紧张硬不起来怎么办

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

缓解心情，缓解压力，进行心理疏导，先暂停性生活，室外活动半小时到一小时或者更变外部环境，通过心情的改变达到平滑肌舒张，阴茎血流增加。通过成人视频或者成人小说，刺激大脑皮层的兴奋，从而引起阴茎血管的扩张。通过性生活前奏的方法，配偶配合，刺激阴茎勃起。通过口服扩血管药物，增加阴茎平滑肌舒张，血流灌注，阴茎勃起。

心里一紧张就硬不起来有什么好方法可以解决

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

心里一紧张就硬不起来有许多解决办法。第一，暂停性生活，户外活动半小时至一小时以上，以改变外部环境，通过情绪变化使平滑肌松弛和阴茎血流量增加。第二是通过成人视频或成人小说刺激大脑皮层的兴奋，从而导致阴茎血管扩张。

和别的女人做爱心里紧张出汗阴茎硬不起来怎么办

王子德

主治医师 徐州医学院附属医院

问题分析：这种情况多是由于心里紧张一起的.请改善做爱时的环境,在心情放松的情况下进行,必要时可借助药物.意见建议：可以吃一些补肾壮阳的中药,比如：附子,肉桂,狗脊,牛膝等.当然最好是不要出轨的。

和老婆做爱的时候紧张不能勃起有时候勃起硬不起来

王富

主治医师 济南市中西医结合医院

问题分析：您好，年轻人性生活勃起不好，往往是心理性的，太紧张或者没有经验导致，没有什么大的问题意见建议：平时尽量放松，多尝试，有一定经验后才可能如鱼得水，平时尽量不要抽烟喝酒，休息好，口服五子衍宗丸试一试

和情人才会紧张硬不起来，和老婆

孙健

主治医师 威海市中医院

指导意见：根据患者提到的情况，患者，阴茎的功能一般没有太大的影响。对此无需特别担心，一般是由于情绪紧张造成的，建议患者，进行详细的沟通，避免紧张的情绪，你所提到的情况，会明显的改善。

做爱时紧张硬不起来

王朝旺

医生会员 山东齐鲁医院

问题分析：做爱时紧张硬不起考虑阳痿的，可以用中药来调理身体，如配合肾气丸及金锁固精丸来补肾固精，另外要注意锻炼身体，增强抵抗力。意见建议：建议您改掉手淫的不良习惯，中药药调理，补肾壮阳治疗，经过调理可以恢复性功能和身体健康的，的平时需注意局部卫生，加强营养，心情放松等。

跟女朋友做爱太紧张硬不起来怎么办？...

李志堂

主治医师 垦利县人民医院

指导意见：你好，这种情况只能自己自我心理调节，放松心情，增加自信，其他人帮不了的。

做的时候很紧张，还硬不起来

乐勇

医师 通山县人民医院

问题分析：你好，根据你的描述，这种情况考虑是由于同房时心理压力过大导致的性功能障碍问题，意见建议：建议保持心情愉快，缓解自身压力，避免焦虑，紧张，同房前做好前戏沟通，平时多锻炼身体，增强体质。

跟老婆做爱硬不起来。心里紧张

张书刚

医师 围场县姜家店乡卫生院

问题分析：您好，根据您咨询的情况我考虑是心理因素造成，您如果是初次性生活，那么有这样的情况是正常的。意见建议：不要太担心，放松可以与伴侣多交流，不要急于插入，可以做一些前戏。再就是可以解除一些录像来刺激一下。祝健康

我和老婆做爱紧张就硬不起来怎么回事...

刘英新

医师 威县七级中心卫生院

指导意见：建议你吃生精胶囊和六味地黄丸可以治疗纯中药可以治疗的吃完一个月然后复检最好是避免频繁的性生活多吃韭菜和羊肉狗肉枸杞子等补肾壮阳的食物

做爱生殖器硬不起来？做爱时候心里紧张硬不起来该怎么...

刁春新

医师 河北省故城县郑口镇卫生院

病情分析： 你好，对于你现在来说，可能是由于现在性生活的经历还不是很多，意见建议：可能是就会在性生活的时候出现内心比较紧张，这样多度的紧张之后就会导致勃起功能障碍了。所以还是建议你在性生活的时候首先可以适当的进行自我心理暗示，同时的话，可以适当的把室内的光线调暗，最好是看不到对方，这样就不会导致心理过度的紧张了。

第一次做爱，心里紧张硬不起来，第二...

罗学解

医生会员 威县项营村卫生室

病情分析： 可能是神经紧张导致的，不会是器质性的，也就是说不是病理性的，不必特殊治疗 心态平和后就自然好了，综上所述，你正处于人生最旺盛的 年龄段，没有什么问题，建议您专心工作学习就是了。意见建议：多吃补肾壮阳的食物：大葱，这是补肾壮阳蔬菜，当天吃即有效，如大葱与虾仁同吃，后果更佳。

做爱时紧张硬不起来怎么办

李兴春

医师 南京圣贝中西医结合医院

病情分析：不要强迫自己，也不要用那种什么油什么药之类的，那对你一点好处也没有。其实还是因为你太紧张了，慢慢放松心情，要想着彼此的爱，除了抚摸以外还可以用语言来挑起双方的性欲望，这样就好了意见建议：估计是心理问题，不是生理因素，外用的东西千万别用，用了会有依赖性，以后怕真的不行了。最好还是放松自己心态，实在不行做足前戏