老是爱困注意力不集中反应迟钝怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

是长期的处于一种紧张的状态下，没有休息好压力比较大所导致的。要学会劳逸结合，没有休息好是没有很好的精力来面对学习的，同时在饮食方面也是要进行调整，做到饮食的营养全面均衡，多锻炼身体。

失眠，注意力不集中，反应迟钝，

肖攀攀

主任医师 广州市惠爱医院

你存在失眠，注意力不集中，反应迟钝、动力缺乏和焦虑情绪，建议于精神科就诊，进行进一步的诊断和治疗

注意力不集中,反应迟钝,脑鸣,经常失眠。很多事都懒得去...

肖攀攀

主任医师 广州市惠爱医院

问题分析：你好，你的这种情况有可能是因为过度劳累或是肾虚造成的，意见建议：建议您应该注意休息，适当的运动，用一些补肾和镇静安神的药物，如果不能够缓解应该去医院检查治疗。

健忘，记忆力差，注意力不集中，反应迟钝

徐学涛

主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院

问题分析：你好，这个不需要担心，平时睡眠是最重要的。一定每天有7-8小时的睡眠。而且多参加运动，提高神经系统的免疫力；意见建议：记忆力减退服用健脑丸或者安神补脑液，脑心舒口服液。另外积极多吃核桃，不需要担心，注意休息和保持心情舒畅，不要胡思乱想，适当运动保证睡眠质量，祝健康。

注意力不集中反应迟钝，心静不下

陈帼燕

副主任医师 台州市中医院

你的是心理因素引起的，最正视自己的疾病。到正规医院心理科就诊。

注意力不集中，反应迟钝

石凤晶

主治医师 夏津县人民医院

你好，这是气血不足引起的脑缺氧症状，建议吃补气血得中药调理

经常头痛，注意力不集中记忆力下降，反应迟钝

沙英娟

医师 威县人民医院

病情分析： 你好，头痛大多是由长期情绪紧张、焦虑，压力、脑力劳动过度，思虑过度，睡眠不好所引起的。建议您可以做口服安神补脑液、谷维素、刺五加进行调理治疗，同时注意休息，保持睡眠充足，如头痛持续存在的话那么应及早进行检查、治疗。

经常注意力不集中，反应迟钝？经常丢三拉四，表达能力...

李媛

医师 邯郸市第二医院

病情分析： 你好，你的这个情况，以中医的观点来看，多是由于肾阴虚所致。意见建议：肾阴不足，不能上濡于脑，故见注意力不集中等症状。建议你可以服用一段时间的滋阴补肾的中成药来调理，比如六味地黄丸，就应该有非常不错的效果。另外，还可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取内关、百会、三阴交三穴，到网上搜索一下具体定位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。

反应迟钝，注意力不集中，眼睛不

许静

护士 安阳县第一人民医院

指导意见：你好，根据你描述得情况建议你到正规妇幼保健院给孩子体检下，你也可以从手机或电脑上查下孩子几个月该会什么，该干什么，都会干什么做个对比或比较，宝宝小，需要大人去观察孩子得成长，如果有异常要及早治疗！

头昏眼花注意力不集中反应迟钝

张健华

主管护师 河北省燕郊人民医院

问题分析：你好，这种情况应该是神经衰弱，和肾阴虚有关系意见建议：建议注意休息，避免精神紧张， 可以给予健脑丸，六味地黄丸口服治疗

小孩上课注意力不集中，反应迟钝

陈会锋

医师 曲阳肿瘤医院

指导意见：七岁宝宝上课注意力不集中，反应迟钝，建议到医院检查微量元素后，再对因治疗。祝宝宝早日康复！

大脑反应迟钝，注意力不集中

丁怀东

医师 林程店卫生所

病情分析： 可以多吃核桃仁，黑芝麻之类的食物，口服养血安神丸、五味子糖浆之类的药物意见建议：生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料，多吃卵磷脂等保健食品，有助于改善睡眠

孩子注意力不集中反应迟钝，语言表达能力差

马国妹

医师 河北邢台桥东妇幼保健站

病情分析：孩子有没有表现出在家或学校的时候，小动作多？建议去专科医院看看。意见建议：尽量给孩子做些系统的检查，看看是不是多动症，同时多对孩子好的行为进行强化。

注意力不集中，头晕晕的，反应迟钝，意志力

张德生

医师 河北长芦大清河医院

问题分析：您好！您现在是亚健康状态，是因为手淫造成精气丢失过多引起。需要戒掉手淫。意见建议：可以服用参乌健脑胶囊加生物健口服液治疗。要加强锻炼身体。

注意力不集中反应迟钝语言表达能力差，大脑经常不清楚

王银贺

邢台医院

病情分析： 中医理论认为,脑为髓之海,髓海有余则意识灵敏,又肾主骨生髓,就是说骨髓是由肾的精气所化生,所以肾中精气的盛衰决定着髓海的盛衰,,髓海的盛衰决定着意识的灵敏度,它是人的思维的物质基础,所以适当的补肾和吃一些补肾食物对提高人大脑的灵敏度很有帮助,意见建议：可以平时吃点六味地黄丸,经常吃点核桃,黑芝麻等.