三高和糖尿病饮食能吃什么水果

王相华

主任医师 山东省立医院

不要吃太甜的食物，也不要吃太咸的食物，也要少吃一些辛辣的食物，可以少量吃一些水果，可以多吃一些西红柿黄瓜，这些水果含糖分比较少，如果吃了含糖分比较多的水果，如香蕉苹果等，则需要控制一下其他食物的总热量。

中风偏瘫吃药后有效症状

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

中风偏瘫急性期，通过治疗以后等待血压，脉搏，体温，呼吸等生命体征平稳就可以进行肢体功能训练，一般恢复期在一年左右。如果现在去康复中心进行正规康复训练，也可以改善机体的运动功能，但是语言功能的恢复希望不大，具体费用要看病情而定。

降三高糖尿病的法宝是什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

降低三高最有效的方法是非药物治疗联合药物治疗，具体如下。一、非药物治疗：1、饮食：坚持低盐、低脂肪、低糖饮食，要增加蔬菜、水果的摄入，合理摄入牛肉、羊肉、鱼肉、鸡肉、鸭肉、瘦猪肉等蛋白质。但避免摄入牛肉、羊肉、猪肉脂肪等动物脂肪，减少动物内脏、油炸食品、烧烤食品的摄入2、规律运动：保证一定的运动频率和运动强度；3、维持心理稳定，情绪过度波动会引起血压波动，甚至引起血糖问题4、戒烟戒酒：烟酒会加重代谢紊乱，不适用于三高患者。二、药物治疗：使用治疗高血压的5种降压药、治疗高脂血症的他他汀类药物、治疗高血糖的药物等，需要根据患者的3个高度调整药物剂量。

如何预防糖尿病心脑血管并发症

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

患者可以通过以下方式来预防糖尿病心脑血管并发症：患者需要停止吸烟；控制血糖到最理想的状态，可以在医生指导下使用奥利司他胶囊、阿卡波糖胶囊等药物治疗糖尿病；控制血压；治疗高血脂；注意饮食，降低脂肪的摄入，保持理想的体重避免肥胖；鼓励患者多运动；要定期就医检查；如果发生严重的心脑血管病变要立即到医院接受治疗。

三高能是糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

三高的人不一定有糖尿病，但是患上糖尿病的人都三高。三高一般属于代谢综合征和代谢性疾病，主要包括高血糖、高血压和高血脂。如果血糖稍微升高，这对于糖尿病来说是不够的，这就是糖尿病前期，但是这些糖尿病前期的患者，特别是在饮食、运动、生活方式方面，如果平时不注意，很容易发展成糖尿病。所以，糖尿病患者要饮食清淡多运动，保持良好的睡眠。

三高是糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

三高不一定是糖尿病，但是也是需要特别注意的。三高是指高血压、高血脂、糖尿病。糖尿病是三高病之一，不代表糖尿病就是三高的病。特别要注意的是，平时控制总热量，碳水化合物、脂肪、蛋白质都是必须的营养素，必须合理分配，避免暴饮暴食或偏食。一餐多吃少量食物，有助于保持餐后血糖不太高，还可以减肥和缓解便秘。餐后需要散步可以降低血糖。

三高糖尿病适合吃的饮食有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人可以吃清淡营养的食物。三高一般指高血压、高血脂、高血糖，如果患者三高伴有糖尿病，一定要控制好个人饮食。可以多吃清淡营养的蔬菜水果，如白菜、萝卜、苹果、橘子等，可以补充身体所需的维生素和纤维素，避免便秘。还可以适当吃一些鸡蛋和牛奶，可以补充身体的蛋白质需求。事实上，也可以吃更多的全谷物，如荞麦粉，糙米，玉米粉，含油量相对较低，一般不会影响患者的血压、血糖、血脂。

糖尿病导致痛风吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病可能会导致痛风的。两者都属于代谢性疾病，有共同的发病机制，相互关联，互为因果，相互影响。痛风是体内嘌呤代谢紊乱导致的。需要注意的饮食。糖尿病是由于胰岛素分泌不足或抵抗导致高血糖，出现相关症状。痛风患者要定期检查血糖，而糖尿病患者也要注意预防痛风。痛风和高尿酸血症患者需要控制高嘌呤的摄入，减少尿酸的来源。

糖尿病和心脑血管能吃柚子吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病和心脑血管能吃柚子。但是需要适量。葡萄柚对糖尿病非常好，不能让糖尿病剥夺吃美食和水果的权利。葡萄柚含有丰富的蛋白质和维生素，含有钙、磷、镁、钠等营养成分，VC含量大大超过其他水果。据研究，100g葡萄柚肉中含有约57mg维生素c，是梨的10倍。而柚子肉具有健胃、润肺、清肠方便的作用，其中柚子皮中含有柚皮苷，可降低血液粘度，减少血栓形成。因此，可以促进伤口的愈合。多吃葡萄柚具有防癌的功效，是糖尿病食谱中最好的水果之一。

糖尿病会引起心脑血管疾病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病会引起心脑血管疾病。胰岛素抵抗不仅是二型糖尿病的根本原因，也是各种心血管并发症的罪魁祸首。不仅可引起高血糖，还可引起高血压、高血脂、高血糖、高血粘度、血脂代谢异常、血小板功能异常等症状，容易形成血管管腔狭窄、闭塞，导致血流不畅。这会导致冠心病、心肌病、中风、下肢动脉狭窄等。因此，胰岛素抵抗是冠心病这些大血管疾病的原因。

糖尿病三高能吃石榴吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以适量食用石榴。石榴新鲜水果中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。纤维可以延缓糖和胆固醇的吸收，有利于糖尿病患者血糖和血脂的控制。石榴膳食纤维也能吸收肠道水分，帮助糖尿病患者有规律地排便。石榴糖度、血糖上升指数适中，糖尿病患者血糖控制较稳定，满意，每次可吃一颗石榴。尽量在两餐之间吃，饭前、饭后不要马上吃石榴。糖尿病患者在水果选择上没有绝对禁忌，含糖量高的水果只需拳头一半大小即可掌握。西瓜、石榴、桃子、苹果等糖度适中，拳头大小即可食用。

糖尿病三高饮食有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

三高糖尿病可以吃清淡有营养的食物比如鸡蛋、牛奶、白菜等。三高一般是指高血压、高血脂、高血糖，如果患者有三高病伴随糖尿病的情况，一定要控制好个人的饮食，不可以吃辛辣刺激的食物，也不可以吃盐分过高、糖分过多、胆固醇高、热量高的食物，否则会导致病情加重，影响血压、血糖以及血脂值，平时要以清淡饮食为主。可以多吃一些清淡有营养的蔬菜、水果，比如白菜、萝卜、苹果、橙子等，能够补充身体所需的维生素以及纤维素，避免患者出现便秘的情况，也可以适当的吃一些鸡蛋以及牛奶，能够补充身体内蛋白质的所需。

糖尿病是心脑血管病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病不是心脑血管疾病。糖尿病是指血糖上升引起的一系列临床表现，如四肢末端段的麻木、甚至缺血坏死、伤口无法愈合等。对于心脑血管疾病，心脏病常见于心肌梗死或冠心病，脑血管疾病是脑出血和脑梗塞引起的多种症状，主要是神经细胞或心肌细胞的病理组织形式。糖尿病与心脑血管疾病有关，但一定不能等同。糖尿病会对血管内膜产生非常严重的影响。特别是恢复力，即血管有一定程度的损伤，但恢复能力不好。这种时候容易诱发心脑血管疾病，所以这是诱导和诱发的过程，不是完全相同的两个概念。

心脑血管引起的糖尿病怎么治疗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病心脑血管疾病的治疗主要包括两个方面。首先是对糖尿病的积极治疗和干预，主要通过适当控制饮食和运动，结合口服降糖药或胰岛素，使糖尿病患者的血糖控制在较好的水平。然后就是治疗心脑血管疾病。心脑血管疾病的治疗主要是二级预防治疗。使用小剂量阿司匹林肠溶片进行抗血小板治疗，或者使用他汀类药物进行调脂和稳定斑块治疗。

怎预防心脑血管疾病及糖尿病

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

如何预防糖尿病和心血管疾病：1.预防戒烟糖尿病心血管并发症的关键是戒烟。香烟焦油和尼古丁会严重损害心脑血管，暴饮暴食会增加疾病的危险，危害健康。2.除了控制血糖、血压、戒烟外，患者还需要注意控制血糖。只有这样才能防止意外损伤，减少并发症，更好地保障自己的健康。3.合理饮食预防糖尿病心脑血管并发症，注意合理饮食，主要以清淡营养食品为主。对于油腻的肥胖食品、辛辣刺激食品、油炸食品等，请不要吃，以免增加患者患病风险，损害健康。4.多运动防心脑血管疾病，还要注意运动。因为运动可以增强体质，加强抗病史，预防并发症。