经期贫血头晕吃什么好

赵晓东

主任医师 北京医院

一般来说，女性月经来潮出现贫血，有可能是因为气血不足导致的。平时要多喝些具有滋养血液的食物，比如红糖姜汤，生姜要有皮，红枣小米粥，鸡蛋，黑芝麻，动物肝。平时多食用一些温热的食品，比如：龙眼、红枣、花生、胡桃、牛羊肉等，不要食用或者避免食用一些具有寒凉的食品，比如：西瓜、香蕉等。日常生活中要多注意多休息，多喝新鲜的瓜果和蔬菜，多补充维生素，提高身体素质。此外，如果症状严重，建议患者及时前往医院就诊。

月经期间有点头晕吃什么最好？

赵晓东

主任医师 北京医院

指导意见：经期出现头痛,乳房胀痛,疲劳,紧张,全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹泻,钝性腰背痛,鼻塞,水肿等症状，月经来过以后,症状会自然消失，没其他异常症状可以不需要特别的处理，经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物， 经期应注意保暖,忌寒,凉,生,冷刺激,防止寒邪侵袭；注意休息,减少疲劳,加强营养,增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神 刺激,保持心情愉快；平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活，

月经期头痛头晕吃什么好

刘冠媛

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

月经期头痛头晕吃些补血的食物好，可以用红枣，红豆、花生、红糖适量熬水喝，也有很好的补血作用，同时可以缓解头晕的症状。饮食上多吃瘦肉、猪肝、蛋黄、牛奶、鱼肉、豆腐等可以改善头晕无力等症状。另外经期注意休息避免劳累。

经期头晕吃什么食物好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

经期头晕吃排骨、红枣、红豆、瘦肉、猪肝等食物好，具体内容如下：经期头晕一般是气血虚弱导致的，而且经期失血会加重气血虚弱的病情。患者可以用排骨炖汤喝，可以加入黄芪、党参、熟地、当归等中药材，有补气补血的作用。还可以适量食用一些红枣、红豆、花生、红糖等食物，可以熬水喝，有很好的补血作用，可以缓解头晕的症状。还可以多吃一些瘦肉、猪肝、蛋黄、牛奶、鱼肉、豆腐等食物，有助于身体健康。

经期头晕吃什么食物好

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

经期头晕考虑是气血虚弱，还可以用红枣，红豆、花生、红糖适量熬水喝，也有很好的补血作用，同时可以缓解头晕的症状。饮食上多吃瘦肉、猪肝、蛋黄、牛奶、鱼肉、豆腐等可以改善头晕无力等症状。

月经期间吃什么好？？头晕，月经少。不调。。

孙华艳

医生会员 河北省儿童医院

病情分析： 你好，月经期间女性的身体抵抗力差，而且这个时候由于体内激素的变化也有可能会出现多种不适，意见建议：所以月经期间需要多加注意休息，饮食应该低盐低脂，避免辛辣刺激性的食物，可以喝些红糖水，吃含铁丰富的食物如蛋黄，黑木耳，动物肝脏等利于补血

像来经期吃什么不会出现贫血 头晕 ...

岳淑芹

主治医师 唐山市丰润区中医院

指导意见：月经期如果出血量多，而导致贫血 头晕 乏力的症状，应该吃调理月经的药物，如激素类药，可以迅速止血，以免出现以上这些症状的。

经期头晕，吃什么最好

李晓东

医师 河北省廊坊三河市中医院

病情分析： 你好，引起头晕的原因较多：如脑部疾病（脑炎、脑供血不足、脑动脉硬化、脑部外伤）、贫血、高血压、低血压、用脑过度、低血糖，一些内耳疾病、颈椎病等均可以引起头晕。意见建议：建议你到医院做相关检查，以明确诊断，确诊后，再进行治疗。

月经期间头晕恶心。吃什么药？

邓林辉

医师 山东省福山人民医院

指导意见：这种症状是需要你注意休息的，可以给予调整饮食，

月经期间头晕吃什么好？

徐向向

石家庄市糖尿病医院

意见建议：你好，你的情况考虑是经前期综合症的问题。经前期紧张综合征，与全内雌激素/孕激素的比值升高有关， 建议通过以下方式调理 放松心情，不要对这几天有畏难情绪，也许你不去刻意地想着它，它反而不会来打扰你。保持乐观、自信的态度可帮助你应付甚至预防出现一些不适的症状。少吃甜食，甜食会使人情绪不稳，焦虑，所以不妨少吃甜食或不吃，而多喝水，多吃些新鲜水果。

月经期头晕吃什么好

杨琪

药师 株洲市人民医院

病情分析：月经期头晕属于经期失血导致血压过低，头晕是一种表征。意见建议：建议适量运动，同时增加蛋白质类营养，如果病情严重可服用益母颗粒。

月经期失血比较多头晕吃什么好？

任春梅

医师 沧州市运河区妇幼保健站

病情分析： 你好你的症状多考虑贫血，低血压的症状，可以考虑进一步检查，可以考虑服用生脉饮和复方阿胶浆治疗，注意经期护理，应该注意休息，避免着凉，注意经期卫生，加强营养，不吃辛辣刺激食物。意见建议：多补充铁质，如多吃猪肝、瘦肉、木耳、花生、红枣、蛋黄等含铁丰富的食物

来月经期间头晕吃什么？

陈灿

河北省邢台市威县贺营卫生院

病情分析： 经期头晕与血清中一种女性激素的浓度变化有关，月经前后这种激素浓度降低，从而引起血管张力的变化，对此敏感的患者就会发生头痛，月经后，血清中雌二醇浓度恢复正常，头痛就会缓解或者消失。 经期头晕时，可以喝一些甜的饮料，有助于缓解因脑血管扩张，压迫神经而引起的头痛，要保持心情的舒畅，减轻压力，可以用一盆子热水侵泡双手，并用热毛巾敷于头部，每次30分钟，可以缓解头痛。

经期有点头晕虚弱，可以吃什么补气血...

王辉

主治医师 南宫市妇幼保健院

指导意见：这种状况我们可以口服钙铁锌口服溶液，补中益气口服液益母草口服液，生脉饮口服液都是非常有效的， 不要过度劳累

经期头晕吃什么

你好，你的情况不排除贫血，受凉等原因引起，可考虑医院相关检查确诊对症处理