产后出汗多正常吗

赵晓东

主任医师 北京医院

产后出汗多通常是一种正常的生理现象。怀孕期间，体内水分积蓄，分娩后需要将多余的水分排出，同时为了促进乳汁分泌，产妇通常会食用汤水丰富的食物，这也可能导致出汗增多。为了防止产后出汗过多引起的不适，产妇应注意防寒保暖，避免吹冷风，否则可能感冒。如果产后出汗多并伴有气短、口干舌燥、嗜睡等症状，可能是疾病造成的，应及时检查。为了改善体质和防止贫血，产妇应多吃营养和补血的食物。此外，及时用毛巾擦干汗液，保持皮肤清洁，避免毛孔堵塞导致皮肤性疾病。

颈椎病低头头晕怎么锻炼

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎病低头头晕可以通过以下方法来锻炼：对于颈椎病低头头晕的患者来将讲，可以在平卧床上时，把头颈部伸出床面保持悬空，由颈椎后伸位逐渐转变为正常体位，并反复循环，能够有效的增强颈部肌肉力量，从而起到提高颈椎稳定性，缓解头晕症状的作用。另外，还可以进行颈椎米字操训练，可以增加颈椎肌肉和韧带弹性，并缓解头晕症状。此外，患者还需注意保护颈部，防止颈部受伤。

每天下午头晕的原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，每天下午出现头晕，可能是由于、睡眠不足、脑供血不足所引起的。部分患者是由于夜间睡眠不足、白天工作负荷过重、身体过于疲劳，就可能引起患者出现下午头晕。可能是是由于动脉粥样硬化，使血管的管腔变细，血流量减少而引起脑组织缺血，缺氧，患者可以出现头晕等不适。治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯，同时要定期前往医院进行复查，有助于病情的恢复。

抽血后觉得头晕想吐是怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

这个是有一些晕血的症状，这个一般只要抽的量不多和流血的量不多是不要紧的，完全不影响一个人的生理，但心里就不一定了有的晕血看到一点出血就会有这个不适的表现，这个克服一些就会好的。

锻炼完深蹲想吐头晕怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，就像某人打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人会出现头晕心跳的现象，就是身体适应过来后，这种现象很快就会消失，这种现象大都是一种正常的现象，不是贫血所致的。

健身头晕想吐是为什么

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

健身的时候感觉头晕想吐，而其他时间没有这种症状，有可能是健身的时候运动量比较大，或者比较剧烈，造成的身体上的一种不适应，而并不是身体的疾病造成的，所以这种症状一般考虑是一种正常的生理反应。

颈椎病头晕应该怎样锻炼

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

在治疗颈椎病的期间，如果造成头晕的现象，锻炼的阶段可以适当的活动，颈部应该注意经常的按摩，这样才可以帮助好的缓解，每天早上起来后应该注意保持顺时针按摩脖子，按摩5—10圈，这样都可以帮助更好的缓解病痛。

每天下午都头晕是为什么

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

当患脑动脉硬化时，通常是由脑动脉硬化引起的，给大脑供氧不足，需要采取早期治疗措施，不能放任。由于身体状况不同，头晕的程度也不同，有的人症状较轻，有的人比较严重，如果头晕经常发生，可能与疾病有关。

面色苍白、疲乏无力是怎么引起的

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

面色苍白、疲乏无力可能是贫血、慢性失血性疾病等原因导致的，具体分析如下：出现面色苍白、疲乏无力的情况，可能是因为营养不足引起的，常见于贫血。日常生活中要多吃一些含有丰富铁剂的食物，比如鸡蛋、大豆制品、动物肝脏等，多吃新鲜的蔬菜和水果，以补充维生素C。可以遵医嘱口服健脾补血颗粒、益气养血丸等药物。如果患有慢性失血性疾病，也会出现面色苍白、疲乏无力的情况，需要进行及时的治疗，消除了病因，一般就能痊愈。

跑完步恶心想吐头晕

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

因为脑缺血等导致的，可以适度的运动，锻炼也需要循序渐进的，不能短时间进行剧烈的运动，这样对损伤也是比较大的，这是平时缺乏锻炼的结果，也可能跑步姿势不正确，跑步速度突然过快引起的。要加强锻炼，跑步时不能一次过多，要循序渐进。

上午头晕下午会减轻是什么病

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

这种症状多数的患者是颈椎疾病引起的，颈椎疾病由于颈部关节突出病变，压迫到神经和血管。在体位不正确下，就会出现严重的头晕，导致大脑供血不足，缺血缺氧。下午减轻是由于日常的白天通过活动，减少了血管的压迫，症状就会减轻。

突然恶心头晕想吐出汗怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

突然恶心、头晕、想吐、出汗，可能是梅尼埃病。梅尼埃病有反复发作的病史，患者可以突然出现头晕、恶心、想吐，有些患者也可能会出现出汗。患者头晕的同时可以伴有视物旋转、耳聋、耳鸣，不伴有平衡障碍和共济障碍。该病人头晕的症状一般较重，多数为持续性，可以持续数天至一周左右，大多数与精神紧张、劳累有关。

为什么会头晕恶心想吐

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

引起这种症状的疾病有很多，脑供血不足或者是低血糖等都会引起这样的症状。要去医院诊断来看病症是什么引起，可以多吃一些清淡含有维生素较高的水果和蔬菜，禁止吃一些辛辣刺激性食物，平时可以适当的锻炼来增强抵抗力和免疫力。

小孩出汗多头晕容易感冒怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

小孩出汗多头晕容易感冒可能是由于孩子的新陈代谢比较旺，活泼好动，出汗量就比较多。当然也考虑是属于脾肺气虚的表现，可能是孩子在平时感冒的时候，吃抗生素类的药物比较多，而且在日常生活中，比较吃生冷的食物比较多，建议给孩子吃一些山楂或者黄芪来给孩子进行调理。

早上不吃饭锻炼饿的头晕怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

早上不吃饭易患胆石症，因为在没有食物的时候，胃也是照常在蠕动，分泌出来的胃酸在晚上也会刺激胃壁，损伤胃黏膜，由于胆囊中的胆汁没法排出，胆汁中的胆固醇会大量的析出，沉积，久而久之人就会患上胆石症。易引起便秘，如果经常不吃早餐，胃结肠反射的动作会逐渐减弱，最后引起便秘。不吃饭出现头晕是低血糖导致的，大脑主要依靠葡萄糖供能，血糖低时大脑能量不足，导致脑细胞缺血、缺氧，出现头晕的症状。