型肥胖的有效方法。如果配合上灸水分穴、阴交穴、天枢穴、阴陵穴、三阴交等穴位，一般效果会更好。但要想减肥，就必须少吃含糖高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，坚持有氧运动，才能达到较好的效果。

腹部拔罐可以减肥吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

腹部拔罐可以减肥，胆汁只有辅助作用，具体内容分析如下：拔罐是中医特有的理疗方法之一，具有祛风散寒、消肿除湿、活血通络、清热解毒等多种功效。中医认为肥胖者痰湿过多，大多数肥胖者都是痰湿体质，而拔罐有利湿消肿的作用，所以临床上会将拔罐应用于减肥治疗。拔罐确实有除湿的作用，但仅靠单一的治疗很难达到满意的效果。而且拔罐也不能天天用。不仅皮肤受不了，过度拔罐还会导致元气丧失，造成水液代谢紊乱，痰湿重结。减肥应该以一种科学的态度和生活方式。少吃多运动是其根本。拔罐只能起到辅助作用，不能完全依赖。

腹部加热会减肥吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，腹部加热并不会减肥，具体分析如下：腹部加热并没有减肥的效果，一般不能减肥。但是，腹部加热能促进腹部血液循环，有利于改善脾胃，还能促进肠胃蠕动，有利于增强消化功能。但是，患者在给腹部加热的时候，应警惕低温烫伤，不能让加热的器具直接接触皮肤。另外，患者想要减肥，在平时应养成良好的生活习惯，注意饮食，并坚持锻炼。

腹部有脂肪吃什么可以减肥

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

腹部有脂肪的减肥人士通常可以吃玉米、鸡胸肉等食物来减肥；也可以在医生的指导下吃降脂减肥片、轻身消胖丸等药物进行减肥。腹部有脂肪的减肥人士在饮食上应尽量吃一些低脂、高蛋白的食物，比如玉米、鸡胸肉等，不仅能为人体补充营养，还能控制热量的摄入。此外，减肥人士的腹部上有脂肪，也可以在中医医师的指导下吃降脂减肥片、轻身消胖丸等药物，一般能起到降脂、消胖等作用。

每天按摩腹部十分钟有减肥的作用吗腹部赘肉？每天按摩...

孙健

副主任医师 威海市中医院

病情分析： 你好，从你的描述来看，建议建议每天临睡前对小腹进行按摩，意见建议：用手掌对准肚脐眼一下2指的位置，左转10下，右转十下，每天都坚持，挺管用的，还帮助排便.

每天按摩腹部十分钟有减肥的作用吗腹部赘肉

李定刚

主治医师 内江市第二人民医院

问题分析：您好，减腹部赘肉是一项系统过程，不仅仅需要腹部按摩，也需要膳食调理， 需要适当的运动才行，共同作用才有减肥的效果。意见建议：1.膳食控制， 少吃油腻食物，少吃甜品及零食，可以稍微多吃蔬菜、水果；2.适当做仰卧起坐、刷呼啦圈等，要坚持；3.做腹部推拿治疗，会有效果的。

每天按摩腹部可以减肥吗？

孙福春

重庆的中心医院

健康指导：您好，对于便秘型腹部肥胖有作用，因为环形按摩腹部有助于排便，减肥还是要从控制食量和运动相结合才行，每天适当多吃高纤维素食物，有助于增加饱腹感，控制食量，可以每天跑步一个小时，跳减肥操一个小时

用按摩棒按摩腹部赘肉可以改变赘肉的结构以达到减肥目...

李小换

湖北省妇幼保健院

健康指导：您好，按摩棒按摩腹部赘肉一般是不会改变赘肉的结构的，只不过会在外部产热，但是达不到减肥的效果，建议不要经常用按摩棒易导致胃下垂等症状，合理控制饮食，加强锻炼才是减肥的正确方法。

问题描述:腹部赘肉多减肥的办法每天晚上做30个仰卧起坐...

施参

私人营养师(暂不发布)

健康指导：坚持运动是有好处的，建议您适当的注意减少膳食中的高热量的食物的摄入，增加运动，注意要采用有氧运动是比较好的，尤其是对脂肪的消除是很有效果的。

腹部赘肉，就是想减肥！

田海红

医师 下寨乡卫生院

病情分析： 你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，意见建议：其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感。

按摩减肥有用吗？我腰腹部赘肉特别多要怎么减肥

高尚崇

河北省许官营卫生院

病情分析： 效果还是一般的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

请问腹部赘肉很多用振动按摩器能有效地减肥吗腹部赘肉...

刘玉强

医师 河北省威县魏村卫生室

病情分析： 你好，根据你的咨询腹部赘肉很多用振动按摩器能有帮助。不一定很明显。意见建议：一般情况下需要控制饮食和多活动锻炼。可以使用按摩棒试试。不能吃高脂肪饮食和油腻食物，另外多吃蔬菜水果和多喝白开水，不能吸烟喝酒，祝健康。 医生询问：