怀孕八个半月腰疼特别厉害疼怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕八个半月腰疼可通过一下方式缓解：注意休息、按摩腰部、用热毛巾进行局部热敷等方式，帮助缓解局部肌肉疲劳，有利于缓解腰部疼痛。通常在孕晚期出现腰痛的情况是正常的。因为胎儿在逐渐增大，压迫女性的腰部，从而导致腰部疼痛。建议尽量卧床休息，避免剧烈运动，腰部注意保暖，不要受凉。孕期一定要到医院按时产检。

怀孕快12周了每次睡醒都特别累怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕快12周睡醒都感觉特别累可以购买一个孕妇枕头，同时还要注意休息，避免过度劳累。在白天不要躺太久可以下床走动。平时也要注意饮食清淡，不可以吃太多辛辣刺激的食物，注意自身的营养。

怀孕三个月觉得特别累怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕三个月觉得特别累的因素如下。孕妇在怀孕三个月后特别累，可能是随着胎儿的逐渐生长，导致身体负荷过大，从而导致出现很累的症状，属于正常情况，不必过于担心。孕妇在孕期间需要多注意休息，不要熬夜，不要长时间工作，适当放松一下，注意饮食均衡，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素，禁止进行性生活。

怀孕三个月了总是腰疼怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠第三个月腰痛的症状可能是由妊娠本身的影响引起的，但不排除有腰椎间盘突出或增生。因为现在怀孕了，一般不能治疗。可以接受局部按摩疗法或针灸，但不能使用药物。平时应该注意休息和适当的活动。

怀孕早期腰疼怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

可能是在胚胎子宫着床时，就会导致子宫黏膜的充血，甚至出血的情况，引起子宫的水肿，就会反应性地引起腰部的疼痛。还有就是怀孕早期体内的激素水平迅速的会被打乱，导致的体内激素水平的不平衡，就会腰疼。

腰疼弯腰时特别酸痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎生理曲度变直可以通过以下几种方法调整：第一、尽量卧床，减轻腰椎的负担，减轻腰肌的压力，有利于腰椎的生理曲度的复原。第二，可以在腰部垫一块软垫，逐步将脊柱向前抬，以恢复腰椎的正常生理曲度。第三，局部理疗，热敷，能改善症状，促进腰椎生理曲度变直。第四、加强腰背肌群的力量锻炼，能够有效的改善症状。患者应该及时前往医院就诊。

不失眠但是多梦特别累

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

多梦是人体完成睡眠过程之后感觉乱梦纷纭，并伴有头晕疲倦的一种状态，中医上认为一般是由于气血不足，情志损伤，阴血亏虚，痰热内扰肝胆，劳累过度饮食失节等原因所导致的。

怀孕初期觉得特别累正常吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

如果无出现有阴道出血的症状及腹痛不适，那考虑是问题不大的，注意放松，避免过于紧张，也不排除有炎症导致的不适建议，现在先注意保持良好的休息，注意饮食均衡，避免辛辣刺激，然后注意在坐位时可以腰部支撑枕头及按时做产检观察。

怀孕为什么腰疼的厉害怀孕腰疼怎么办

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

对于孕期出现的腰疼，主要是考虑腰部两侧韧带以及肌肉的劳损导致的。这种情况与孕期腰部的负担逐渐增加、引起的肌肉劳损，或者腰肌筋膜炎有很大的关系。这种情况平时一定多注意保暖，避免受凉，少弯腰活动，腰部可以暖水袋或者热毛巾多热敷。

游泳初学者特别累腰疼怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

游泳初学者特别累腰疼由于运动前的准备活动，动作不合理等原因出现游泳后腰痛的情况；也有一部分初学者疼痛的原因是患有腰肌劳损的病症，遇冷刺激后出现腰痛，尤其以中老年初学者居多。