游泳初学者特别累腰疼怎么回事
2023-04-21
问题描述：我最近在学游泳，游过几天，感觉腰特别的疼，游泳初学者特别累腰疼怎么回事？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
游泳初学者特别累腰疼由于运动前的准备活动，动作不合理等原因出现游泳后腰痛的情况；也有一部分初学者疼痛的原因是患有腰肌劳损的病症，遇冷刺激后出现腰痛，尤其以中老年初学者居多。
2023-04-21