糖尿病和心脑血管能吃柚子吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 33岁)我是一个非常喜欢吃柚子的人,但是我不知道我可不可以吃,请问糖尿病和心脑血管疾病能吃柚子吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病和心脑血管能吃柚子。
但是需要适量。葡萄柚对糖尿病非常好,不能让糖尿病剥夺吃美食和水果的权利。葡萄柚含有丰富的蛋白质和维生素,含有钙、磷、镁、钠等营养成分,VC含量大大超过其他水果。据研究,100g葡萄柚肉中含有约57mg维生素c,是梨的10倍。而柚子肉具有健胃、润肺、清肠方便的作用,其中柚子皮中含有柚皮苷,可降低血液粘度,减少血栓形成。因此,可以促进伤口的愈合。多吃葡萄柚具有防癌的功效,是糖尿病食谱中最好的水果之一。
2022-06-22