紧张硬不起来怎么办

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

缓解心情，缓解压力，进行心理疏导，先暂停性生活，室外活动半小时到一小时或者更变外部环境，通过心情的改变达到平滑肌舒张，阴茎血流增加。通过成人视频或者成人小说，刺激大脑皮层的兴奋，从而引起阴茎血管的扩张。通过性生活前奏的方法，配偶配合，刺激阴茎勃起。通过口服扩血管药物，增加阴茎平滑肌舒张，血流灌注，阴茎勃起。

心里一紧张就硬不起来有什么好方法可以解决

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

心里一紧张就硬不起来有许多解决办法。第一，暂停性生活，户外活动半小时至一小时以上，以改变外部环境，通过情绪变化使平滑肌松弛和阴茎血流量增加。第二是通过成人视频或成人小说刺激大脑皮层的兴奋，从而导致阴茎血管扩张。

阴茎紧张是不是硬不起来

李俊峰

主治医师 锦州市中心医院

指导意见：你好，紧张的话会影响勃起的，但是导致阳痿的原因很多，注意劳逸结合，性生活不能太频繁，然后锻炼身体，养成良好的生活习惯。可以试试六味地黄丸，五子衍生丸等。

去嫖娼紧张硬不起来

莫旭威

医师 北京中医药大学东直门医院东区

病例分析:是第一次性交吗？ 包皮长不影响性功能。意见建议:建议到正规公立医院就诊治疗。

做爱时紧张硬不起来

王朝旺

医生会员 山东齐鲁医院

问题分析：做爱时紧张硬不起考虑阳痿的，可以用中药来调理身体，如配合肾气丸及金锁固精丸来补肾固精，另外要注意锻炼身体，增强抵抗力。意见建议：建议您改掉手淫的不良习惯，中药药调理，补肾壮阳治疗，经过调理可以恢复性功能和身体健康的，的平时需注意局部卫生，加强营养，心情放松等。

跟女朋友做爱太紧张硬不起来怎么办？...

李志堂

主治医师 垦利县人民医院

指导意见：你好，这种情况只能自己自我心理调节，放松心情，增加自信，其他人帮不了的。

做爱时太紧张硬不起来

车新星

医师 东营市河口区中医院

问题分析：你好，根据你的描述分析，你是心理因素导致的阳痿表现，需要调整心理，多和女友沟通交流，可以让她帮助你分担紧张的情绪，多交流有助于你的放松。意见建议：建议你先多与女友沟通，让你了解你的症状，可以听听舒缓的音乐等让情绪放松下来，锻炼身体，学习一些性爱技巧等增加自己的信心，祝你早日雄壮起来。

做的时候很紧张，还硬不起来

乐勇

医师 通山县人民医院

问题分析：你好，根据你的描述，这种情况考虑是由于同房时心理压力过大导致的性功能障碍问题，意见建议：建议保持心情愉快，缓解自身压力，避免焦虑，紧张，同房前做好前戏沟通，平时多锻炼身体，增强体质。

跟老婆做爱硬不起来。心里紧张

张书刚

医师 围场县姜家店乡卫生院

问题分析：您好，根据您咨询的情况我考虑是心理因素造成，您如果是初次性生活，那么有这样的情况是正常的。意见建议：不要太担心，放松可以与伴侣多交流，不要急于插入，可以做一些前戏。再就是可以解除一些录像来刺激一下。祝健康

我和老婆做爱紧张就硬不起来怎么回事...

刘英新

医师 威县七级中心卫生院

指导意见：建议你吃生精胶囊和六味地黄丸可以治疗纯中药可以治疗的吃完一个月然后复检最好是避免频繁的性生活多吃韭菜和羊肉狗肉枸杞子等补肾壮阳的食物

男朋友和我做爱很紧张，硬不起来！

张万昭

医师 河北省武安市西土山乡儒山万昭卫生室

病情分析： 你好！从你描述的情况可能是阳痿，阳痿有生理性的和病理性的两种，生理性的大多是没有性交经验，过度的紧张引起的。病理性的多见于先天肾虚或是过度的手淫导致的肾虚。意见建议：这种情况首先要正确的认识性交问题避免紧张，性伴侣也不要埋怨，多心理开导，注意休息。祝早日康复！！！

男朋友和我做爱很紧张，硬不起来！

于翠萍

医师 于翠萍个体诊所

病情分析：你好，考虑是心理的问题导致的阳痿，积极调整自己的心态就好了，阳痿的原因分心理性的和器质性的，其中以心理性的占的比例最大，包括焦虑、紧张、配偶缺乏性吸引力、童年不良癖好等。意见建议：口服药物是首选的治疗方法，药物包括育亨宾，酚妥拉明等。外用硝酸甘油可以立刻起效，中药可以用益肾壮阳膏，是纯中药制剂，没什么副作用。但是要在医生指导下进行。

做爱时紧张硬不起来怎么办

李兴春

医师 南京圣贝中西医结合医院

病情分析：不要强迫自己，也不要用那种什么油什么药之类的，那对你一点好处也没有。其实还是因为你太紧张了，慢慢放松心情，要想着彼此的爱，除了抚摸以外还可以用语言来挑起双方的性欲望，这样就好了意见建议：估计是心理问题，不是生理因素，外用的东西千万别用，用了会有依赖性，以后怕真的不行了。最好还是放松自己心态，实在不行做足前戏