长期的腰椎退行性病变会对健康产生哪些危害？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

长期的腰椎退行性病变会对椎管狭窄、腰椎间盘突出、脊柱退变性侧弯的危害。长期的脊柱退行性病变，在没有明显的临床表现的情况下，是不会对身体产生危害。如果仅是腰椎的退变，比如说关节突增生，椎间变窄，但并没有出现任何的临床表现，也没有腰部的不适。腰椎退行性病变会导致椎管狭窄、腰椎间盘突出、脊柱退变性侧弯，这会导致腰椎退行性疾病的损伤，从而影响神经、功能。

什么叫腰椎退行性改变？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎退行改变主要指腰椎随着年龄的增长，而出现老化。腰椎退行性变化是指患者的脊柱已经发生了衰老。腰椎退变性主要有腰椎管狭窄、腰椎滑脱症等。不是所有的腰椎退行性变化都会有明显的临床症状，如果不是特别的症状，也不需要特别的治疗。在日常生活中要注意保养，避免久坐久站，避免弯腰、搬重物，要加强腰背肌核心肌群的锻炼。

什么是膝关节退行性病变？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝关节退行性变就是膝关节的一种老化和退变。通常情况下，随着年龄的增长，膝关节的负荷，以及不恰当的劳损，锻炼，会逐渐的导致膝关节的损伤。膝关节退行性变的主要表现为疼痛和活动受限。老年人最常见的是膝关节退行性性变，是由于老年人不慎跌倒或者是受到轻微撞击而导致的。如果有这种情况，要及时去正规的医院做进一步的检查，排除其它的疾病，然后在医生的指导下进行治疗。

膝关节退行性病变严重时该如何治疗？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝关节退行性病变严重时可以通过截骨矫形、单髁置换、膝关节表面置换来治疗。1、截骨矫形：关节退行性病变后，膝关节会向里或向外弯曲，截骨可以矫正胫骨，使其恢复正常。2、单髁置换：如果是单纯的内外侧关节退变，而不是全膝退变，可以单纯的进行局部置换。3、全膝关节表面置换：如果病人出现严重的关节退行性病变，可以采用全膝关节置换术，以达到减轻疼痛的目的。

膝关节退行性病变怎么治疗呢？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝关节退行性病变的治疗方式，主要包括以下几个方面：1、镇痛治疗，可以口服消炎药、止痛药，也可以外用的一些膏药，具体的效果因人而异。2、要增加关节的滑液分泌，可以口服盐酸、硫酸氨基葡萄糖胶囊，也可以向关节内注射玻璃酸钠或者几丁糖。3、如果病情状况比较严重，建议患者做微创治疗、做关节置换等这些有创手术，从而可以缓解此症状。

腰椎退行性病变的高发人群是哪些

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，腰椎退行性病变的高发人群是中老年人群、长期久坐、久站的人群、腰椎外伤的人群等，具体情况分析如下：1、中老年人群：随着年龄的增长，腰椎间盘髓核含水量降低、弹性降低，且伴有软骨终板钙化、变薄、纤维环附着点松弛的现象，均可导致腰椎退行性病变。2、长期久坐、久站的人群：由于这些人群的腰椎组织及附属支撑物承受了整个躯干和上肢的重量，容易受到严重的损伤，导致营养不良，并逐渐丧失原有的韧性和结构，进而产生不同的裂缝和退行性病变。3、腰椎外伤的人群：当腰椎表面损伤时，腰椎骨膜间隙形成血肿，纤维环母细胞逐渐浸润取代。血肿发生机化、钙化，随后增生组织压迫脊神经及硬脊膜，出现神经根压迫症状。

腰椎退行性病变的症状

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

患者的腰椎退行性病变是指患者的脊柱发生老化、退变、增生。腰椎骨衰老后，会导致腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎不稳、腰椎滑脱等疾病。这些病变主要表现为双下肢放射痛、电击样疼痛、双侧下肢皮肤感觉减退、肌肉力量不强、双足拇趾背伸肌力下降、排便不正常等症状，并且还有一些病理反射，比如跟腱反射、膝腱反射亢进或减弱，还会引起弯曲困难等情况。

腰椎退行性病变有哪些表现

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎退行性病变有腰椎弯曲、韧带增生肥厚。腰椎退变性的主要症状有两种，一种是病理变化，一种是腰椎的形态学变化，一种是腰椎的生理曲线消失、变直，另一种是后突、侧弯、滑脱等。第二种是脊柱骨化，也就是长骨刺、长骨赘。其次就是腰椎的变化，比如腰间的椎间盘，或者是狭窄的脊柱。第三，是周边的肌肉和软组织的变化，其中以韧带增生肥厚为主，后期韧带增生肥厚，甚至出现了骨性病变。

腰椎退行性病变在生活中应该注意什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎退行性病变在生活中应该注意局部护理。患者要保持一个好的姿势，不能长时间的坐着。患者还应要多运动，在平时的休息时间里，多做几次腰背的运动，避免病情恶化。病情比较重，需要进行系统性治疗，比如推拿，比如物理疗法。并且，如果是很严重的疾病，对患者的工作和生活造成了很大的伤害，但是在保守治疗无效的时候，患者应该做外科手术。

治疗腰椎退行性病变吃什么药

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

治疗腰椎退行性病变可以吃补钙的药、活血止痛的药等。1.补钙的药：骨质疏松、骨质增生等原因可能会导致腰椎退行性病变，可能是缺钙导致的，此时可以吃补钙的药，一般有乳酸钙片、碳酸钙片等。2.活血止痛的药：腰椎退行性病变也可能会引起酸痛、活动受限，此时可以吃活血止痛的药来缓解局部症状，一般有活血止痛胶囊、腰痛宁胶囊等。

糖尿病高血压吃什么水果

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病高血压部分病人，挑选水果时应选用一些不含糖或含糖量较低的。如苹果等，苹果有一定降压、降血糖功效，常适量食用苹果，对血压、血糖有益；此外，火龙果虽然有一点糖分，但其若与胡萝卜混合成糊状吃，还能降低血糖，这类水果可要多食用。此外香蕉，梨，橘子等，这几种水果可供选择，能同时降低血压，柠檬、菠萝亦可食用。西瓜含糖量也相当高，故不宜食用。

为什么腰椎退行性病变和引起腰背痛原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

这是因为人体发育一旦停止，其退行性改变就随之而来。一般认为人是从20-25岁脊柱就开始退变，包括纤维环及髓核组织退变，过度活动经常处于负重状态，髓核则容易脱出，前后韧带小关节，随椎体松动移位，可引起韧带骨膜下出血，骨化而形成骨刺，而髓核突出和骨刺可以压迫和刺激神经而引起疼痛。

膝关节退行性病变怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

膝关节退行性病变治疗需要做微创手术。同时减轻髌骨关节的压力，这样髌骨关节的软骨，互相磨损就会减轻了，同时我们还有一些理疗的方式，然后通过热敷理疗，增加我们关节液的分泌，或关节液成分的分泌。

腰疼动不了怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎退行性改变，最常见的症状就是腰痛，腰酸不适，一般劳累或者受凉外伤时加重。就是因为外伤后加重。西医认为和压迫影响神经引起，中医认为和肾虚，血瘀以及经络不通有关系。卧床休息，可以进行针灸治疗，或者口服三七外用软膏。

腰椎退行性病变是什么疾病

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎退行性病变实际上就是腰椎老化。对于人类来说，它是一个自然的病程。随着年龄的增长，椎体、椎间、椎间盘等各个器官功能都在衰竭，就会出现所谓的退行性病变。它主要引起一些疼痛症状，包括退行性椎管狭窄、腰椎滑脱、骨质增生等均由退行性病变引起。腰椎退行性病变一般主要引起几个症状。第一个就是疼痛，长期腰痛；第二就是神经功能损害；第三是可能出现大便失禁。