糖尿病人可以吃梨么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病可以吃梨，前提是血糖控制良好，即空服血糖在7.0mmol/l以下，餐后血糖在10.0mmol/l以下，糖化血红蛋白在7.0%以下，可以在两餐之间吃梨子，但是要减少相应热卡的主食。梨子富含维生素和矿物质，能补充维生素。但是如果血糖控制不佳，不要吃梨，梨子属于中等升糖指数的水果，还是含有一定的糖，血糖不稳定时食用会加重血糖的波动。

糖尿病人能喝什么茶

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病病人由于体内的血糖增高，所以在进食和饮食上主要，注意少吃含糖和含淀粉的食物，因为淀粉在体内代谢为葡萄糖会增加身体内的血糖水平，茶叶一般有绿茶，红茶，白茶，黄茶，乌龙茶，黑茶和加工茶等。正常糖尿病患者都是可以用的，但是喝茶期间不要加糖，另外需要说明的是不要喝浓茶，浓茶会干扰铁的吸收，贫血患者不宜喝浓茶。

糖尿病人为何血糖时高时低是什么原因

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病患者本身对血糖调节的能力就欠佳，胰岛功能衰退的越来越明显，血糖波动越大，饮食，运动，情绪，睡眠就都会对血糖产生影响，糖尿病用药控制血糖的时候必须要控制饮食，含热量糖分较高的食物要少吃，饮食少量多餐，低糖低盐低脂饮食，给高纤维饮食主要包括蔬果，粗粮，适当的运动，生活规律，保证充足的睡眠。

糖尿病人牙龈肿痛怎么办

尹新芹

主任医师 山东省立医院

血糖控制良好这是关键，防患于未然，刷牙的方法一定要正确，不要对牙龈造成损害；是少食辛辣，过热和过凉的食物，以免对口腔黏膜造成不必要的损害，多食用含维生素C和维生素B族的食物，如西红柿、黄瓜和全麦食品。还需提升自身的免疫力。控制血糖的情况下，定期到口腔科洁牙，防止牙龈炎。

糖尿病人吃什么最好

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人一般吃含糖量少的食物较好。糖尿病是一种以高血糖为主要特征的临床综合征,血糖升高到一定程度的时候可以出现口干、多尿、多饮、多食、体重下降等情况。糖尿病患者平时要多吃一些杂粮、粗纤维，比如玉米、豆制品、绿叶蔬菜等，尽量不要吃甜食，主食要控制好血糖，如果血糖控制的好，饮食不要太严格，有时候会适得其反。适当增加运动量。

糖尿病人低糖时该怎么办

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人低糖时，具体分析如下：突发低糖，可嘴里含着一颗奶糖。这样就能够让血糖降低一些。奶糖能暂时性减轻低血糖。因为血糖会随着时间逐渐升高。因此，糖尿病人不妨随身带上几片奶糖。另外，如果是突然发生高血糖，也要及时去医院就诊，以免延误治疗。糖尿病患者，平常要注意不要使自己陷入疲劳过度。如果血糖控制不好时，就会出现低血糖的症状，此时就需要马上进食或者进行休息，要多吃一些富含纤维素和糖分的食物，这样就可以减少身体中脂肪含量，避免发生肥胖。

糖尿病人脚烂了怎么办

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

如果糖尿病人脚烂，可以通过系统治疗来处理。如果糖尿病人出现了糖尿病足，可能会出现下肢溃烂的情况，需要及时到医院的内分泌科就诊，明确糖尿病足的出现原因，如血糖控制不好、血管病变、神经病变、合并或不合并细菌感染等。所以，患者要积极配合血管外科、手足外科、介入科、血管外科、手足外科、介入科等多个科室，才能达到最佳的治疗效果。治疗期间，患者要注意休息，不要过度活动，并且要注意清淡饮食，还要做好保暖措施。

糖尿病人可以吃菠萝吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人可以吃菠萝，但是应该少吃。菠萝的糖分含量很高，但升糖指数并不高，升糖指数一般，不像桂圆、荔枝那么高。不过，由于凤梨是一种含有较高糖份的水果，所以可以适量食用，不宜过量食用，过量食用会对人体的血糖和血脂造成一定的不良反应。所以，有糖尿病的患者可以食用菠萝，只要适当的食用，就可以缓解自己的整体膳食情况，但是一定要少食用，否则会对身体造成一定的伤害。

糖尿病人能吃柿子吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人能吃柿子，但应设法控制食量，由于吃得太多，甚至那些升糖指数较小的水果，都可能使患者在原来血糖紊乱基础上，加重负担，同时对一些人来说，柿子食用过量，也有可能加剧胃石生成，糖尿病病人的饮食管理是必要的，这是综合治疗的重要环节。但是，必须建立科学饮食管理观，诊断糖尿病，不是说啥也吃不下，但必须科学地吃饭，具体地说，就是根据每天工作强度和理想体重，计划好一天需要总热量，每餐必须针对碳水化合物和蛋白质，脂肪合理搭配，然后以饮食管理为基础，辅以科学持久地锻炼和个体化药物治疗方案。

糖尿病人能吃杨梅吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人通常能吃杨梅。有糖尿病的人通常可以适当的食用一些杨梅，但是不能一次吃太多，以免导致血糖波动。另外，香蕉、西瓜等含糖量很高的水果，糖尿病人也要避免食用，否则会导致体内的血糖增高。在日常生活中，糖尿病人要注意低脂肪、低盐、低糖的饮食，同时还要多喝温开水，促进身体的新陈代谢。在治疗时，要注意遵医嘱坚持服用降糖药，以免血糖水平频繁波动。

糖尿病人能吃荞麦吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人能吃荞麦。患有糖尿病的人可以多食用一些含有丰富的植物纤维的荞麦，这种荞麦是一种碳水化合物，含有丰富的植物纤维。有糖尿病的人可以吃一些大米、小米、玉米、燕麦、荞麦、黑米等谷物，这些都含有丰富的多糖，能够减缓人体对糖份的吸收，避免血糖过高，同时也能增强饱胀性。建议病人在日常生活中多食用一些粗粮，比如小米、玉米、燕麦等。

糖尿病人腿抽筋怎么办

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

患有糖尿病的人如果双脚痉挛，首先要考虑是不是患有低钙血症。如果是糖尿病患者，长期对食物的控制会造成营养失调，从而引起高钙血症，从而引起腿部肌肉痉挛。因此，患有糖尿病的人若有腿部痉挛，可以去抽血，检查一下血液中是否有血钙过多，若低于正常值，则说明是患有低钙血症，需要及时补充钙质，才能够有效缓解腿抽筋的问题。

糖尿病人胃胀,胃疼是什么原因

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人胃胀,胃疼可能因饮食不当或肠胃疾病导致。药物刺激黏膜也会导致出现胃疼，胃胀。平时要注意良好的生活方式，三餐定时，不可过饥过饱。不要进食生冷辛辣刺激性食物，不吃冷食、喝冷饮。避免吃含糖量高的食物、饮料、泡饭等。每天要有适当运动，不能久坐不动，睡前不要加餐，还可以服用一些保护胃黏膜的药物，如奥美拉唑，胃动力药物多潘立酮等。

糖尿病人严重的预兆

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者出现了严重的先兆征候，主要表现为：视觉减退、视线不清、小便不畅等。高血压、糖尿病患者心血管病的先兆是血管内皮机能障碍。高血压和糖尿病容易导致细胞在不同部位的管腔狭窄，从而导致血管的电阻增大，从而导致细胞发生营养改变，从而导致内皮功能紊乱。血管内皮机能的变化与血管的前期病变密切相关，而高血压病人的心脏、肾脏、大脑、眼睛等器官的功能也会受到影响。出现嗜睡、昏迷等脑部症状。

糖尿病人怎样吃土豆

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者吃土豆建议采用清炒或者蒸煮的方式，同时注意适当减少其他主食的摄入量。糖尿病的患者主要是表现为血糖升高。土豆营养是比较丰富的，含有维生素，微量元素，矿物质等，但是必须按等量互换原则进行，饭桌上要是土豆菜，病人应该根据土豆的摄入数量，相应地减少主食的摄入，从而实现碳水化合物摄取均衡，血糖则相对平稳。